תחזית מזג האוויר: הגשם בדרך לחיפה – מזג אוויר סוער ילווה את ההצבעה

(חי פה) – אחרי תקופה שבה הטמפרטורות נותרו גבוהות...

תושבי נווה שאנן זועמים: בנייני ענק של 20 קומות בלב שכונה נמוכה

(חי פה) – בשכונת נווה שאנן בחיפה מתנהל בחודשים...

בחירות 2026 – תמונת מצב נכון לשעה 15:10 • דפוסי ההצבעה בחיפה, הקריות, טירת כרמל ונשר

תמונת מצב הבחירות בחיפה והקריות – נכון ל־15:10 חיפה קלפיות שנספרו:...

 'שורש' נולד • עד לימים אלה במשך שבע-עשרה שנה חודש בחודשו

בחודש ינואר 2010 עשרות שנים לאחר שעזבתי, לא ברצון,...

מתנה של צלילים לחיפה: כשהקלאסיקה מוגשת לכולם

מתי בפעם האחרונה נעצר מרוץ היום, הונח הטלפון בצד...

אחרי הבחירות

א'מדוע אני כה סר ונרעש?ולמה גם חש מין לעג...

יום הבוחר

יום הבוחר —אל תאחר,ומתוך הקלפיות, ללא כל הסבר,תפרוץ התקווה...

למה לי לקחת ללב    

אתמול בהפסקה, הוא אומר, מורה אחת צעקה על שני...

שיפור התפקוד בעזרת פלדנקרייז לחולי פרקינסון

אנשים בריאים קוראים למי שיש לו פרקינסון – איש חולה.
וזה ממש לא נכון. אדם שלקה בפרקינסון הוא אדם בריא לכל דבר, שבגופו נוצר חוסר בחומר הקרוי דופמין וזה כל ההבדל בינו לבין כל האנשים האחרים.

נהוג לזהות אדם שיש לו רעד ביד או ברגל כאדם שלקה בפרקינסון.
וזה גם לא ממש נכון: כיום יש הרבה סיבות ללקות הזו ולאו דווקא פרקינסון.

אדם שיש לו פרקינסון אינו חולה במובן הרגיל של המילה. למעשה, התופעה מתחילה כ- 7 שנים לפני שהיא נראית בפועל והיא אינה מאובחנת באופן ישיר אלא רק על ידי שלילת גורמים או מחלות או תופעות אחרות.

לשיטת פלדנקרייז יש אפשרות לסייע למי שהפרקינסון פגע בתופעות הבאות:
1. האטת היכולת ליצר פעילות פיזית.
2. הקטנת טווחי התנועה של הגפיים.
3. התקשות שרירי העורף ובעקבות זה תנועת ראש מוגבלת.
4. רעד באחת מהגפיים או יותר.

לפני מספר שנים הגיע אלי פרופסור מכובד.
בהיכנסו לסטודיו ראיתי אדם שפל צמרת, גורר רגלים ונשען על העוזרת הפיליפינית.
הוא נשכב על המזרון והחל לבצע את ההנחיות.
בהדרגה, במהלך השעור הוא החל להתעורר ולבצע את ההנחיות בקצב הולך ומתגבר.
אם בהתחלת השיעור לקח זמן עד שההוראה נחרתה במוחו ותורגמה לתנועה- לקראת אמצע השעור בסוף מתן ההנחיה הוא כבר שכב מוכן לתנועה.
באחד מהשעורים בקשתי מחברי הקבוצה שנקיים את השיעור על כסא והתיישבנו לבצע את התרגילים.
בהתחלה הוא נשען על המשענת בצד הכסא. בהדרגה גבו הלך והזדקף ועבר להשענות על מסעד הכסא מאחוריו. ככל שהשיעור נמשך כך גם יכולת הביצוע שלו השתפרה והוא אף הצליח להתרומם לאחר שהורדנו את הידים אל הרצפה.
בסיום השעור ביקשתי מהמשתתפים לקום ולהסתובב באולם. וגם הוא התרומם כמו כולם והחל ללכת לכיוון היציאה והמשיך לצעוד לבדו עוד מספר צעדים,
מסביבו כולנו עמדנו המומים. האיש, שבקושי הושיב את עצמו אל תוך הכסא, שנפל ונשען על המסעד במהלכו – קם איתן ויציב כשהיה.
השיפור שחל אצלו במהלך השיעור המשיך במידה מזערית מספר ימים נוספים.

שיטת פלדנקרייז יכולה לסייע לחולה פרקינסון להשיג:
1. הגברת התיאום המוטורי
2. שליטה טובה יותר על גרירת הרגלים
3. הרגעת הרעד כתוצאה מהפעילות הפיזית.
4. חיזוק מערכות השרירים ותיאום תנועתם עם השלד
5. התיאום בין הפעילות הפיזית והפעילות המוחית, מעלימה את הרעד בזמן יצירת התנועה בשיעורים.
6. התנועה הפיזית בזמן השיעור מאפשרת שימוש ברור יותר בשרירי הפנים ומאפשרת לדיבור להיות ברור יותר.
7. הנוקשות השרירית המאפיינת את החולה מתפוגגת לאחר השעור.
תמר וייל

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר עם חדר החדשות: בוואטסאפ • במייל

כתבות קשורות לנושא זה

5 תגובות

  1. תמר עוד מאמר מעניין שלך :)
    בטיפוליי בחולי פרקינסון ראיתי אנשים מדהימים .המחלה הזאת קוראת הרבה למפקדים גדולים ,מנהלים בכירים ועוד רבים וטובים
    גורם סיכון מוכר הוא חשיפה לחומרים רעילים והרבה מאוד עדיין לא ידוע
    מניסיוני ראיתי שרבים מהם היו חשופים ללחץ! הנשימה שלהם נהיית מאוד שטוחה ! כאשר מגבירים להם את הצורך בנשימה המצב שלהם משתפר
    ניסוי רפואי שנעשה לא מזמן הראה שרכיבה על אופניים משפרת את מצבם.
    http://news.nana10.co.il/Article/?ArticleID=710873" onclick="window.open(this.href);return false;
    אני אומר למה בכלל לחכות 7 שנים ??? למה לא להגביר את המודעות לתחזוקה שוטפת של הגוף ולא לחכות לחולי.חשוב שנשמיע את הקול הזה חבל שאנשים עושים כ"כ הרבה מאמצים רק כשחולים ולא במצב שיגרה.

  2. סליחה שאני מעירה אבל למרבה הצער פרקינסון לא מאובחן ע"י בדיקת דם.
    הבדיקה היחידה שקיימת כיום שיכולה לאבחן בוודאות היא מיפוי מוח (או DAT SCAN), שהיא בדיקה שלא נמצאת בסל ועלותה כ-5000 ש"ח.

    מרבית החולים עוברים דרך ייסורים עד שהמחלה מאובחנת

  3. חומר נוסף על מחלת הפרקינסון
    מחקר חדש בבית חולים רמב"ם- האם אפשר לנצח את המחלה?
    לכתבה המלאה
    http://www.rambam.org.il/" onclick="window.open(this.href);return false;רמבם+info/מגזין+אדם/כתבות+לפי+גיליונות/גיליון+מס+14/דרך+המוח+DBS+Deep+Brain+Stimulation+טיפול+חדשני+במחלת+פרקינסון.htm

  4. הי נגה
    מצטערת על העיכוב בתשובה.
    צריך בדיקת דם מיוחדת על מנת לגלות אם יש או אין פרקינסון.
    ככלל הסקת המסקנה של שיש פרקינסון מושגת בד"כ על ידי שלילת המון
    מחלות אחרות.
    יש עמותת פרקינסון בישראל והכתובת שלה
    http://www.parkinson.co.il" onclick="window.open(this.href);return false;
    הכל בטוב
    תמר

  5. תמר תודה על המידע
    מדהים ש"התופעה מתחילה כ- 7 שנים לפני שהיא נראית בפועל"
    חבל שבקופות לא מבצעים בדיקת דם בגילאים מסויימים על מנת להתחיל עם התרופת (הבנתי שיש תרופות שמאיטות )

הכתבה נעולה לתגובות. ניתן לשתף ברשת באמצעות כפתורי השיתוף

כל הכתבות בחי פֹה

בחירות 2026 – תמונת מצב נכון לשעה 15:10 • דפוסי ההצבעה בחיפה, הקריות, טירת כרמל ונשר

תמונת מצב הבחירות בחיפה והקריות – נכון ל־15:10 חיפה קלפיות שנספרו: 98.2% שיעור הצבעה: 61% בעלי זכות הצבעה: 267,725 ישר – 22.38% הליכוד – 18.13% יחד – 12.30% הדמוקרטים –...

חיפה מתבססת כעוגן תיירותי: תפוסת מלונות גבוהה ביחס למחוזות אחרים

(חי פה) - הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה מפרסמת נתונים עדכניים על לינות במלונות תיירות בישראל לתקופה ינואר–ספטמבר 2026, והם מצביעים על תמונת מצב מורכבת בענף...

שעות אחר הצהריים הן השעות המסוכנות ביותר לנהיגה בחיפה והסביבה

(חי פה) - עם המעבר לשעון החורף, נהגים רבים מוצאים את עצמם נוהגים בשעות שבהן האור כבר דועך והסיכון לתאונות דרכים עולה. ניתוח נתוני...

 'שורש' נולד • עד לימים אלה במשך שבע-עשרה שנה חודש בחודשו

בחודש ינואר 2010 עשרות שנים לאחר שעזבתי, לא ברצון, את העיר חיפה, גבר הגעגוע לעמק-הזיתים, רחוב בו צברתי חוויות לרוב. שיתפתי ברעיון את חברי...

שיטפונות בדרום: מסלולי טיול רבים נסגרו עד להודעה חדשה

(חי פה) – בעקבות שיטפונות חזקים שפקדו את דרום הארץ בימים האחרונים, רשות הטבע והגנים הודיעה על סגירת כלל מסלולי הטיול בהרי אילת, הערבה...