“נסראללה” לא רק בלבנון גם אצלנו בקרקעית הים בחיפה

כאדם שמבלה ארבע שעות בממוצע ביום בצלילות, כל יום...

החתול שמר על נחש הצפע הענק עד לבואו הלוכד ◄ צפו

(חי פה) - בתקופה האחרונה מתקבלות עדויות נוספות על...

יאיר וויטסון בן ה-13, תושב חיפה מצא טבעת בת כ-1,800 שנה בכרמל

(חי פה ארכיאולגיה) טבעת בת כ-1,800 שנה, שעליה חריתה...
באנר חברה כלכלית 100724
באנר מוזאוני חיפה 140724
באנר גורדון 240624
באנר חזית הים רחב
באנר קריית ביאליק ותיקיםרחב 140724
באנר מוזאוני חיפה 140724
פרסום בחי פה - רחב - מונפש
באנר קריית אתא קיץ 2024

“נסראללה” לא רק בלבנון גם אצלנו בקרקעית הים בחיפה

כאדם שמבלה ארבע שעות בממוצע ביום בצלילות, כל יום...

משטחי ענק של צידפת הפרנה פרנה התגלו במפרץ חיפה

(חי פה בים) - רבים הדיבורים על הגירה לישראל...

החטופים ישוחררו רק לאחר עליית השמאל לשלטון • דעה אורי לב

לפעמים המציאות טופחת על פני, ואני רואה את האמת…...

המלון בבת גלים נבנה במהירות הבזק על אף שהוא חוסם את קו החוף

זוהי כתבת המשך לכתבה שפרסמתי לפני כחודשיים בתקופת הבחירות...

חנה יפה מחיפה • אדריכלית נוף זוכת "פרס קרוון" בפרויקט פארק נשר

חנה יפה החיפאית הינה אדריכלית נוף. מקצועה הינו תחום...

הבטן נפוחה וכואבת בגלל המצות? אתם לא לבד!

ממשרד הבריאות נמסר לחי פה תאגיד החדשות:

במיוחד בפסח, המון אנשים סובלים מעצירות ותחושת נפיחות. בגללה שהמצות עשויות לרוב מקמח לבן בלבד, מכילות מעט נוזלים ודלות בסיבים תזונתיים. הן בעצם מאטות את קצב מעבר המזון במעי, סופחות נוזלים ומשפיעות על פעילות החיידקים במעיים.

החדשות הטובות הן שיש מה לעשות:

  • העדיפו מצות מחיטה מלאה
  • השתדלו לשתות כמות מספקת של מים, בהתאם למשקל גופכם
  • הקפידו לאכול מסודר, רק עד תחושת שובע, ללעוס היטב ולשלב 5 מנות ירק ופרי ליום
  • צאו לטייל! פעילות גופנית תסייע להגברת התנועתיות במעי גם בשגרה וגם בחופשה

חג שמח ו… חופשי

צרו קשר עם חי פֹּה: בוואטסאפבמייל

מיה זהבי
מיה זהבי
מיה זהבי - עורכת בחי פה - תאגיד החדשות

כתבות קשורות לנושא זה

2 תגובות

  1. התנועה לעכירת חגי ישראל מזכירה:
    בפסח המצות עושות עצירות..
    בחנוכה סכנת אש וכוויות משמן רותח, הלביבות והסופגניות מלאות בשמן..
    בשבועות מוצרי החלב והחיטה עלולים להזיק לבעלי רגישויות..
    בראש השנה יש בעייה עם דבש מזויף..
    בפורים משלוחי המנות משלוחי מנות עם המון סוכר..
    ביום כיפור צמים והצום מסוכן ועלול להביא להתעלפויות.
    זהו,
    כל חגי ישראל מסוכנים ומלאים מפגעים
    וכל הדיווח מחגיגות דתות אחרות רק כולל תיאורים מלבבים ומשמחים והזמנה לטעום מאכלי חג ייחודיים (כמובן בלי שום סכנות, זה רק מאכלי חגים יהודיים)

  2. מציע לכל המתמודדים לצאת להליכה בבוקר
    נאמר 06.15 אוויר נקי מיעוט כלי רכב בדרך
    אני מתמיד ללגום 3 כוסות מים קרים
    לפני ההליכה. הולך למעלה משעה כ-5 ק״מ
    חוזר לארוחת הבוקר. כן, עברתי גיל 83 שנות-תקומה. מאחל בריאות טובה לכולנו.🇮🇱.

השאר תגובה

נא להזין את התגובה שלך!
נא להזין את שמך כאן

כל הכתבות בחי פֹה

הרכבל של חיפה • מימוש חזונו של הרצל

(חי פה עם סיפור על בניין) - רכבל חיפה הוא רכבל תיירותי המקשר בין שכונת בת גלים לבין שכונת סטלה מאריס. תחנת בת גלים...

חיפה • רוכב אופנוע נפגע, מפונה לרמב״ם במצב בינוני

(חי פה) תאונת דרכים בשדרות הנשיא בחיפה ממד"א נמסר לחי פה: ביום שבת, 27/7/24, בשעה 12:52 התקבל דיווח במוקד 101 של מד"א במרחב כרמל על...

טראומת קיבוץ בארי – תשעה חודשים מאסון 7/10/23 – סיור מצולם ומצמרר

(חי פֹּה) - תיעוד - תשעה חודשים לאסון שפקד אותנו הרגשתי חובה להגיע לבארי כדי לנסות לחוש ולתעד את הטרגדיה שאנשי בארי חוו בשביעי...

הפגנה נגד ממשלת נתניהו – חיפה – חורב – 27/7/24

(חי פה) - נמשכת המחאה נגד ממשלת נתניהו. המפגינים קוראים להתפטרותו ומסבירים כי המלחמה נמשכת והעסקה להשבת החטופים מתעכבת מכיוון שנתניהו אינו מעוניין בוועדת...

החתול שמר על נחש הצפע הענק עד לבואו הלוכד ◄ צפו

(חי פה) - בתקופה האחרונה מתקבלות עדויות נוספות על תופעת החתולים השומרים על נחש הצפע ומגינים על הציבור מפני הכשה. כך קרה גם ביום...