על החיים ״מקול״ הלב • דרכים רבות לתאר עיבוד של כאב – אובדן

אבחון | על זה הוצאנו 2000 ש"ח? 

לפעמים אני מרגישה כמו אופטומטריסטית.לא כזאת שבודקת מספר במשקפיים,...

הסיפור המופלא של החוף השקט

אם נשאל חיפאי ממוצע היכן נמצא קו הגבול הרשמי...

נוסטלגיה – פרשת טביעת ספינת "אגוז" ב- 10 לינואר 1961

שלום לכולם. אינני  יודעת  אם כתבה זו תעניין רבים...

הזיזו לה גבינה…

אורי שרון מחיפה מצטרף להמוני ההמונים שמתחבטים, שואלים ודואגים,...

הפתעה ושמה טראמפ

אצלו אף יוםאינו דומה לקודמו.בבוקר הכרזה,בצהריים הכחשה,בערב כבר כותרת...

תושבי שושנת הכרמל מזהירים: גל תמ״אות מאיים לשנות את פני הרחוב

(חי פה) – תושבים ברחוב שושנת הכרמל בכרמל המערבי...

מה קורה עם היטל השמירה בחיפה?

סיעת הבית שלנו במועצת העיר חיפה, בראשות דוד עציוני...

צו סגירה לחנות אופניים שהופעלה על ידי שוהה בלתי חוקי

(חי פה) – חנות אופניים בשכונת הדר בחיפה, שהופעלה...

חיפה – סלוניקי טיסה ישירה עם אייר חיפה • החל מ-89 אירו לכיוון

אייר חיפה, חברת התעופה של הצפון, ממשיכה להתרחב ולבסס...

בהשראת הפסיכיאטרית, אליזבט קובלר רוס.

מתכון על כל השלבים:

אני , תנו לי כאב ומיד משוררת לו שירים, מזמרת ומקפיצה אותו בווק על כל השלבים, המתכון אישי ומנסיון, אם מקפידים על עיבוד השלבים, מקבלים ״תבשיל ״ מהביל כמו מרק העוף, עליו אמר הרמב"ם ״גם מרפא גם טעים״.

התהליך:

מתחילה עם שליש כוס שמן זית בווק וכמו שאימי נהגה להגיד ״תני לו את הזמן שלו להתחמם אבל לא הזמן שישרף״.

ואני נותנת,

ראשונה מזמינה את ״ההכחשה״, זו שבראייתה אומרת ״לא היה, מה פתאום, זה לא יכול להיות״.
מניחה אותה בזהירות בשמן החם, אם רוצים אפשר להוסיף שום בצל ומעט כמון, ממילא ״זאתי״ לא תבחין בכלום. כעבור זמן מוציאה ומניחה בצד על נייר כזה שיש בו את המסוגלות לספוג …

כעת מכניסה את ״הכעס״ זה שבא עם ״הלמה, אני לא אשם ואיך ולא מגיע לי״, תוך כדי מנמיכה להבה, בכל זאת כעס בשמן רותח… גם לו נותנת ״את הזמן שלו״, בודקת שמפלס הכעס ירד ורק אז מוציאה בזהירות.

כעת מגבירה את הלהבה ומכניסה את ״המיקוח״, תוך כדי הקפצה, אפשר ממש לשמוע אותו מתמקח מתחשבן, אם אקבל אז… ואני מבטיח… ורק הפעם.
פה נכון לקחת צעד לאחור ולא להתערב עד שיירגע ואז מוציאה אותו בזהירות.

כעת מכניסה את ״הדכדוך״ הוא לא מבקש בצל ולא שום וכלום של טעמים, כך נכון לו לבד, מכסה עצמו בשמן עמוק, חשוב ונכון שלא נאיץ בו, כשהוא מתחיל לעשות סימנים של קימה וחיוניות מוציאה אותו בעדינות ומניחה במקום מרופד.

מכאן עוברת לחגיגה הגדולה לכבוד ״הקבלה״ זו שמביאה השלמה, פה אפשר לאלתר, אני לדוגמה מכינה מראש יין, אגוזים, צילי חריף, ובין אם קשור או לא, תמיד מוסיפה ראס אל חנות.
רצה ומגבירה את חוה אלברשטיין ששרה את ״האמנם״ על הימים שטובה בהם הסליחה והחסד ובמקביל למילה סליחה, מוסיפה לווק את ״הקבלה״ והיא כמו היא, סולחת מכילה ומקבלת את כל הרביעיה להקפצה מאחדת, שמעבדת תהליך ומצמצמת טעמים והתוצר ״הכאב שהוקפץ ועובד״ מביא לשלם הסולח המשלים והמרפא.

הנה הוא לכם הקפידו על חמשת השלבים (לא בהכרח בסדר לינארי) ושימרו עליו הוא מרפא, טוב ויעיל ׳במסע החיים׳ .
כמו מרק העוף של הרמב"ם.

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר עם מערכת חי פה: בוואטסאפבמייל

ליזט ממן פוגל
ליזט ממן פוגל
מטפלת, מאמנת, מרצה, מנחת קבוצות הורים ומשפחה

כתבות נוספות מאותו הכתב

5 תגובות

  1. 🙏"תובנות-חיים" של מתבגר/ת & מתגבר/ת🙏
    כתיבתך מעניינת ומאירה את הדרך…
    "מסע החיים" מורכב ומפותל… לפיכך, חשוב להצטייד בהתאם ובהתאמה לזמן & למקום… בכל "החושים"… ולהחליט: לחשוב טוב! לדבר טוב! לעשות טוב! = להרגיש מעולה@😂

  2. ליזט השנונה והחכמה
    כתיבתך נוגעת בנשמה
    וכמה נכונה כל שורה.
    את מיוחדת בדמותך בביתך באורח החיים שלך ובעיקר בכתיבתך.
    יישר כוח
    וזה הזמן שלי לקנות ווק חדש למשימה הזו
    יישר כוח

  3. מענג כל פעם לקרוא אותך אחותי ליזט ולהרגיש את הגעגוע מניחוחות הבית בשילוב
    המיוחד שלך לקחת כמעט כל דבר ולהקליל אותו בטעמים, תבלינים וסיפורי משפחה בדרך המיוחדת שלך. מחכה לכתבה הבאה

  4. איזו כתיבה עמוקה מסבירה קולעת מעמיקה והכי מובנת .והכי מרפאה הכמון בתערובת שמן שום בצל והריח המופץ' מרגיעים תודה ביזו

השאר תגובה

נא להזין את התגובה שלך!
נא להזין את שמך כאן

כל הכתבות בחי פֹה

גבר בן 29 נפצע בשדרות המגינים בחיפה ופונה לבית החולים רמב"ם

(חי פה) – גבר בן 29 נפצע היום בשדרות המגינים בחיפה ופונה לבית החולים רמב"ם במצב בינוני. הדיווח על האירוע התקבל במוקד 101 של...

אבחון | על זה הוצאנו 2000 ש"ח? 

לפעמים אני מרגישה כמו אופטומטריסטית.לא כזאת שבודקת מספר במשקפיים, אלא כזאת שמחליפה עדשות.לא כדי שתסכימו איתי אלא כדי שנבדוק יחד: *יותר ברור ככה... או...

מוצרי סקוושי | חשש לפגיעות מחשיפה למוצרים

(חי פה) - בעקבות דיווחים מהארץ ומהעולם על פגיעות בילדים שנחשפו למוצרי סקוושי ובהם כוויות וריחות חריפים, מפרסם הממונה על התקינה במשרד הכלכלה והתעשייה...

הוארך המועד להגשת בקשה לתיקון פרטי בוחר לבחירות 2026

(חי פה) – ועדת הבחירות המרכזית הודיעה על הארכת המועד להגשת בקשה לתיקון פרטי בוחר בספר הבוחרים עד ליום 7 באוגוסט 2026. במסגרת ההודעה...

בני זוג מחיפה מואשמים במסע גניבות שיטתי באילת תוך ניצול ילדיהם

(חי פה) - מה שנראה בתחילה כחופשה משפחתית שגרתית באילת, הסתיים בפרשת גניבות רחבת היקף. בתום חקירה מורכבת שניהלו חוקרי צוות המעצרים של משטרת...