חיפה ממשיכה לאבד תושבים: נתוני הלמ״ס לשנת 2024 מצביעים על מגמות שליליות

(חי פה) - הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה פרסמה את דוח...

מיכאל כץ ז"ל – הקורבן החמישי של פגיעת הטיל ברחוב שמשון בחיפה

(חי פה) – הבוקר (רביעי 15/7/26) נתבשרנו על מותו...

בת גלים: חגיגת הריסה במקום חגיגת גג

בדרכי השבוע ברחובות המובילים אל הים בבת גלים נתקלתי...

במבצע ההרואי באנטבה •  אור מאיים בחשיכה!!!

הררי סיפורים נערמו במרוצת השנים סביב מבצע אנטבה ההרואי:...

חיות • חיה גיבורה….חיה לוחמת…..  חיה חכמה…….ועוד ועוד

הוא היה חסר פחד וגאה, נכון לקרב. בארבע שנות...

מלכה שהיא … טלה!

אורי שרון מחיפה כתב שיר ובסיומו מוסר השכל, וכותרתו:...

אתם לא לבד: טריליוני יצורים חיים בגוף שלכם – והם משפיעים על הבריאות שלכם

בגוף האדם מתקיימת מערכת חיים מורכבת שבה פועלים יחד...

בלדה לעגלה וסוס • הקול שנעלם מפסקול ילדותנו

מי שגדל בחיפה לפני כמה עשורים ודאי נושא עימו...

שלב בניית גינת ירקות עשה זאת במו ידיך

גינה לי, גינה לי, גינה חביבה! כל צמח בה צומח, כל פרח בה פורח, גינה לי, גינה לי, גינה חביבה! גינה לי, גינה לי, גינה חביבה! ציפור בה מצפצפת, דבורה בה מיץ אוספת, גינה לי, גינה לי, גינה חביבה! גינה לי, גינה לי, גינה לי חביבה! אצא לי בה לשוח, אשב לי בה לנוח. גינה לי, גינה לי, גינה חביבה!

מילים: לוין קיפניס לחן: דוד מערבי

בהמשך לכתבה הראשונה

 

לאחר שלמדתי את הליך בניית גינה קהילתית הגעתי היום לשוק איכרים, אשר נערך אחת לשבוע בשכונת נווה שאנן. ערכתי סיור שם והגעתי לדוכן של מוכר צמחי גן ושתילי תבלינים. השלב הראשון הוא לבחור בין כל השתילים את השתילים שאני רוצה לשתול בגינה שלי. ואכן, הם נבחרו. מתוך 9 שתילים שבחרתי שניים מהם היו שתילי נוי שכבר  נשתלו בחלקה של הפרחים בגינה.

השלב הבא שלי הוא, לקנות אדמה עבור התבלינים שקניתי לשתילה בגינה. לאחר מכן, מגיע שלב סידור מקום בגינה וניקוי האדמה לפני שתילה. השלב השלישי שלי הוא, לגדר את הגינה שלא יכנסו פולשים אליה, כגון: חזירי בר, חתולים, (שני המינים הללו מוגנים על פי חוק ואין לפגוע בהם).

ילדה יפה ופרחונית בין השתילים היפים.

סל הקניות שלי עם תבליני הגינה שקניתי, עכשיו כל מה שחסר לי הוא לגדר את הגינה לקנות אדמה לנקות את הגינה לפני שתילה וכשהכל יהיה מוכן אשתול את התבלינים.

גינות קהילתיות נוספות בנווה שאנן אפשר לבנות ולעשות. דעה אישית שלי: ברחוב הגליל בין בניינים מספר 57 ו 59 ישנו פארק קטן מאין פינת ישיבה לא מטופחת. הפינה קרויה על שם פנחס, שם לדעתי אפשר בהחלט לעשות גינה קהילתית שכזו ואף יותר מכך לבנות אמפיתיאטרון להצגות והופעות חינמיות.

 

את יעל (הוא) פגשתי בשוק האיכרים, והתעניינתי בזרעים שלו. יעל סיפר לי שהוא התחיל לפני כשנתיים בערך, כשהיה בן 48, לעסוק בספורט, אך הוא מהר מעוד הגיע למסקנה שספורט לבד לא הולך, והוא פנה לשילוב ספורט עם תזונה נכונה. על הנבטים והזרעים הללו הוא קרא המון חומר והתחיל לגדל אותם לבד. הזרעים והנבטים הללו מספקים לו את כל צרכיו התזונתיים למעט וויטמין B12 שאותו הוא מקבל מאכילת דגי סרדינים פעמים בשבוע.

יעל עוד סיפר לי שהנבטים האלה יכולים להשתל באדמה ואת העלים שהם מצמיחים אפשר לאכול בתור סלט או כתוספת למנה. מבחינת הערך התזונתי של הירק שיוצא מהם מקבלים יותר ערכים תזונתיים. זה מנקה את הגוף מרעלים.

בשבוע הבא אקנה לעצמי כאלה זרעים ואתחיל לשנות צריכה בהרגלי אכילה הלקויים שלי.

אוסיף ואומר שהיום היה משהו שונה באוויר, אולי בזכות המקום, אולי בזכות החג המתקרב ובא. האווירה בוודאי שהיתה מקסימה.

וביום ראשון הקרוב אגיע להפגש עם פנינה בגינה הקהילתית בגיבעת השבשבת להמשך סדרת הכתבות שלי על גינות קהילתיות.

המשיכו לעקוב אחרי. ואסיים כאן בברכת שנה טובה ומתוקה בריאות ופרנסה לכולם.

 

 

 

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

חגית אברהם
חגית אברהם
צילום בחיפה: חגית אברהם - צלמת ספורט, כנסים, אירועים קטנים ומכירת תמונות ליצירת קשר ניתן להתקשר בטלפון שמספרו: 054-4353967

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

תאונת דרכים בחיפה: ילד כבן 10 נפצע באורח בינוני

(חי פה) – תאונת דרכים בין שני כלי רכב אירעה הערב, 15 ביולי 2026, ברחוב הגיבורים בחיפה. בתאונה נפצעו ארבעה בני אדם, ביניהם ילד...

הכשרת מפקחי ה‑STEM • האקדמית גורדון מובילה את המהפכה הפדגוגית

האקדמית גורדון בחיפה מסיימת בימים אלו את הכשרת מפקחי ה‑STEM במחוזות משרד החינוך, מהלך ארצי רחב היקף שנועד לחזק את הובלת התחום במערכת החינוך...

ימי בין המצרים וחודש אב: תקופה של זיכרון, זהירות ותקווה במסורת היהודית

( חי פה) - היום (רביעי 15/7/26), א׳ באב, מציינים את ראש חודש אב, תחילתם של תשעת הימים, שיאם של ימי בין המצרים בלוח...

סקר חברתי 2024: כך נראית חיפה בעיני תושביה • בין שביעות רצון גבוהה לאתגרים עירוניים מתמשכים

(חי פה) - סקר חברתי חדש לשנת 2024 של הלמ"ס, שבחן את איכות החיים בערים הגדולות בישראל, מציג תמונת מצב מרתקת על חיפה: עיר...

איך מחשבים את מדד המחירים לצרכן – ומה הוא באמת אומר על יוקר המחיה

(חי פה) - לקראת פרסום מדד המחירים לצרכן שמתפרסם היום, 15 ביולי,  קבלו הסבר קצר כיצד נבנה סל הצריכה של משקי הבית, כיצד נאספים...