ביום שבת האחרון ( 24.12.16) בשעה 20:00 התקיימו סבב תרגילים אחרונים בהיכל הספורט של בית ספר דינור ברחוב קליבנוב בחיפה.
בכל סבב ניתנו אותות הערכה והעלאה בדרגות לתלמידים וציון לשבח. ובזאת הסתיימו להם שלושה ימי אימונים עם הסנסאי הידאו אוצ'י, שהיה אורח נכבד של שוטוקאן ריו ישראל.
את טקס הסיום פתח המאסטר סנסאי דאן 8, עודד פרידמן בברכות לחג החנוכה. ומכאן המשיך להדלקת נר שלישי של החג. במשך שלושת הימים היו אימונים אינטנסיביים בשוטוקאן שבאו לסיומם במתן העלאת דרגות חגורה לתלמידים מכל הגילאים. שלושה תלמידים זכו במקום שלישי שני וראשון בגביעים. היו חילופי מתנות בין הנציגים והאורחים שהגיעו.
שוטוקאן הינו זרם בקראטה אותו פיתח גיצ'ין פונאקושי. השם שוטוקאן מקורו משתי מילים, שוטו שהיה שם העט של פונאקושי איתו חתם על כתיבת שיריו, קאן פירושו בית, כשהשם שוטו הוא תנועת מחטי עץ האורן ברוח. השם שוטוקאן נכתב בידיי תלמידיו על שלט מעל הכניסה למקום בו פונאקושי אימן אןתם. פונאקושי הביא רשמית את הקראטה מאוקינאווה ליפן עצמה למרות שהיו מאמנים מאוקינאווה שלימדו קראטה ביפן לפניו.
מקורות
פונאקושי התאמן בשני סגנונות פופולריים הנקראים שוריי ושורין ריו, שניהם נגזרים מהקראטה האוקינאווי בתקופתו. אחרי שנים של אימונים חיבר פונאקושי את שתי אומנויות הלחימה הללו ושיפר את שניהם לתוך סגנון חדש הנקרא שוטוקאן, אף על פי שהוא קרא לשיטה קראטה שפירושה יד ריקה. הקראטה שפונאקושי לימד את תלמידיו היה שונה מהקראטה הרגיל והוא הושפע מהשינויים שביצע אנקו איטוסו ביניהם סדרת הקאטות היאן.
פונאקושי המיר מאוקינאווית ליפנית את שמות הקאטות בשוטוקאן לתלמידים שלו. במקרים מסוימים שונו גם צעדים בקאטות עצמן, שנלקחו מהשיטות בהן התאמן פונאקושי שנים לפני. צעדים אלו הובאו אל תוך השוטוקאן, דוגמא לכך בקאטה ניתן לראות ב"ניג'ושיהו" בה נוספו בעיטות צדדיות. ביחד עם זאת ישנן קאטות שמקורן מהעבר הרחוק והעתיק יותר כמו "שינטה" שככל הידוע, מקורה נמצא בפורמה הסינית העתיקה ממאה קודמת להמצאת השוטוקאן.
[bs-thumbnail-listing-1 columns="1" hide_title="1" count="1" post_ids="41433" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" paginate="none"]
הבנת הדרגות באמנויות הלחימה של המזרח הרחוק
[PDF]מונח.pdf[/PDF]
עשרים העקרונות
1. לעולם אין לשכוח: קראטה מתחיל בריי (קידה) ונגמר בריי (ריי משמעו גם כבוד ביפנית).
2. אין התקפה ראשונה בקראטה.
3. קראטה תומך בצדק.
4. תחילה יש להבין את עצמך, ואז להבין את האחרים.
5. האומנות של פיתוח המחשבה חשובה יותר מאשר האומנות של ביצוע הטכניקות.
6. המחשבה צריכה להיות משוחררת.
7. צרה – מקורה ברשלנות.
8. אל תחשוב כי קראטה משתייך רק לדוג'ו.
9. אימון קראטה דורש חיים שלמים.
10. הפוך כל דבר לקראטה, שם טמון הפלא.
11. קראטה אמיתי הוא כמו מים חמים, הוא מתקרר אם לא מקפידים לחמם אותו.
12. אל תחשוב על ניצחון, חשוב על לא להפסיד.
13. סגל את עצמך בהתאם ליריב.
14. תוצאת הקרב תלויה בשליטה אישית.
15. דמיין כי הידיים והרגליים הן חרבות.
16. ברגע שעוזבים את הביטחון שמעניק הבית, ישנם מיליון אויבים.
17. יציבות הן בשביל המתחיל, אחר כך הן תנוחות טבעיות.
18. בצעו את הקאטה נכונה, הקרב האמיתי הוא עניין אחר.
19. אל תשכח את הדינמיקה של העוצמה, האלסטיות של הגוף והמהירות של הטכניקה.
20. תמיד תהיה טוב ביישום של כל דבר שלמדת.
שיטת הדירוג בהתקדמות התלמיד:
שיטת הדירוג הושאלה על ידי פונאקושי ממייסד הג'ודו ג'יגורו קאנו. בשתי הלוחמות הגנה הללו עד היום מדרגים את המתאמנים לפי שיטה זו מהנמוך לגבוה כשקיו 9 היא הדרגה הכי נמוכה והיא מסומנת כחגורה לבנה עד קיו 4 בין קיו 9 לקיו 4 מסומנת החגורה בפסי צבע לפי התקדמותו בסולם הדרגות מעלה. והצבעים המסומנים על החגורה הלבנה הם: צהוב כתום ירוק כחול וסגול כחול (סגלכחול כזה). מקיו 3 עד קיו 1 החגורה היא בצבע אחיד חום. מקיו 1 זה כבר דאן 1 וכן הלאה והחגורה כבר שחורה לגמרי. (יש שבוחרים להחליף את חגורתם השחורה לחגורה אדומה בהגיעם לדרגת דאן גבוהה).
החל ממחצית שנת 1990 קמו מועדונים בישראל ושינו את שיטת הדירוג של החגורות שלהם עם דירוג בינים המיוצגות על חגורות בעלות שני צבעים. שלבי הביניים הללו נוצרו לתת לתלמידים תחושה של התקדמות במעלה הסולם בלמידת לוחמות הקרב של המזרח הרחוק.
פונאקושי שאל את שיטת הדירוג, כמו גם את הלבוש, ממייסד הג'ודו, ג'יגורו קאנו. ואכן, עד היום בשוטוקאן המסורתי מדרגים את המתאמנים בשיטת דירוג זו:
קיו 9 – קיו 4 : חגורה לבנה
קיו 3 – קיו 1 : חגורה חומה
דאן 1 – דאן 5 : חגורה שחורה
בין האורחים המכובדים שהגיעו נימנו: מאסטר סנסאי דאן 9 הידאו אוצ'י בן השבעים, סגן ראש העיר מסיעת, הליכוד – מר עידו נחשון, יו"ר וועד נווה שאנן רבתי – מר צביקה ברבי.
את הטקס הנחה הסנסאט דאן 8 עודד פרידמן
לשוקוטאן ריו אין טווח גילאים, אפשר ללמוד את שוקוטאן ריו בגיל 3 כמו בגיל 88.
[bs-thumbnail-listing-2 columns="4" title="ספורט בחיפה" tag="165" count="4" pagination-show-label="0" pagination-slides-count="3" slider-animation-speed="750" slider-autoplay="1" slider-speed="3000" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" paginate="slider"]