קולות נפץ יישמעו ממכון דוד של רַפַאֵל בשל ניסוי מתוכנן ומבוקר

מרַפַאֵל נמסר לחי פה - תאגיד החדשות: היום (רביעי ה-12/8/26)...

פנסיון רביץ – ביתם של פליטים ומפונים

סיפור על בניין: פנסיון רביץ היה מוסד חיפאי בעל...

בת-גלים

פרטי הסיור מבוססים על רישום של חברנו אברהם סט. שכונת...

מבצע קליטת ילדי עמק הירדן בחיפה, תש"ח

בימים הסוערים שלאחר הכרזת המדינה, כשעמק הירדן הופצץ והקיבוצים...

בת-גלים

פרטי הסיור מבוססים על רישום של חברנו אברהם סט. שכונת...

פנסיון רביץ – ביתם של פליטים ומפונים

סיפור על בניין: פנסיון רביץ היה מוסד חיפאי בעל...

״אני מפגר, אני מטומטם״

תקשיבי, הילד (בן ה-8 תכף) אומר לי כל הזמן,...

יום התנסו חינם בסטודיו זמן תנועה

התנסות בחיטוב הגוף

סופסוף קיבלת החלטה חכמה לשים את עצמך ואת המראה החטוב וה"אסוף" של גופך במקום ראשון?
קבלי יום התנסות שיניב תוצאות מהירות ואפשרות לחזור לכושר

מה תקבלי ביום ו' 28.10.11, החל מ- 9:30 בבוקר?

• כיבוד קל – מזון בריאות
התנסות חווייתית בשעורי הדגמה. בהשתתפות תחווי ותגלי דרכים מפתיעות וקלות לחיזוק השרירים.
• חיזוק שרירי הבטן (ליבה – Core)
• בפילאטיס
• בפיטבול

• כל התנסות תיארך 30 דקות, בקבוצה קטנה, בהשגחה מלאה ואישית של המדריכה.
• פרטים מדויקים של לוח זמני התרגול יימסרו לנרשמות בלבד

רק ביום ההתנסות ניתן יהיה לרכוש:
כרטיסיה בת 10 כניסות לשיעורי פילאס+פיטבול בעלות של 200 שח
כרטיסיה בת 5 כניסות לשיעורי חיזוק שרירי בטן בעלות של 120 שח

• יום ההתנסות מתקיים בסטודיו "זמן תנועה" מוריה 72, חיפה, החל משעה 9:30 בבוקר.
• יש לבוא לשיעורים עם בגדים נוחים לספורט וסדין למיטת יחיד (לכיסוי המזרן).
• ביום ההתנסות יימכרו כרטיסיות להמשך השתתפות בתכנית לחיזוק שרירי בטן ולחוג פילאטיס (הכולל שימוש בפיטבול).

• 5 הקונות הראשונות ביום ההתנסות תקבלנה בונוס מיוחד: טיפול אישי עם תמר וייל

אם קורה שלא מסתדר ולא מגיעים – נודה על הודעת בהקדם לאפשר לחברה נוספת מקום.
מהרי והירשמי עכשיו. מספר המקומות מוגבל

• תמר וייל, 0544340780 [email protected]

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

נגה כרמי
נגה כרמי
נגה כרמי - מנהלת תאגיד החדשות חי פה - חדשות חיפה והסביבה - הודעה בוואטסאפ: 052-2410689 שליחת מייל למערכת: [email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

תגובה 1

הכתבה נעולה לתגובות. ניתן לשתף ברשת באמצעות כפתורי השיתוף

כל הכתבות בחי פֹה

צעיר בן 19 נפגע מרכב בשדרות אח"י אילת בחיפה

(חי פה) – צעיר בן 19 נפגע מרכב בעת שהלך ברגל בשדרות אח"י אילת, בקריית חיים, בחיפה. הדיווח על התאונה התקבל במוקד 101 של...

פרופ’ ארנון סופר הלך לעולמו: חיפה נפרדת מחוקר מרכזי, גיאוגרף בנשמה ונביא | פרטי הלוויה

(חי פה) – פרופ’ ארנון סופר, ממקימי אוניברסיטת חיפה ואחד החוקרים הבולטים בישראל בתחומי הגאוגרפיה, הדמוגרפיה והגאואסטרטגיה, הלך לעולמו בגיל 90. סופר, שנחשב לדמות...

ענת חסיס: משברים, בורות ותקווה – מכאבי החיים אל מסע של צמיחה באמצעות הציור

ענת חסיס אינה מרבה לדבר על הפרקים הקשים בחייה, אך הם נוכחים כמעט בכל משיחת מכחול.את מה שאחרים היו מכנים "שברים", היא רואה כחומר...

מבצע קליטת ילדי עמק הירדן בחיפה, תש"ח

בימים הסוערים שלאחר הכרזת המדינה, כשעמק הירדן הופצץ והקיבוצים מסדה ושער הגולן נפלו, מצאתי את עצמי, נערה בת שמונה־עשרה, תלמידת שמינית, עדה לאחד המבצעים...

בת-גלים

פרטי הסיור מבוססים על רישום של חברנו אברהם סט. שכונת בת-גלים בחיפה תוכננה בידי האדריכל ריכרד קאופמן בשנת 1921, ייחודה הוא בכך שהיא השכונה היחידה...