באנר החברה הכלכלית 171124
באנר החברה הכלכלית 171124
באנר מוזאוני חיפה 081024
באנר גורדון 240624
באנר טירת כרמל
באנר כללית 050924
באנר חזית הים רחב
באנר מנו 131224
באנר קריית אתא 011024
פרסום בחי פה - רחב - מונפש
באנר כללית 050924
באנר קריית ביאליק שנה טובה 031024
באנר מוזאוני חיפה 081024

פרח השבוע • סיתוונית היורה

הקדמה הכרמל מציג לנו פרחים בכל עונות השנה. בטור זה...

בני הזוג קעקעו על גופם את מפת ארץ ישראל • סמל לאהבת הארץ ולצדקת הדרך

בתקופה המורכבת שעוברת משפחת רז, מקרית ביאליק, בחרו בני...

"מיהו פלשתינאי?" • פרק 8 • הבעיה עם הפלשתינים

הקדמה בפרק הקודם ראינו כיצד התרחשה התבוסה הכל-ערבית. ראינו שהיא...

בית קלר • ארכיון הטמפלרים בחיפה

בהתקפת הטילים של חיזבאללה על חיפה מיום שבת 16/11/24, נפגע...

אוקסנה זולטריוב | סיפורה של מרימת המשקולות החיפאית

סיפורה של אוקסנה זולטריוב הספורטאית, המתואר בהמשך כתבה זו, יכול היה להיגמר שונה ובארץ אחרת. שיחת טלפון שקיבלה מקרוספיט חיפה, כמעט בדקה ה-90, הייתה זו ששינה את חייה  מקצה לקצה.


הכירו את אוקסנה זולטריוב – מאמנת ומתחרה בהרמת משקולות. בזמנים המודרניים בהם אנו נמצאים, כשנשים לוקחות חלק בכל ענפי הספורט, בחורה שמרימה משקולות עדיין גורמת לחלק מאיתנו להרמת גבה ולסטיגמות דוגמת "זה ספורט לגברים בלבד" , "הבחורות שעושות את גדולות וגבריות" וכו'. אך מסתבר שלא כך הדבר, כשמסתכלים על אוקסנה זלוטובה (34), שעלתה לפני שש שנים מבלארוס, רואים בחורה צנומה, אתלטית, לא גבוהה במיוחד, ממש לא "באדי בילדרית" אבל ספורטיבית להפליא – שילוב טוב של גנים, אימונים ותזונה.

פגשתי את אוקסנה לפני עוד אימון שעמדה להעביר בבית "הפועל" בהדר, שם היא מדריכה כ-55 מתאמנים בהרמת משקולות ותאמינו או לא- רובן נשים. אוקסנה הגיע עם בנה בן ה8 לאולם וכך היא גם מספרת למה בחרה ומתי התחילה בהרמת משקולות?:

התחלתי להתאמן כבר בגיל 10, אבא שלי היה מאמן משקולות. הוא ואמי רצו שאלך לריקודים אך היות והתלוויתי אליו לא מעט כבר מגיל 3 כאשר אימן וכשנסע לתחרויות, התלהבתי דווקא מהרמת המשקולות והחלטתי שזה הספורט שאני רוצה לעשות. בשלב מסוים הוא הביא את המוט והתחלתי להתאמן בבית. בגיל 13 התחלתי כבר להתאמן ולהרים משקולות בקבוצה מסודרת ובגיל 16 יצאתי לאליפות אירופה בקדטים שם זכיתי במקום ה3!.

 

התקופה הקשה בישראל והטלפון ששינה את חייה

אוקסנה הגיעה לישראל בעקבות בעלה שביקר פה כמה שבועות במסגרת פרוייקט "תגלית". הוא התרשם מהארץ וכשחזר לבלארוס והציע לאוקסנה לנסות עלייה. הם הגיעו לקיבוץ מרחביה ליד עפולה, שם ציפתה לאוקסנה הפתעה לא נעימה כשהמגורים שלהם היו קרוואן של מטר על מטר, מזגן מקולקל בחודשים החמים של השנה ועוד מגוון תנאים לא נוחים, כשאף אחד מבני הזוג  שלא דבר עברית עובד והם מגדלים ילד קטן. לעומת הדירה המסודרת שהייתה להם בבלארוס, זו הייתה הרעה גדולה בתנאי המחייה שלהם. לאחר חצי שנה במרחביה, עברו לחיפה אך גם פה, המצב לא השתנה- אוקסנה מצאה את עצמה עם ילד בן שנתיים, בלי משפחה בארץ, לא דוברת את השפה ומחפשת עבודה בתחום אותו היא הכי אהבה… הספורט, אוקסנה שידעה במה היא טובה ושהיא יכולה יותר, החליטה שעבודת כפיים לא באה בחשבון.בייאושם, קנה הזוג כרטיסים לבלארוס,  אך זמן קצר לפני החזרה, קיבלה אוקסנה טלפון ממרכז הפועל ובו נאמר לה שבמרכז האגודה בחיפה מחפשים מאמנת משקולות. אוקסנה לא חשבה פעמיים והחליטה ללכת על זה  כשבהתחלה עבדה 4 שעות שבועיות ובינתיים גם בעלה מצא עבודה בתור מאמן שחמט, לאט לאט הדברים התחילו להסתדר. אחרי חצי שנה אוקסנה קיבלה כבר 10 שעות שבועיות וכיום היא עובדת כ20 שעות שבועיות ובנוסף היא גם עובדת כמורה לחינוך גופני בשני בתי ספר ומרצה בוינגייט למדריכי חדר כושר.

אוקסנה זולטריוב מרימת משקולות מחיפה (צילום: בן סער)
אוקסנה זולטריוב מרימת משקולות מחיפה (צילום: בן סער)

 

אוקסנה זולטריוב מרימת משקולות מחיפה (צילום: בן סער)
אוקסנה זולטריוב מרימת משקולות מחיפה (צילום: בן סער)

בנוסף להיותה מאמנת, אוקסנה מתחרה בשנים האחרונות בתחרויות ארציות ובינ"ל, בהן תמיד התברגה בין עשרת המקומות הראשונים,  תצא בחודש הבא לאליפות העולם בהרמת משקולות באשחבאד אשר בטורקמניסטן ובאפריל תצא לאליפות אירופה.

קבוצת הרמת המשקולות של הפועל חיפה, אותה היא מאמנת, קיימת רק 3 שנים וכבר הספיקה לזכות 3 פעמים בפרסי הליגה, בכל שנה. השנה זכו האתלטיות בקבוצה במקום הראשון בין הקדטיות, מקום שני בין הנערות וגם מקום שני בבוגרות.

לסיכום הראיון, אוקסנה מדברת על השוויון המגדרי וזורקת כמה נתונים מפתיעים לגבי הרמת משקולות בקרב נשים:

אצלנו במרכז הפועל מתאמנים משני המינים, אך הנוכחות הגדולה יותר היא של נשים, גם בגלל ספורט ה"קרוספיט" הפופולרי בשנים האחרונות, שם הרמת המשקולות היא חלק משמעותי ממנו. יש בנות שההורים שלהן אף הביאו אותן לאימונים והם אלה שעודדו אותן לעשות זאת, משנה לשנה הספורט הזה תופס יותר תאוצה ונהיה  לגיטימי לכל דבר. עונה חדשה עכשיו התחילה ואני מזמינה נערים ונערות, גברים ונשים להצטרף אלינו למרכז הפועל בהדר ולהיות חלק מהמשפחה הזו.

 

שקד הכט (מרימה את היד), מיצגת את הפועל חיפה באליפות אירופה עד גיל 15 (צילום:בוריס קודשביץ)
קבוצת הנערים של הפועל חיפה בהרמת משקולות

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

בן סער
בן סער
כתב הספורט בצוות חי פה • הפניית רעיונות לכתבות: [email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

תקיפה עוצמתית הלילה בדאחייה בביירות (בין שישי לשבת, 23/11/24) לאחר מטח הטילים לקריות

(חי פה) - תקיפה עוצמתית במיוחד של צה"ל, על מבנה בלב שכונת הדאחייה בביירות. מבנה נהרס כליל ותחתיו נוצר מכתש ענק. מבנים רבים נוספים...

דיווח זירות – שבת 23/11/24 – מטחי טילים – חיפה והקריות • נזק למבנה תעשייה בקריית אתא

(חי פה) - דיווח כוחות ההצלה מזירות פגיעת טילים ליום שבת - 23/11/24. הדיווחים מגיעים בהדרגה. 04:19 - ירי טילים לעבר הקריות עיריית קריית אתא:תושבים יקרים,...

דיווח זירות – 22/11/24 – עכשיו כטב״ם, מטחי טילים – חיפה והקריות

(חי פה) - עדכונים ליום ו׳, 22/11/24 - זירות מטחי טילים באזור חיפה. הכתבה מתעדכנת במהלך היום על פי הדיווחים מכוחות ההצלה ומאזרחים. ראיתם...

תינוק נכווה ממים רותחים – מצבו בינוני

ממד"א נמסר לחי פה: בשעה 18:46 התקבל דיווח במוקד 101 של מד"א במרחב כרמל, על תינוק שנכווה ממים רותחים בהית בקרית ים. חובשים ופראמדיקים...

אישה בת 74 התמוטטה בקניון בחיפה – הדופק חזר לאחר פעולות החייאה

(חי פה) - הבוקר (שישי 22/11/24) הוזעקו כונני ארגון הצלה למרכז קניות בדרך שמחה גולן בחיפה, בעקבות דיווח על אישה בת 74 שהתמוטטה במקום....