באנר קריית ביאליק שנה טובה 031024באנר קריית ביאליק שנה טובה 031024

צפו בתאונת שרשרת בכביש 22: נהיגה פרועה, נזק ל-9 מכוניות ופצוע אחד

(חי פה בדרכים) – תאונת שרשרת התרחשה בשעות הבוקר...

תמיד "חצר אחורית": הקריות שנשארות מאחור ותושביהן משלמים את המחיר

(חי פה) - משרד האוצר הציג השבוע (24-31/10/24) בוועדת...

סטודנטים משרתי מילואים זועמים על אגודת הסטודנטים בחיפה

היחידה שלא חתמה... (חי פה) - סטודנטים מאוניברסיטת חיפה המשרתים...
באנר מוזאוני חיפה 081024
באנר גורדון 240624
באנר חברה כלכלית 100724
באנר טירת כרמל
באנר חזית הים רחב
באנר כללית 050924
באנר מוזאוני חיפה 081024
באנר כללית 050924
באנר קריית אתא 011024
באנר קריית ביאליק שנה טובה 031024
פרסום בחי פה - רחב - מונפש

בניין אחד בהדר הכרמל • יוזמה בהאית, תכנון טמפלרי ושימור יהודי

בהדר, ברחוב החלוץ 20, בפינת הרחובות החלוץ וברוולד, שוכן...

פרסי ג'קסון: "להארי פוטר כמו יש ז'אנר על שמו וריירדן מעלה ומשווה."

בשעות שאחרי 'רעידת האדמה', בה התלבטנו בין לצאת לרחוב...

ציבור משרתי המילואים נושא בנטל המלחמה באופן אינטנסיבי ומשמעותי

ציבור זה של אנשים בוגרים הנמצאים בשנות השיא לחייהם,...

סקארמוש בעמק הזיתים • סיפור קצר

אורחות חיים בימים של פעם. מזמן! החבורה שערכה לי קבלת...

מרוץ המדרגות: 1500 מדרגות, 3 ק"מ ואושר גדול

החיים הכינו אותי למרוץ המדרגות. ב – 15 השנה הראשונות שלי ההורים שלי ואני גרנו בקומה שנייה בלי מעלית  ואז עברנו לאחוזה… קומה שלישית בלי מעלית.  הדירה הראשונה של בעלי ושלי הייתה ברמות ספיר – קומה רביעית בלי מעלית (מה שאומר שכשהייתי בהיריון עם בתי השנייה עליתי בחודש תשיעי עם ילדה בת 3 על הידיים והתיק שלי ושלה 4 קומות כל יום).

לפני 9 שנים עברנו לבית שלנו ברוממה. קומה 5 עם מדרונית (מעלית שעולה בשיפוע). המדרונית כל כך איטית, שלא לדבר על זה שחצי מהזמן היא מקולקלת, כך שאני אף פעם לא משתמשת בה.

42 שנה אני עולה ברגל הביתה, ולכן יש לי יתרון גדול במירוץ המדרגות. אני גם מאוד אוהבת לראות את חיפה כולה מולי, מתחילים מקמפוס הנמל בעיר התחתית, רחוב העצמאות, בתי המשפט, ואז הדר – רחוב הנביאים, קסל, והמדרגות עד לבית חולים בני ציון (רוטשילד) ומרכז הכרמל. והדובדבן שבעוגה – 20 קומות במלון דן פנורמה.

אני לא פרקציוניסטית, לא מעניין אותי לעשות דברים בצורה מושלמת, אבל אם אני מחליטה לעשות משהו, אני אעשה אותו. לכן 3 פעמים החלטתי לרוץ 1,500 מדרגות, ו – 3 פעמים עשיתי את זה, אבל זה לקח לי הרבה זמן. הרבה מאוד.

 

מרוץ המדרגות הראשון שלי

בפעם רצתי במרוץ המדרגות השני (2013). אני זוכרת את הרגע שכבר כמעט הגעתי למרכז הכרמל. יש שם כביש, שהשוטרים עוצרים, על מנת שהרצים יוכלו להמשיך. אני זוכרת שחשבתי לעצמי כמה יותר טוב יהיה לי אם איזו מכונית תפגע, ואני לא אצטרך לעלות עוד מדרגות. אבל המשטרה אף פעם לא מאכזבת וככה סיימתי את המרוץ.

במרוץ שנה אחרי (מרוץ המדרגות ה – 3), רץ לידי (במטר הראשון) מי שהיה אז דובר העירייה עדו מינקובסקי. עמדנו מחכים שראש העיר יונה יהב יזניק אותנו, ומסביבנו עם רצים, שרובם גמלאים. רק בחיפה גם מי שעומד להשתתף במרוץ מאתגר הוא בשנות ה – 70 לחייו, במקרה הטוב.

מרוץ המדרגות ה-3 – מיכל ירון

בשנת 2013 הייתי כתבת חינוך במקומון מרשת "ידיעות תקשורת" ידיעות חיפה, וכמה ימים אחרי המרוץ באתי להעביר שיעור בבית הספר של בתי הבכורה, והבאתי איתי את הקומוניקט ששלחה העירייה לאחר המרוץ, והראיתי לילדים מה עושה עיתונאי בתקשורת המקומית כשהוא רוצה לסקר מרוץ (זה אתגר לא קטן, כי המקומון יורד לדפוס ביום רביעי אחה"צ והעיתונאי לוקח סיכון רציני, כשהוא כותב שהבוקר יצאו לרוץ 1600 אזרחים, ומי יודע מה יקרה ביומיים עד למרוץ).

 

בעל וילדות, שנשארים לישון, כשאימא יוצאת לרוץ

תמיד כשאני יוצאת לרוץ אני משאירה מאחוריי בעל מאושר וילדות מאושרות, כי הם ממשיכים לישון, ואני לא עושה להם רעש. אבל יש הורים טובים ממני, שמביאים למרוץ המדרגות ילדים בכל מיני גילאים ואז במהלך המרוץ, אם לא מספיק קשה להם, הם עוד צריכים לעודד ילדים. אבל מרוץ המדרגות הוא מרוץ טוב לילדים, יחסית, כי יותר קל להם מאשר לנו. נראה לי שבמרוץ חיפה, כשילדים רצים 2 ק"מ, עוד יותר קשה להם. בפעם הראשונה שרצתי, זה היה במרוץ חיפה האחרון, שהיה ממרכז הכרמל למרכז חורב, ובעלי עוד התלהב וחיכה לי עם הילדות במרכז הכרמל. מאז עברו כמה שנים, והיום הוא מסתפק בלראות מה לבשתי ולהמשיך לישון.

לפעמים אני תוהה האם אני רצה בשביל הריצה או בשביל התמונות. אין מה להגיד, תמונות כמו שיש מריצות אי אפשר להשיג. אני חושבת שרואים בתמונה מריצה גם את הגוף עובד וגם את הנפש מאושרת, ואי אפשר להתחרות בזה.

 

הקאמבק

השנה חזרתי לרוץ במרוץ המדרגות אחרי הפסקה של 3 שנים. מה שהיה נחמד זה שבחודש האחרון העירייה תלתה שלטים בכל העיר עם תמונה ממרוץ המדרגות השלישי, שבה רואים אותי בתחילת הריצה. היה נעים מאוד לנהוג לעבודה ולאסוף את הילדות ולשתות קפה ולראות את עצמי מאושרת לפני 3 שנים בכל מטר של נהיגה. השנה הייתה שנה לא פשוטה בשבילי, ולא הייתי בטוחה שאני אצליח לרוץ בגלל בעיה בריאותית, אבל מהמדרגה הראשונה שעליתי ידעתי, שכמו שעליתי את המדרגה הראשונה ככה אני גם אעלה את המדרגה האחרונה.

אחרי לא מעט זמן עליתי את המדרגה האחרונה והגעתי לקומה 20 במלון דן פנורמה. זה באמת משמח לסיים את מרוץ המדרגות, חבל שכבר אין כרמלית, ואח"כ הייתי צריכה לנסוע במונית לרכב שלי, שחיכה בעיר התחתית, אבל לא נורא.

מרוץ המדרגות 2013 – מיכל ירון

הפעם הראשונה שרצתי במרוץ הייתה במרוץ שדה, שהייתי תלמידה בבית הספר השש שנתי עירוני ג' בנווה שאנן. הגעתי במקום העשירי, בגלל שריצות ארוכות לא דורשות הרבה חוץ מזה שלא תאהב, שיהיה מישהו לפנייך. 10 המקומות הראשונים קיבלו תעודה, אבל כשהיו אמורים להקריא את השם שלי התבלבלו וקראו בשם של החברה שלי מהכיתה, שהגיעה במקום 12.

תמיד כשאני רצה, אני חושבת על המרוץ ההוא ועל החברות שהייתה בינינו וכל מה שלמדתי ממנה, בגלל שהיא, החברה שהייתה לי אז, יוליה ויינברג ז"ל, נפטרה בגיל 35. כמה חבל, שאנשים כמוה שנהנו כל כך מהחיים שלהם ועשו כל כך הרבה, מתים בגיל צעיר, ואנשים שלא עושים כלום עם מתנת החיים, מאריכים ימים.

מיכל ירון במרוץ המדרגות ה-6

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

מיכל גרובר
מיכל גרובר
מיכל גרובר | כתבת חינוך • נדל"ן • חברה צרו קשר: 054-4423911 מייל למיכל: [email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

גבר בן 35 פונה במצב בינוני לאחר אירוע אלימות

גבר בן 35 פונה במצב בינוני לאחר אירוע אלימות בקריית ביאליק בשעה 21:27 התקבל דיווח במוקד 101 של מד”א על פצוע שהובא למרפאה מקומית בקריית...

הנחיות התגוננות – פיקוד העורף – יש הקלות • מיום ב' 4/11/24 20:00 עד יום ה', 7/11/24 20:00

(חי פה בעורף) - פיקוד העורף מרענן את הנחיות ההתגוננות. בטירת כרמל יש הקלות. המדיניות בתוקף החל מיום שני, 04 בנובמבר 2024, בשעה 20:00...

גזבר עיריית חיפה מבקש לאשר 10 מיליון ₪ נוספים לתיקון נזקי הטילים בחיפה

(חי פה) - בעקבות המצב הביטחוני והצורך הגובר בהבטחת ביטחון התושבים, עיריית חיפה השקיעה תקציב חירום בסך של כ-78 מיליון שקלים לצרכים מגוונים, ובכללם:...

בדיקות ראייה בעלות 20 ש"ח, ומגוון משקפי ראייה ושמש בעלות מוזלת

תושבות ותושבים יקרים,מרכז הראייה ועיריית טירת כרמל מזמינים אתכם ליום סיוע באופטיקה: בדיקות ראייה בעלות 20 ש"ח, ומגוון משקפי ראייה ושמש בעלות מוזלת. רביעי 13.11.2024 בין...

שבוע יזמות • הסוכנות לעסקים קטנים ובינוניים במשרד הכלכלה והתעשייה (21-17/11/24)

מוזמנים לשבוע היזמות של הסוכנות לעסקים קטנים ובינוניים במשרד הכלכלה והתעשייה, שיתקיים ב-21-17 בנובמבר ויכלול הרצאות בנושאים הכי חמים להקמה וניהול העסק. ניתן להירשם...