באנר קריית ביאליק 251124

הפכה לחוף ים • כך נראתה טיילת בת גלים ביום ו' 29/11/24

(חי פה) – טיילת בת גלים, פנינת החוף של...

החינוך בחוף הכרמל זוכה להוקרה – בכל הגילים!

השבוע התבשרה המועצה האזורית חוף הכרמל על לא פחות...
באנר מנו 131224
באנר החברה הכלכלית 171124
פסטיבל הסרטים 2024 אתוס רחב
באנר חזית הים רחב
באנר גורדון 240624
באנר טירת כרמל
כללית סדנאות רחב
באנר מוזאוני חיפה 021224
באנר מוזאוני חיפה 021224
פרסום בחי פה - רחב - מונפש
באנר 081224
באנר קריית ביאליק 251124
כללית סדנאות רחב

"מיהו פלשתינאי?" • פרק 10 • הטרגדיה של הפליטים

בלב הסכסוך הישראלי-פלשתיני עומדת הטרגדיה של הפליטים הערבים. בעקבות...

שלשה פשעי דמשק • שיר

"כה אמר יהוה על שלשה פשעי דמשק ועל ארבע...

עצרו את המטוס אני רוצה לרדת…

רבים חוששים מהתקרבות לשדה תעופה וכל שכן על עלייה על מטוס… ונמנעים לחלוטין מטיסות. הפסיכולוגית הראשית של המרכז הרפואי "בני ציון" בחיפה רינה מייזלס, מציעה טיפול מעמיק ויסודי במסגרת 'מרפאת החרדה' עבור הסובלים מחרדת טיסה, הכולל: טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) בשילוב עם שיטות הרפיה ודמיון מודרך

טיפול חדשני בסובלים מחרדת טיסה. הפרעת חרדת הטיסה, רווחת בקרב 25% מהאוכלוסייה במדינות המערב, כאשר כל אסון ותאונה אווירית, מפחיתים את הסיכויים להפיג או להקטין את החשש מחרדת טיסה.

הסובלים מחרדת טיסה, עלולים לחוש תחושת מתח עולה ומתחזקת, אי שקט, דפיקות לב מואצות, הזעת יתר, הפרעות נשימה, פיק בירכיים ומחשבות על אסון מתקרב. בכדי להימנע מתחושת החרדה הבלתי נסבלת, נמנעים הסובלים מחרדת טיסה, משהייה במקומות הגורמים להם לכך, כגון: אולמות הנוסעים בשדות התעופה, מטוסים, מקומות סגורים, אתרים הומים ואף צפייה בסרטים הקשורים לאסונות שכאלה שאירעו בעבר.

הפסיכולוגית הראשית של המרכז הרפואי "בני ציון", העובדת במסגרת היחידה הפסיכיאטרית , הגב' רינה מייזלס מציעה טיפול בחרדות הטיסה. הטיפול, ניתן באמצעות שיטת הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי (CBT) בשילוב עם שיטות הרפיה ודמיון מודרך. מה שמיוחד בטיפול שהוא מותאם באופן אישי לכל אחד ואחת מהמטופלים ויחד עם רינה מייזלס, הם בונים תכנית כשהם מתמקדים בצדדים הבעייתיים עבור המטופל.

לדבריה של הפסיכולוגית הראשית במרכז הרפואי "בני ציון", גב' רינה מייזלס, הטיפול כולל בנוסף גם עיסוק בנושאים שונים ובהם: איך המטוס פועל, איך עדיין יש אוויר במטוס ועוד, נושאים המאפשרים שינוי מחשבתי, הפחתת עוצמת הרגשות הנתפסים כמאיימים והפחתה של רגשות שליליים המדרדרים את המצב לכדי חרדות. המטופל, מגיע בהדרגה למצב שבו הוא מסוגל לשלוט על הפחדים שלו ובמידת הצורך, מסוגל להרפות את חרדותיו.

"כל מטופל ואורך הטיפול שלו", אומרת רינה מייזלס, "לרוב הטיפולים הם קצרי מועד והתוצאות מובטחות. כל המטופלים שטיפלתי בהם עד היום הפסיקו לסבול ללא יוצא מן הכלל מחרדת טיסה ולאט לאט החלו לטוס, תחילה גיחות קצרות ובהמשך, טיסות ארוכות וללא תסמיני חרדה כלל".

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

חיפה • ילד בן 4 נפגע מרכב, פונה במצב בינוני

(חי פה) - ילד בן 4 נפגע מרכב בדרך אלנבי בחיפה; פונה במצב בינוני הערב (13.12.2024), בשעה 20:44, התקבל דיווח במוקד 101 של מד”א במרחב...

רעם מטוסים בחיפה ופיצוץ עז באזור הקריות – ליל שישי 13/12/24 21:25

(חי פה) - בוצע יירוט שווא של מטרה אווירית חשודה באזור הקריות בליל שישי 13/12/24, 21:25. דובר צה"ל מוסר: לפני זמן קצר יורטה מטרה אווירית...

חיפה: רכב התהפך בצ'ק פוסט – סמוך למנהרות הכרמל

מכבאות והצלה נמסר לחי פה: הערב (שישי, 13/12/24, 20:00) פעלו לוחמי האש מתחנת חיפה, בפיקודו של רשף שחר בראונר, ליצוב רכב שהתהפך על הגג לבצע...

אפרת רקפת ויינשטיין וגיל חנן מחיפה זכו השבוע בפרס "קרן שרוני" לקידום השפה הערבית

בטקס מרגש שנערך אתמול (11.12.24) באוניברסיטת בר אילן הוענקו פרסים מטעם "קרן שרוני" לאנשים שתרמו לחיזוק פעילות בתחום השפה הערבית במערכות החברה, החינוך והביטחון....

לאבנה שקדים – קריאה להחזרה (ריקול)

ממשרד הבריאות נמסר לחי פה תאגיד החדשות: מפעל: פלנטי פור יו בע"מ קורא להחזרת המוצר: לאבנה שקדים ללא חלב 220 גרם מק"ט 7290018593325.  עקב תלונת צרכן,...