על החיים ״מקול הלב״ • אומרים אהבה יש בעולם, מהי אהבה?

מעבר למחלוקות – שומרים על הבית

ב-27.10.26 מגיעה מערכת הבחירות לכנסת אל רגע ההכרעה. אזרחי ישראל כולם...

על החיים מקול הלב • מהקליניקה על ״אשליית המיזוג״ בקשר הזוגי

היא: אני ואתה זה אחדאני נעה באי נוחותהוא: מה...

גלגל הצלה

בכל שעשועוןאיפה שלא יהיהניתנת אפשרותלמתחרהלפי כללי המשחקבמקרה שאינו יודעאת...

כבר בא היום

אורי שרון מבכה את המצב החברתי הרע ומדגיש כי:  א'יבוא...

רוצה שקית בשקל?

הסיפור שלפניכם הוא המחשה של סיטואציה צרכנית מוכרת. רינה נכנסת...

אומרים אהבה יש בעולם, מהי אהבה?
האומנות של השניים בלשמר את הביחד מבלי להיות אחד.
מול הפרדיגמה (תבנית חשיבה) שאומרת אנחנו אחד.

מחדר העבודה – מתוך שעלה בטיפול זוגי.

בני זוג, נשואים 15 שנים הורים ל-3 ילדים.
היא: ״בעיני אני ואתה, זה אחד. אני מאמינה בזה וככה זה צריך להיות״.
הוא: ״מה, איזה אחד?! רק מהמחשבה אין לי אויר״

אני: האומנם?
האם בני זוג, גם אם אם בזוגיות מודעת ובריאה, המה אחד?
לא. אינכם אחד. הערתי.
את עיגול, אתה עיגול
אינכם עיגול אחד.
וממחישה: במצבים מסוימים אתם בקרבה, העיגולים קרובים ואף צמודים, במצבים אחרים אתם רחוקים, גם במצבים אינטימיים אינכם אחד.
יש עולם משותף של אנחנו ביחד אך לכל אחד יש ונשמרת הזהות שלו.
מה שמביא לאיזון בריא בקשר, הפוך מהיבלעות וביטול העצמי.

ועוד הוספתי
את אינך המרכז
ואתה אינך המרכז
מערכת היחסים שלכם היא המרכז!

מתוך הפנמת ההגדרה וההבנה שהחזקנו פרדיגמה מעכבת, שאמרה אנחנו אחד, מכאן נתפנה להביא למודעות ולהכיר בבעיותינו הלא פתורות, בעיות שמקורן בעברינו / בפצעי ילדותינו ונוכל לקחת עליהן אחריות מתוך שאנחנו ״בעלי הבעיה״ והיא/ הוא הטריגר שמגרד את הפצע.
אין הכוונה להאשמה ואין זה אומר שאם אני ״בעלת הבעיה״ אשאר איתה לבד.

הרעיון במיקוד, הוא על מנת שמכאן נוכל לבקש עזרה גם מבן/ בת הזוג.
עזרה, במקום השלכה, הכחשה והאשמה האחד כלפי השני.
בקשר הזוגי עולה השתקפות הדדית של בעיותינו, נאמר בתלמוד: ״כל הפוסל, במומו פוסל״.

ההסכמה לבוא באחריות ולראות בבן/בת הזוג כטריגר שמציף את הבעיה שבי ולא כבעל או כמקור הבעיה,
ההסכמה הזו, פותחת ערוץ תקשורת חדש שיש בוא אפשור לשיח מפרה ומקדם ללא השלכה והאשמת האחר.
המודעות לכך היא הדרך הנכונה לרפא את פצעינו בתוך מערכת היחסים שלנו, ריפוי שמביא לקשר שיש בו התנהגות של אהבה, האומרת כבוד הערכה ורגישות לפצעי האחר, לקשר של אינטימיות, הכלה והקרבה האחד למען השני, מתוך קירבה (שאינה קורבנות).

• אנחנו נולדים לתוך מערכת יחסים.
• אנחנו נפצעים בתוך מערכת יחסים.
• אנחנו נרפאים מתוך מערכת יחסים. ( ד״ר הרוויל הנדריקס )

ונקודה חשובה…

משלקחנו אחריות על הבעיה שלנו ועשינו עבודה בה, בשפתי, הפכנו כל אבן ועדיין הבעיה עם הקושי, ממשיכים ״לבעוט״ במערכת הזוגית…
או אז, מאותה מודעות שבדעת, עם העין הרואה והבוחנת, נשאל ונבדוק האם, אחרי הכל, אנחנו במקום הנכון לנו, ועם התשובה אפשר שנבחר בהעזה לקום וללכת לדרך חדשה מתוך תהליך עיבוד שהביא לבחירה המדויקת לנו.

והיא שאמרה ״אנחנו אחד
וככה זה צריך להיות: חשבתי שככה נכון שזו אהבה
מסתבר שיש לי הרבה ללמוד״.
והוא ״שלא היה לו אויר
שנינו צריכים ללמוד״
ואני: הלמידה הזו, המודעות ומיקוד הבעיה, לקיחת אחריות, בקשת עזרה הפיכת הפרדיגמה ממעכבת למניעה,
כל אלו הינם למידה עבורנו ונכונים לכולנו
בהצלחה
בזוגיות מודעת.

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר עם מערכת חי פה: בוואטסאפ • במייל

ליזט ממן פוגל
ליזט ממן פוגל
מטפלת, מאמנת, מרצה, מנחת קבוצות הורים ומשפחה

כתבות נוספות מאותו הכתב

2 תגובות

  1. 😍שנאמר: "כשזה-זה = זה-זה… וכשזה-לא זה, זה-לא זה"…

    מתאים לרוב "הבחירות" שלנו בכל "מעגלי-החיים": זוגיות, מקצוע, מגורים וכיוב'.

    את Wonderful Woman✨️

  2. ליזט כתיבתך תמיד מעוררת עניין נוגעת בנקודות עמוקות ואף כואבות
    זוגיות זו עבודה של ממש.
    תודה עלייך ועל כתיבתך המשובחת

השאר תגובה

נא להזין את התגובה שלך!
נא להזין את שמך כאן

כל הכתבות בחי פֹה

אזהרה למטיילים: תוצאות חריגות בדגימות נחלי הצפון

(חי פה) – המשרד להגנת הסביבה ומשרד הבריאות מזהירים את המטיילים מפני כניסה למספר נחלים בצפון הארץ, לאחר שתוצאות דיגום מים שבוצע בנחלים אלו...

תרגיל חירום רחב היקף נערך הלילה במנהרות הכרמל

(חי פה) – במהלך הלילה נסגרו מנהרות הכרמל שבחיפה לצורך קיום תרגיל חירום משותף ורחב היקף. לוחמי האש של תחנת חיפה תרגלו מספר תרחישים,...

2040 דירות אושרו – אבל העבודות תקועות: בעלי הקרקעות ברמת גוראל נערכים לתביעת ענק

אחרי עשרות שנות המתנה, בעלי הקרקעות ברמת גוראל דורשים מהעירייה להתחיל בעבודות הפיתוח ומאיימים בצעדים משפטיים אם לא ייקבעו לוחות זמנים ברורים לאחר תקופה ארוכה...

עלאא קדאדו – סייע לאתר תאונה קשה בחיפה • רגעים שבהם כל שנייה חשובה

(חי פה) – עלאא קדאדו, מפקח ביטחון בחברת החשמל, היה בדרכו הביתה לאחר שסיים את משמרתו, כאשר שמע בקשר המשטרתי דיווחים על תאונת דרכים...

עלייה משמעותית בהישגי התלמידים במערכת החינוך בטירת כרמל

משרד החינוך פרסם את נתוני "התמונה החינוכית" לשנת תשפ"ה, ומהנתונים הנוגעים לטירת כרמל עולה תמונה מעודדת של התקדמות והתחזקות במדדים מרכזיים במערכת החינוך העירונית....