תושבת חיפה עקצה ניצולת שואה בשנות ה-90 לחייה

(חי פה) – תושבת חיפה בת 54 נעצרה בחשד...

זכאים להנחות בארנונה אינם זכאים להנחה בהיטל השמירה בחיפה • מדוע?

(חי פה) - בעוד שאלפי תושבים בחיפה זכאים להנחות...

מרכז אפ 60 בחיפה שוב במשבר ועל סף סגירה

(חי פה) – משבר חריף מאיים על המשך פעילותו...

תעשי שמחות, יא בנתי- מתוך הספר "סיפור פשוט על רגישות" | רינת שפאן

באותה תקופה הייתי אחראית משמרת במסעדה ידועה וגדולה בהרצליה.בבוקר...

שתולה

בתחילת המלחמה, מיד אחרי טבח השבעה באוקטובר, כששלטונות הצבא...

מטרגדיה לאהבה: על הקשר הבלתי יאומן בין ספר שופטים לט"ו באב

כשאנחנו חושבים על ט"ו באב, המחשבה הראשונה שעולה לנו...

פה גדול

אורי שרון מחיפה נתקל לא אחת בדברנים בזכות עצמם...

עצרו את המטוס אני רוצה לרדת…

רבים חוששים מהתקרבות לשדה תעופה וכל שכן על עלייה על מטוס… ונמנעים לחלוטין מטיסות. הפסיכולוגית הראשית של המרכז הרפואי "בני ציון" בחיפה רינה מייזלס, מציעה טיפול מעמיק ויסודי במסגרת 'מרפאת החרדה' עבור הסובלים מחרדת טיסה, הכולל: טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) בשילוב עם שיטות הרפיה ודמיון מודרך

טיפול חדשני בסובלים מחרדת טיסה. הפרעת חרדת הטיסה, רווחת בקרב 25% מהאוכלוסייה במדינות המערב, כאשר כל אסון ותאונה אווירית, מפחיתים את הסיכויים להפיג או להקטין את החשש מחרדת טיסה.

הסובלים מחרדת טיסה, עלולים לחוש תחושת מתח עולה ומתחזקת, אי שקט, דפיקות לב מואצות, הזעת יתר, הפרעות נשימה, פיק בירכיים ומחשבות על אסון מתקרב. בכדי להימנע מתחושת החרדה הבלתי נסבלת, נמנעים הסובלים מחרדת טיסה, משהייה במקומות הגורמים להם לכך, כגון: אולמות הנוסעים בשדות התעופה, מטוסים, מקומות סגורים, אתרים הומים ואף צפייה בסרטים הקשורים לאסונות שכאלה שאירעו בעבר.

הפסיכולוגית הראשית של המרכז הרפואי "בני ציון", העובדת במסגרת היחידה הפסיכיאטרית , הגב' רינה מייזלס מציעה טיפול בחרדות הטיסה. הטיפול, ניתן באמצעות שיטת הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי (CBT) בשילוב עם שיטות הרפיה ודמיון מודרך. מה שמיוחד בטיפול שהוא מותאם באופן אישי לכל אחד ואחת מהמטופלים ויחד עם רינה מייזלס, הם בונים תכנית כשהם מתמקדים בצדדים הבעייתיים עבור המטופל.

לדבריה של הפסיכולוגית הראשית במרכז הרפואי "בני ציון", גב' רינה מייזלס, הטיפול כולל בנוסף גם עיסוק בנושאים שונים ובהם: איך המטוס פועל, איך עדיין יש אוויר במטוס ועוד, נושאים המאפשרים שינוי מחשבתי, הפחתת עוצמת הרגשות הנתפסים כמאיימים והפחתה של רגשות שליליים המדרדרים את המצב לכדי חרדות. המטופל, מגיע בהדרגה למצב שבו הוא מסוגל לשלוט על הפחדים שלו ובמידת הצורך, מסוגל להרפות את חרדותיו.

"כל מטופל ואורך הטיפול שלו", אומרת רינה מייזלס, "לרוב הטיפולים הם קצרי מועד והתוצאות מובטחות. כל המטופלים שטיפלתי בהם עד היום הפסיקו לסבול ללא יוצא מן הכלל מחרדת טיסה ולאט לאט החלו לטוס, תחילה גיחות קצרות ובהמשך, טיסות ארוכות וללא תסמיני חרדה כלל".

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

גבר כבן 60 במצב אנוש לאחר שטבע בחוף נווה ים

(חי פה) – גבר כבן 60 פונה במצב אנוש לבית החולים רמב"ם בחיפה לאחר שטבע בחוף נווה ים (חוף הבונים). הדיווח על האירוע התקבל...

תנופת הבנייה וההתחדשות בשכונת כבביר

(חי פה) – תאגיד המים והביוב מי כרמל השלים בימים אלה פרויקט הנדסי להרחבת תשתיות הביוב בשכונת כבביר בחיפה, על רקע תנופת הבנייה וההתחדשות...

תעשי שמחות, יא בנתי- מתוך הספר "סיפור פשוט על רגישות" | רינת שפאן

באותה תקופה הייתי אחראית משמרת במסעדה ידועה וגדולה בהרצליה.בבוקר יום ראשון אחד, לקח לי לא מעט זמן להגיע לעבודה והייתה לא מעט עבודה כשהגעתי:...

חיפה מפנה עורף לסטודנטים: הטבות בוטלו, מלגות קוצצו • דרישה לדיון דחוף במועצת העיר

(חי פה) – חברי מועצת העיר חיפה דוד עציוני וזאב סוננזון מסיעת "הבית שלנו" הגישו הצעה לסדר היום בה הם מותחים ביקורת חריפה על...

זכאים להנחות בארנונה אינם זכאים להנחה בהיטל השמירה בחיפה • מדוע?

(חי פה) - בעוד שאלפי תושבים בחיפה זכאים להנחות משמעותיות בארנונה בשל מצבם הכלכלי או האישי, היטל השמירה ממשיך להיגבות מהם במלואו ללא אפשרות...