״חיפה האנכית״ • פרק 1: חנייה ב-35 מעלות כמצב חיים

בחיפה ה"ירידה" היא לא רק זווית החניה שלך ברחוב, היא המדיניות הרשמית של העירייה. מבחן פיזיקה יומיומי, כרמלית שנוסעת אל העבר ורכס כרמל שהופקר: למה התרגלנו לחיות בשיפוע במקום לדרוש עלייה?

כבישים חשוכים • "זה רק עניין של זמן עד שתתרחש תאונה"

(חי פה) - תושבים בחיפה מתריעים על ליקויים מתמשכים...

בגלות בחיפה • זיכרונות ילדי שער הגולן בתש"ח

(חי פה) - בשנת תש"ח, בעיצומה של מלחמת העצמאות,...

מפגש חי פה בשטרודל

הִגִּיעַ לְהוֹפִיעַ יוּבַל דּוֹר,אֵין צֹרֶךְ לַהַגִּיד More. נֶאֱמָרוֹת מִלִּים,הַמְּרוֹמְמוֹת יִשְׂרְאֵלִים!אֶרֶץ...

פרח השבוע • קייצת מסולסלת

הכרמל מציג לנו פרחים בכל עונות השנה.בטור זה נציג...

בית טראוב – הבית הראשון בשדרות הנדיב

בפינת שדרות מוריה ושדרות הנדיב ניצב בית טראוב, בית...

השתכנעתי: הגיע הזמן לספר לדור הצעיר על דור תש"ח

אחרי ערב מרגש שנגה וירון כרמי ערכו לכתבי "חי...

"חדר כושר למוח" במרכז הרפואי "בני ציון"

מכון הריפוי בעיסוק במרכז הרפואי "בני ציון", התחדש השבוע ב"חדר כושר למוח", שהוא למעשה תוכנת מחשב חדשה המשפרת כישורים קוגניטיביים ובהם: זיכרון, קשב, תפיסה ועוד ובאמצעות תרגול המוח, במשך כ-20 דקות, שלוש פעמים בשבוע. התוכנה, מתאימה את עצמה למשתמש ובונה עבורו תכנית אימונים ייחודית המותאמת לצרכיו.

Use it or lose it! חדש במכון הריפוי בעיסוק במרכז הרפואי "בני ציון" – MindFit, "חדר כושר למוח", שהינו תוכנה שעוצבה במיוחד בכדי לתרגל באופן יעיל קשת רחבה של מיומנויות קוגניטיביות ובהן, סריקה חזותית, הערכת זמן, שיום, חלוקה לקטגוריות, זיכרון חזותי קצר מועד, זיכרון שמיעתי קצר מועד, זיכרון מרחבי, התמצאות במרחב, כושר תכנון, יכולת עיכוב פעולות מתוכננות, זמן תגובה ותיאום בין העין ליד.

לדברי מנהלת מכון לריפוי ועיסוק במרכז הרפואי "בני ציון" סופי גלס, "על מנת לתקשר באופן יעיל עם העולם הסובב אותנו ,על המוח שלנו לעבד כמויות גדולות של מידע מורכב באופן רציף, עלינו לבחור את המידע החשוב והרלוונטי ביותר עבורנו בכל רגע נתון ,להקדיש לו את תשומת הלב הראויה, לקלוט את המסר שלו ולאחסן אותו בזיכרון לתקופה ארוכה שתאפשר לנו להגיב אליו . כישורים קוגניטיביים בסיסיים אלו אינם באים בקלות ,ועל המוח להשקיע מאמצים במטרה ללמוד כיצד לבצעם בצורה הטובה ביותר כבר מהיום הראשון. תוכנת המחשב ייחודית שרכשנו, המיועדת בדיוק למטרה זו".

כצעד ראשון, MindFit בודקת את נקודת ההתחלה של כל משתמש ועל סמך נתונים אלו היא בונה מערכת אימון אישית, שבמהלך כ-20 דקות, שלוש פעמים בשבוע, מפעילה ומתרגלת משימות שונות. שלושת ימי האימון הראשונים מהווים למעשה הערכה ליכולותיו הקוגניטיביות. התכנית נבנית על ידי השוואה לנורמות של הקבוצה, שאליה משתייך המשתמש. תוכנית האימונים נמשכת כ-24 ימי אימון ובהמשך, מתבצעת הערכת יכולות חדשה שלאחריה מתוכננים 24 ימי אימון חדשים נוספים. התוכנה עוקבת אחר מידת ההתקדמות של המשתמש ונותנת משוב על עבודתו.

מנהלת מכון לריפוי ועיסוק במרכז הרפואי "בני ציון" סופי גלס, מדגישה, "התוכנה החדשה לומדת את המשתמש, ממפה את יכולותיו החזקות והחלשות ובונה בהתאם תוכניות אימונים ייחודיות המותאמות לו אישית. התוכנה קלה מאוד וידידותית למשתמש עד כדי כך שאין צורך בהיכרות קודמת עם המחשב. ההוראות פשוטות וברורות בכל שלב, המוצגות גם במילים, בהאזנה ובסרטון הדגמה. עם הזמן, רמת התרגילים עולה במורכבות או הזריזות".

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

כנס 50 שנה למרכז הרפואי כרמל: האנשים, הרפואה והסיפורים שמאחורי בית החולים – צפו בשידור המלא

(חי פה) - המרכז הרפואי כרמל ציין 50 שנה להקמתו באירוע יובל חגיגי שנערך באמפי שוני, בערב יום ה׳, 3 בספטמבר, 2026, בהשתתפות אנשי...

בגלות בחיפה • זיכרונות ילדי שער הגולן בתש"ח

(חי פה) - בשנת תש"ח, בעיצומה של מלחמת העצמאות, מצאו עצמם ילדי קיבוץ שער הגולן נפרדים באחת מעולמם המוכר ונעים אל הלא‑נודע. מאחורי הפינוי...

החשודים בתקיפת אב שכול מחיפה נעצרו

(חי פה) – כוחות משטרה פשטו הלילה על בתיהם של שני חשודים בעכו העתיקה ועצרו אותם, בחשד שתקפו בברוטליות אדם מבוגר, תושב חיפה, אב...

מפגש חי פה בשטרודל

הִגִּיעַ לְהוֹפִיעַ יוּבַל דּוֹר,אֵין צֹרֶךְ לַהַגִּיד More. נֶאֱמָרוֹת מִלִּים,הַמְּרוֹמְמוֹת יִשְׂרְאֵלִים!אֶרֶץ יִשְׂרָאֵל הַיָּפָה,עֲדַיִן נוֹכַחַת בְּחֵיפָה!מְדִינָה כָּאן קָמָה,מֻצְלַחַת וּמַדְהִימָה!לְצַעֲרֵנוּ, נִשְׁלֶטֶת עַל יְדֵי זֵדִים,הַמַּאֲמִינִים שֶׁרַק הֵם הַיְּהוּדִים.אִם לֹא...

"הנחת התשלום המוקדם בארנונה בחיפה כמעט לעג לרש"

(חי פה) - האם הנחת התשלום המוקדם בארנונה בחיפה באמת מהווה תמריץ לתושבים או שמדובר בהנחה שכבר אינה משקפת את המציאות הכלכלית? זו השאלה...