יוגה בחיפה: יום היוגה הבינלאומי נערך בטיילת שקמונה – 21/6/15

איינגאר נפטר לפני כ 10 חודשים בגיל 96 והתגורר בעיר פונה שבהודו, איינגאר נשלח אל מורו ט. קרישנה מאצ'ריה בשל מחלה ושם ניטעו הזרעים הראשונים, למה שהתפתח במהלך השנים, לזרם הקרוי איינגאר יוגה. איינגאר החל ללמד יוגה בהיותו בן 18 בשנת 1936. אחד ההישגים המרשימים של איינגאר היא היכולת לגשר בן המזרח למערב ולהביא את היוגה אל המערב בשפה שהוא יכול להבין. היום יש מרכזי יוגה רבים בעולם המלמדים יוגה על פי שיטתו. איינגאר ראה בדרך היוגה, פילוסופיה, מדע, אומנות ותראפיה. השתקפות של אמונתו זו ניכרת בתרגול אישי מעורר השראה ובשיטת ההוראה שהנחיל לתלמידיו. הייחוד בתרגול בשיטתו יתאר את גדולתו ותרומתו של האיש בהבנת דרך היוגה אחת התרומות של איינגאר האיש לתרגול התנוחות היא שיכלול הטכניקה של השימוש בגוף בתנוחות היוגה. תודות לחקירה מעמיקה ותרגול אישי יוצא דופן מציע איינגאר מפה מפורטת המתארת באופן מדויק להפליא את אופן הנחת הגוף בתנוחות. הוא צייר מפה ברורה המתארת את הייחוד של כל תנוחה ואת הקשרים המיוחדים בין התנוחות, תאר אופני תרגול והוראה מגוונים, המותאמים לאוכלוסיה מכל הסוגים.
זאת הנחיל לתלמידיו, בכתב בספריו ו כדוגמא אישית, דרך ההוראה שלו

היום זו הפעם הראשונה שאנו חוגגים את יום היוגה הבינלאומי בחיפה ובעולם. אני מלמדת את שיטת היינאגר יוגה.
יוצאים לתת את היוגה כמתנה לאנשים ותרומתי הייתה להעביר שלוש שעות של שיעורים כאן בטיילת, מבחינתי יוגה זה משהו ששינה לי את החיים לטובה.
המטרה שלי זה לחשוף כמה שיותר אנשים למתנה הזו ולעזור לעוד אנשים כמו שהיוגה עזרה לי.
היוגה משקיטה הרבה רגשות שלילים ואת הדחפים האלימים האימפולסיביים כמו חמדנות וקינאה, שנאה ומעצבנת וישנו איזה שהו מסר עולמי.
וכל שיותר ויותר אנשים יעשו יוגה יהיה לנו עולם יותר שקט, יותר טוב ויותר אחווה בין בני אדם ובין בני אדם לחיות זה המסר וזו גם השאיפה .
אנו מקווים שהדבר יהפוך להרגל עבור תושבי העיר ומקווים שהדבר ימשך גם בשנים הבאות

אני משתתף בשיעורים של תמר כבר זמן רב וזה מוסיף המון לבריאות וגם לנשמה.
לגבי היוגה, ברגע שאתה נכנס לזה זה תענוג עם כל הקשיים של הגיל השלישי וחוסר הגמישות שיש לנו זה תענוג אמתי ויש השתפרות מפעם לפעם
המסר עבור העיר חיפה: שאנשים ינצלו את חוף הים וילכו לטייל לאורכו ויעשו הרבה התעמלויות מכל הסוגים ובעיקר לגיל השלישי וזה חשוב מאוד לבריאות שלנו