ארגוני פשיעה הציבו מצלמות בחיפה

(חי פה) - ביום חמישי 18/7/24 הוסרו מצלמות מהמרחב...

“נסראללה” לא רק בלבנון גם אצלנו בקרקעית הים בחיפה

כאדם שמבלה ארבע שעות בממוצע ביום בצלילות, כל יום...

ירי מקלעים כבדים מול חופי חיפה

(חי פה) - תושבי חיפה שמעו הלילה, 11/7/24, 22:50,...

שידור ההפגנה בחיפה בקריאה לעסקה להשבת החטופים – 13/7/24

(חי פה) - בחיפה נמשכות ההפגנות נגד ממשלת נתניהו...

רכבת הלילה לחיפה לא עוצרת בתחנה

(חי פה) - תושבים המתגוררים בשכונות בת גלים וקריית...
באנר חברה כלכלית 100724
באנר גורדון 240624
באנר מוזאוני חיפה 140724
באנר חזית הים רחב
באנר קריית אתא קיץ 2024
פרסום בחי פה - רחב - מונפש
באנר קריית ביאליק ותיקיםרחב 140724
באנר מוזאוני חיפה 140724

“נסראללה” לא רק בלבנון גם אצלנו בקרקעית הים בחיפה

כאדם שמבלה ארבע שעות בממוצע ביום בצלילות, כל יום...

משטחי ענק של צידפת הפרנה פרנה התגלו במפרץ חיפה

(חי פה בים) - רבים הדיבורים על הגירה לישראל...

הבניין הישן ברחוב השקט בכרמל • להחזיר עטרה לישנה

ישיבת תפארת הכרמל עברתי השבוע (9-13/6/24) ברחוב התשבי השקט שעל...

ד"ר איל בראון – רופא בכיר, מוסיקולוג מופלא ושוחר תרבות

ד"ר איל בראון, מנהל מחלקה פנימית ח' ורופא בכיר...

באושר ועושר? • על זוגיות שנייה ופרק ב'

האגדות שגדלנו עליהן מבטיחות אהבה לנצח, אושר ועושר. מסתבר...

עצרו את המטוס אני רוצה לרדת…

רבים חוששים מהתקרבות לשדה תעופה וכל שכן על עלייה על מטוס… ונמנעים לחלוטין מטיסות. הפסיכולוגית הראשית של המרכז הרפואי "בני ציון" בחיפה רינה מייזלס, מציעה טיפול מעמיק ויסודי במסגרת 'מרפאת החרדה' עבור הסובלים מחרדת טיסה, הכולל: טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) בשילוב עם שיטות הרפיה ודמיון מודרך

טיפול חדשני בסובלים מחרדת טיסה. הפרעת חרדת הטיסה, רווחת בקרב 25% מהאוכלוסייה במדינות המערב, כאשר כל אסון ותאונה אווירית, מפחיתים את הסיכויים להפיג או להקטין את החשש מחרדת טיסה.

הסובלים מחרדת טיסה, עלולים לחוש תחושת מתח עולה ומתחזקת, אי שקט, דפיקות לב מואצות, הזעת יתר, הפרעות נשימה, פיק בירכיים ומחשבות על אסון מתקרב. בכדי להימנע מתחושת החרדה הבלתי נסבלת, נמנעים הסובלים מחרדת טיסה, משהייה במקומות הגורמים להם לכך, כגון: אולמות הנוסעים בשדות התעופה, מטוסים, מקומות סגורים, אתרים הומים ואף צפייה בסרטים הקשורים לאסונות שכאלה שאירעו בעבר.

הפסיכולוגית הראשית של המרכז הרפואי "בני ציון", העובדת במסגרת היחידה הפסיכיאטרית , הגב' רינה מייזלס מציעה טיפול בחרדות הטיסה. הטיפול, ניתן באמצעות שיטת הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי (CBT) בשילוב עם שיטות הרפיה ודמיון מודרך. מה שמיוחד בטיפול שהוא מותאם באופן אישי לכל אחד ואחת מהמטופלים ויחד עם רינה מייזלס, הם בונים תכנית כשהם מתמקדים בצדדים הבעייתיים עבור המטופל.

לדבריה של הפסיכולוגית הראשית במרכז הרפואי "בני ציון", גב' רינה מייזלס, הטיפול כולל בנוסף גם עיסוק בנושאים שונים ובהם: איך המטוס פועל, איך עדיין יש אוויר במטוס ועוד, נושאים המאפשרים שינוי מחשבתי, הפחתת עוצמת הרגשות הנתפסים כמאיימים והפחתה של רגשות שליליים המדרדרים את המצב לכדי חרדות. המטופל, מגיע בהדרגה למצב שבו הוא מסוגל לשלוט על הפחדים שלו ובמידת הצורך, מסוגל להרפות את חרדותיו.

"כל מטופל ואורך הטיפול שלו", אומרת רינה מייזלס, "לרוב הטיפולים הם קצרי מועד והתוצאות מובטחות. כל המטופלים שטיפלתי בהם עד היום הפסיקו לסבול ללא יוצא מן הכלל מחרדת טיסה ולאט לאט החלו לטוס, תחילה גיחות קצרות ובהמשך, טיסות ארוכות וללא תסמיני חרדה כלל".

צרו קשר עם חי פֹּה: בוואטסאפבמייל

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

בית בושת נחשף בחיפה – בעלת המקום ולקוח נעצרו לחקירה

(חי פה) - בית בושת נחשף בחיפה ע"י המשטרה. מהמשטרה נמסר לחי פה: שוטרי תחנת חיפה במחוז חוף ביצעו פעילות נגד תופעת הזנות אשר משפיעה על...

סמים בכמויות מסחריות – שתי נשים וגבר נעצרו לחקירה

(חי פה) - סמים בכמויות מסחריות נחשפו בדירות, לצד מכשירים לחלוקה ואריזת הסמים טרם הפצתם. מהמשטרה נמסר לחי פה: בפעילות בילוש יל"פ (יחידה ללוחמה בפשיעה) כרמל,...

"לא יוקל עונשו" • נדחה ערעור של תושב חיפה שירה בדר רחוב

(חי פה) - בית המשפט העליון דחה היום (ראשון 21/7/24) את ערעורו של גאורגי ז'לקוב, תושב חיפה שרצח את דימיטרי יונגרוב ז"ל, דר רחוב...

דורון וינברג מסיים את תפקידו כמנהל ביה"ס טשרניחובסקי בחיפה

(חי פה) - מנהל בית הספר "טשרנחובסקי" בכרמל הצרפתי, דורון וינברג (55), מסיים את פורש מניהול בית הספר לאחר 18 שנים בתפקיד. כמנהל ביה"ס...

בת גלים חוגגת עם ציור קיר חדש ופיקניק מחאה למען הקזינו • כולכם מוזמנים! ראשון 21/7

(חי פה) - לכבוד אירועי 100 שנים לשכונת בת גלים בחיפה, נערך ביום חמישי, 18/7/24, פרויקט חגיגי בהשתתפות תושבי השכונה ובהנחיית חברי עמותת "ועדת...