שינויים בהרגלי התזונה שלנו נפוצים עם השינויים במזג האוויר. קור וירידה בטמפרטורה גורמים לנו לחפש מקורות אנרגיה, כאשר אחד ממקורות האנרגיה הנפוצים הוא פחמימות.
אז מה כן מומלץ לאכול בחורף?
- מרקים עשירים
- דייסה
- דגנים מלאים
- וכמובן שתיית מים או תה
רפי רפאל - חסון. עיתונאי בכיר עַל ציוד בשווי עשרות אלפי שקלים ניצל ברגע האחרון
ערן עַל איכות החיים בחיפה ירדה: מדוע תושבי חיפה פחות מרוצים?
אבינועם עַל פועלים שעבדו בכביש 22 נפגעו מרכב חולף
חנה הרשקוביץ עַל פועלים שעבדו בכביש 22 נפגעו מרכב חולף
דודי אלוש עַל איכות החיים בחיפה ירדה: מדוע תושבי חיפה פחות מרוצים?
התשובה לשאלת השאלות: למה אנחנו יותר רעבים בחורף?
