קריית ים מקימה מרכז גלישה חדיש לזכר עידו אביב ז״ל – צפו בשידור

(חי פה) - תרבות הגלישה: עיריית קריית ים מקדמת...

דגל ישראל הגדול בעולם הונף על תורן בנמל חיפה

(חי פה) – בבוקר יום שישי, 11 בספטמבר 2026,...

להקות דגים ענקיות בחוף בת גלים – שיא של חמש שנים – צפו

(חי פה) – להקות ענק של דגיגים צולמו בחודש...

סימן השאלה המוזהב

רק לפני כמה חודשים הכנסתי לכיתה שלי את הקסם...

סונטת סתיו | רבקה גיל-שפילברג

שיר שכתבה משוררת חיפאית רבקה גיל-שפילברג, חברה באגודת...

רֹאשׁ הַשָּׁנָה, מָה הִשְׁתַּנָה | יובל דור

רֹאשׁ הַשָּׁנָה מַגִּיעַ, זְמַן שֶׁל הַתְחָלָהכְּשֶׁרֹאשׁ הַשָּׁנָה מוֹפִיעַ בַּחֹם...

אטריות חיטה רחבות ברוטב קארי אדום, קרם קוקוס וברוקולי – מנה תאילנדית כמו במסעדה

(חי פה) – מותג מאסטר שף מביא אל המטבח הביתי את הטעמים הגדולים של המזרח הרחוק, עם אטריות חיטה רחבות שמאפשרות להכין בקלות מנות עשירות ואותנטיות ממש כמו במסעדה תאילנדית. מומחי המותג מציגים מתכון מהיר, צבעוני וקטיפתי של אטריות חיטה ברוטב קארי אדום, קרם קוקוס וברוקולי, מנה שמוכנה בתוך כ־20 דקות בלבד ומעניקה חוויית טעמים אסייתית מושלמת לכל שולחן, מאירוח חגיגי ועד ארוחת ערב משפחתית.

מצרכים:

  • ½ חבילת אטריות חיטה רחבות מאסטר שף
  • 1 כף שמן שומשום מאסטר שף
  • ½ חבילת ברוקולי קפוא מופשר
  • 4–5 עלי בזיליקום טריים, חתוכים גס
  • 2 כפות מחית קארי אדומה
  • ½ פחית קרם קוקוס מאסטר שף
  • מלח ופלפל לפי הטעם

    להגשה (מומלץ):
  • עלי בזיליקום טריים
  • בוטנים קצוצים
  • כוסברה

אופן ההכנה:

  1. מבשלים את אטריות החיטה הרחבות לפי הוראות היצרן עד שהן רכות אך שומרות על
    מרקם אל דנטה. מסננים ומניחים בצד.
  2. מחממים את שמן השומשום במחבת רחבה או בווק.
  3. מוסיפים את הברוקולי ומקפיצים במשך 2–3 דקות.
  4. מוסיפים את מחית הקארי ועלי הבזיליקום ומערבבים עד שהניחוחות משתחררים.
  5. יוצקים את קרם הקוקוס, מתבלים במלח ובפלפל ומבשלים 2–3 דקות, עד שמתקבל רוטב
    קטיפתי. במידת הצורך מוסיפים מעט מים לקבלת המרקם הרצוי.
  6. מוסיפים את האטריות המבושלות ומערבבים היטב עד שהן מצופות ברוטב באופן אחיד.
  7. מגישים מיד, עם בזיליקום טרי, בוטנים קצוצים וכוסברה לפי הטעם.

טיפ ממאסטר שף: אפשר לשדרג את המנה ולהוסיף קוביות טופו צרוב, עוף מוקפץ או לשלב
ירקות נוספים כמו פטריות, גזר, אדממה או כרוב סגול, ליצירת ארוחה אסייתית עשירה, צבעונית
ומזינה.

בתיאבון!
המתכון באדיבות מאסטר שף.

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר עם חדר החדשות: בוואטסאפבמייל

ריקי לוין
ריקי לוין
ריקי לוין עורכת אתר חי פה | 050-8289000 אימייל:[email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

השאר תגובה

נא להזין את התגובה שלך!
נא להזין את שמך כאן

כל הכתבות בחי פֹה

היזהרו ניסיון הונאה • הודעות SMS מתחזות לחברת החשמל

(חי פה) - הודעות טקסט (SMS) המתחזות להודעות מטעם חברת החשמל ממשיכות להגיע ללקוחות. בהודעות נטען כי הלקוח זכאי להחזר כספי או לזיכוי מחברת...

רב סמל ראשון איתי פרסון ז״ל מחיפה, לוחם הימ״מ שנעדר בחוף הסטודנטים בחיפה • מועד הלוויה

(חי פה) -הלוויתו של רס"ר איתי פרסון ז"ל, תתקיים היום (שני 14/9/26) בשעה 17:00 בבית העלמין הצבאי בחיפה. בתום שלושה ימי חיפושים נרחבים, אותרה גופתו...

נערה בת 14 מחיפה חולצה מנחל ג'ילבון לאחר שנחבלה בגבה בטיול בית ספר

(חי פה) – מתנדבי משטרת ישראל מיחידת חילוץ גולן סיימו לפני זמן קצר לחלץ נערה בת 14 מחיפה, אשר נחבלה בגבה במהלך טיול בית...

איך להעביר את יום כיפור בלי להשתעמם? המדריך לכל המשפחה, לפי גילאים

(חי פה) - יום כיפור הוא יום שונה מכל יום אחר בשנה. הרחובות שקטים, המכוניות נעלמות, המסכים מקבלים הפסקה והקצב של החיים נעצר. אבל...

איך לעבור את צום יום הכיפורים נכון יותר: מה לאכול לפני ואחרי

(חי פה) - צום יום הכיפורים מציב אתגר לגוף, בעיקר בשל השילוב של הימנעות ממזון ומשתייה במשך שעות ארוכות. משרד הבריאות ממליץ על תכנון...