קולות נפץ יישמעו ממכון דוד של רַפַאֵל בשל ניסוי מתוכנן ומבוקר

מרַפַאֵל נמסר לחי פה - תאגיד החדשות: היום (חמישי ה-5/11/26)...

אוניית ענק של MSC עם 15 אלף מכולות הגיעה לנמל המפרץ

אוניית המכולות הגדולה MSC "מונטיין" הגיעה אתמול לנמל המפרץ...

הבאוהאוס החיפאי: היופי שהיה כאן כל הזמן, ועכשיו מתגלה מחדש

סיפור על עיר, אדריכלות ואנשים שהחליטו להחזיר את היופי...

המאוהב הקטן מכיתה ב'  

בן ה-7 מתפרץ אלי לחדר עם חבר.אנחנו חייבים להגיד...

סודם המסוכן של מאגרי המים בישראל

כמי שמסתובב בשטח מדי יום במסגרת עבודתי, אני פוגש...

מרכבת ההרכבה

מלאכת ההרכבההיא כאותה מרכבהבסיפור סינדרלה. אסור לחצותאת שעת חצותלא יהיה...

הבוט החליף את הבינה האנושית

יוסי בסך הכל רצה לברר מדוע חויב פעמיים על...

נעים מאוד! – מכבי חיפה בטריאתלון

רקע

במכבי חיפה מתאמנות מחלקות הנוער הטובות בארץ בכדורגל, קבוצת כדורסל טובה ואף קבוצת כדורעף נשים שמביאה הרבה כבוד לתושבי העיר חיפה. כעת הגיע הזמן לקבל בברכה לאגודה גם את ענף הטריאתלון – תחרות המשלבת את ענף השחייה, רכיבה על אופנים וריצה (תמיד בסדר זה).

המשתתפים בתחרות נקראים טריאתלטים. ענף הטריאתלון החל לצבור תאוצה ב-1978 ובשנת 2000 באולימפיאדת סידני אוסטרליה ,הפך לראשונה להיות ענף אולימפי רשמי. תחרות הטריאתלון הגדולה הראשונה, שנקראה "טריאתלון איש הברזל" אשר התקיימה בשנת 1978 בהוואי. כיום מתקיימות באופן סדיר מספר תחרויות "איש ברזל" ברחבי העולם. המרחק המקובל בהן נקבע לפי אורכו של המסלול המקורי בהוואי.

צפו בכתבת הווידאו עם הקבוצה החדשה:

צילום: בן סער  |  עריכה – ירון כרמי

 

אימונים

הקבוצה הקיימת היא לגילאי ילדים ונוער.

שחייה: אימונים בין 2-6 בשבוע (תלוי בגיל ובשאיפות) – בבריכת מכבי המחודשת. זהו מתקן אמונים ברמה גבוהה שמאפשר גם לראות את טובי השחיינים בארץ בפעולה.

רכיבה על אופניים: בין 2-4 פעמים בשבוע. לרוב באזור אצטדיון סמי עופר, אך כמובן שמנצלים את כביש 4 ואת הטופוגרפיה הייחודית של אזור חיפה (הכרמל) שמציעה עליות מאתגרות.

ריצה: בין 2-4 אימונים בשבוע, באצטדיון האתלטיקה העירוני, או בספורטק או בים. המאמנים מגוונים ומשלבים, במידת האפשר,  שטח ואף עליות במידת הצורך.

השחייה, הוא הענף הפותח את תחרויות הטריאתלון ולו חשיבות מכרעת בקביעת המיקום הסופי של הספורטאי בתחרות.

 

מאמן הקבוצה, אילן גולדמן (35), חיפאי, אלוף ישראל וחבר נבחרת ישראל באופניים ומאמנם של ספורטאים בכירים בתחום.אילן סיפר לחי פה אודות הקבוצה:

 "הקבוצה קיימת תחת מכבי חיפה כחודש, אך הגרעין שאיתי פעיל בענף כבר מספר שנים. מכבי חיפה מציעה לנו את הגג המושלם לקיום מסגרת טריאתלון ולכן גם חברנו אליהם. זה מהלך שהתבשל מספר שנים והשנה התנאים הבשילו לשיתוף הפעולה ביני לבינם.

 

 

 

אימון אופניים במתחם אצטדיון "סמי עופר"

 

נועה חייט (בת 19.5), אלופת ישראל בריצה וסגנית אלופת ישראל בטריאתלון נוער:

"הטריאתלון משלב הרבה מאוד אלמנטים , אף פעם לא משעמם, בגלל שהוא משלב שלושה ענפי ספורט שונים אז כל פעם יש משהו חדש ולא צפוי, תמיד יש אקשן. השאיפה שלי כרגע היא לשפר את התוצאות שלי על מנת להתמיד ולהתקדם בהישגים ובתוצאות כדי שאוכל גם להגיע לתחרות בינלאומיות ואולי אפילו אולימפיאדה".

 

נעמה רקנתי (17), מתאמנת בקבוצה של אילן:

 "האימונים יותר מעניינים והיתרון הוא בזה שאפשר לשלב בין האימונים, יש יותר אתגרים. אילן הוא המאמן האידיאלי, מאמן לחיים שלמדתי ממנו המון, מעבר לספורט, צורת אימון ותזונה נכונים, אנחנו גם לומדים ערכים אצלו ואיך לפני הכל להיות בני אדם ודרך ארץ. השאיפה שלי היא להתמיד ולהנות וככה להצליח".

שילוב מעניין בין שחייה,אופניים וריצה (אימון הקבוצה בבריכת מכבי המחודשת)

 

בשנת 2018 מתוכננת להיפתח גם קבוצת בוגרים במכבי חיפה. בינתיים, אילן, המאמן, ומכבי חיפה מזמינים ילדים ונוער בגילאי 8-18 לקחת חלק בספורט מאתגר, תחרותי ופורץ גבולות.

לפרטים: – 052-7011274 אילן או דרך משרדי האגודה.

 

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר עם חדר החדשות: בוואטסאפ • במייל

בן סער
בן סער
כתב הספורט בצוות חי פה • הפניית רעיונות לכתבות: [email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

סערה סביב הקמת התיכון לאמנויות ולמדעים בטירת כרמל – עלות הוכפלה והפתיחה נדחתה בארבע שנים

פרויקט הקמת בית הספר התיכון לאמנויות ולמדעים, שאמור היה להיפתח כבר בשנת 2023, הפך לאחד ממשברי התשתיות והחינוך המשמעותיים בעיר. ראש העיר טירת כרמל,...

שקיפות במבחן: חיפה בצמרת דחיות בקשות חופש המידע ובמספר העתירות נגדה

(חי פה - תאגיד החדשות של חיפה והסביבה) - היחידה הממשלתית לחופש המידע במשרד המשפטים ומשרד הפנים פרסמו את דו"ח יישום חוק חופש המידע...

מונה אבו טארוס – רוקחת אחראית של כללית בחיפה, זיהתה את הסכנה בזמן

לקראת יום הרוקחים המצוין ב־11 בנובמבר, מספרת מונה אבו טארוס, רוקחת אחראית בבית המרקחת של כללית בנווה דוד בחיפה, כיצד תשומת לב לפרטים והיכרות...

הקיץ נגמר – המצילים נשארים: ארבע תחנות הצלה יפעלו בחופי חיפה בחורף

(חי פה - תאגיד החדשות של חיפה והסביבה) – עם סיום עונת הקיץ, עיריית חיפה מפעילה החל מהיום (רביעי, 11.11.26) ארבע תחנות הצלה בחופי...

משרד הבריאות מעדכן: הרחצה, בחופי הים התיכון באזור חיפה והסביבה – מותרת

(חי פה - תאגיד החדשות של חיפה והסביבה) - הסרת אזהרת רחצה בחופי הרחצה בים תיכון - למעט החופים: צ'ארלס קולר (תל אביב), חופי...