"מיהו פלשתינאי?" • פרק 10 • הטרגדיה של הפליטים

בלב הסכסוך הישראלי-פלשתיני עומדת הטרגדיה של הפליטים הערבים. בעקבות...

החינוך בחוף הכרמל זוכה להוקרה – בכל הגילים!

השבוע התבשרה המועצה האזורית חוף הכרמל על לא פחות...
באנר חזית הים רחב
באנר גורדון 240624
כללית סדנאות רחב
באנר טירת כרמל
באנר החברה הכלכלית 171124
באנר מוזאוני חיפה 021224
פסטיבל הסרטים 2024 אתוס רחב
באנר מנו 131224
כללית סדנאות רחב
פרסום בחי פה - רחב - מונפש
באנר קריית ביאליק 251124
באנר מוזאוני חיפה 021224
באנר 081224

"מיהו פלשתינאי?" • פרק 10 • הטרגדיה של הפליטים

בלב הסכסוך הישראלי-פלשתיני עומדת הטרגדיה של הפליטים הערבים. בעקבות...

שלשה פשעי דמשק • שיר

"כה אמר יהוה על שלשה פשעי דמשק ועל ארבע...

יום התנסו חינם בסטודיו זמן תנועה

התנסות בחיטוב הגוף

סופסוף קיבלת החלטה חכמה לשים את עצמך ואת המראה החטוב וה"אסוף" של גופך במקום ראשון?
קבלי יום התנסות שיניב תוצאות מהירות ואפשרות לחזור לכושר

מה תקבלי ביום ו' 28.10.11, החל מ- 9:30 בבוקר?

• כיבוד קל – מזון בריאות
התנסות חווייתית בשעורי הדגמה. בהשתתפות תחווי ותגלי דרכים מפתיעות וקלות לחיזוק השרירים.
• חיזוק שרירי הבטן (ליבה – Core)
• בפילאטיס
• בפיטבול

• כל התנסות תיארך 30 דקות, בקבוצה קטנה, בהשגחה מלאה ואישית של המדריכה.
• פרטים מדויקים של לוח זמני התרגול יימסרו לנרשמות בלבד

רק ביום ההתנסות ניתן יהיה לרכוש:
כרטיסיה בת 10 כניסות לשיעורי פילאס+פיטבול בעלות של 200 שח
כרטיסיה בת 5 כניסות לשיעורי חיזוק שרירי בטן בעלות של 120 שח

• יום ההתנסות מתקיים בסטודיו "זמן תנועה" מוריה 72, חיפה, החל משעה 9:30 בבוקר.
• יש לבוא לשיעורים עם בגדים נוחים לספורט וסדין למיטת יחיד (לכיסוי המזרן).
• ביום ההתנסות יימכרו כרטיסיות להמשך השתתפות בתכנית לחיזוק שרירי בטן ולחוג פילאטיס (הכולל שימוש בפיטבול).

• 5 הקונות הראשונות ביום ההתנסות תקבלנה בונוס מיוחד: טיפול אישי עם תמר וייל

אם קורה שלא מסתדר ולא מגיעים – נודה על הודעת בהקדם לאפשר לחברה נוספת מקום.
מהרי והירשמי עכשיו. מספר המקומות מוגבל

• תמר וייל, 0544340780 [email protected]

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

נגה כרמי
נגה כרמי
נגה כרמי - מנהלת תאגיד החדשות חי פה - חדשות חיפה והסביבה - הודעה בוואטסאפ: 052-2410689 שליחת מייל למערכת: [email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

תגובה 1

הכתבה נעולה לתגובות. ניתן לשתף ברשת באמצעות כפתורי השיתוף

כל הכתבות בחי פֹה

רוכב אופנוע נפצע בכביש 75 – סעו בזהירות!

(חי פה) - שבת 14/12/24 רוכב אופנוע כבן 31 נפצע באורח בינוני במהלך רכיבה בכביש 75, סמוך למחלף יגור. התאונה דווחה למוקד 101 של...

גבר בן 35 נפצע בינוני באירוע אלימות בחיפה

(חי פה) - הבוקר שבת 14/12/24 בשעה 09:29 התקבל דיווח במוקד 101 של מד”א במרחב כרמל על אירוע אלימות מזעזע שהתרחש ברחוב משה חיים...

חיפה • ילד בן 4 נפגע מרכב, פונה במצב בינוני

(חי פה) - ילד בן 4 נפגע מרכב בדרך אלנבי בחיפה; פונה במצב בינוני הערב (13.12.2024), בשעה 20:44, התקבל דיווח במוקד 101 של מד”א במרחב...

רעם מטוסים בחיפה ופיצוץ עז באזור הקריות – ליל שישי 13/12/24 21:25

(חי פה) - בוצע יירוט שווא של מטרה אווירית חשודה באזור הקריות בליל שישי 13/12/24, 21:25. דובר צה"ל מוסר: לפני זמן קצר יורטה מטרה אווירית...

חיפה: רכב התהפך בצ'ק פוסט – סמוך למנהרות הכרמל

מכבאות והצלה נמסר לחי פה: הערב (שישי, 13/12/24, 20:00) פעלו לוחמי האש מתחנת חיפה, בפיקודו של רשף שחר בראונר, ליצוב רכב שהתהפך על הגג לבצע...