עקמת? לי יש עקמת? כן, מסתבר שלכולם יש עקמת. אז מה זה?

שלום,
רובנו לא ערים לקיומה, אבל היא נוצרת בגב שלנו.
חלק מהבנות שלנו מפתחות את תופעת העקמת בגבן כחלק מתהליך גיל ההתבגרות. יש מחקרים המראים שישנה גנטיקה המשפיעה על התופעה, אולם במרבית המקרים לא כך הדבר.
אצל חלק מהבנות המפתחות את העקמת בגיל הנעורים אין לדעת ממה היא התפתחה. עם התנהלות מתקנת נכונה, בעזרת תרגילים ואורח חיים נכון אפשר לסייע לכל לקוי עקמת לנהל
אורח חיים תקין.
לרפואה המודרנית יש פתרונות, אולם רק כאשר העקמת פורצת את גבולות ה- 40%. אז, לעקמת עלולה להיות השפעה מזיקה על האברים הפנימיים ועל פעילות הלב. אז, כן, חייבים לעבור
ניתוחים ותיקון של עמוד השדרה.
במרבית המקרים לעקמת יש השפעה על המראה החיצוני והאסטטיקה האישית של הנערה. מצב כזה אינו ניתן לתיקון אך כן ניתן לתקן את ההשלכות של המצב באמצעות תנועה, שחיה,
חיזוק השרירים והבטחון העצמי של הנערה.
למה אני כותבת נערה? כי ב- 90% מהמקרים נערות נושאות את העקמת.
לשיטת פלדנקרייז, בה אני עוסקת, יש פרק, מגובש ועשיר בעשייה לעזור לכל לקויי העקמת באשר הם. גם אני נושאת בגבי עקמת מגיל צעיר אך היא אינה מורגשת בגלל שלמדתי לחיות איתה
בגלל שהצלחתי לתקן את המראה שלה ובגלל שאינני חיה בכאב.

מצ"ב ראיון עם רפי קרסו. אני מקווה שהראיון ישפוך אור על התופעה
http://www.youtube.com/watch?v=GPhDjeIqLnE" onclick="window.open(this.href);return false;

הכל בטוב
תמר וייל