איך יש לטפל בחטופים השבים? • שאולי הרציק פז

החטופים ילדים והורים, עברו טראומה מסוג אגרסיבי ביותר שכן מה שהם חוו זה ארוע שלא מן המניין, ארוע שמשנה סדרי חיים, שאי אפשר היה להעלות את קיומו על הדעת ושסביר להניח שפגע בביטחון הקיומי שלהם וייצר אצלם חרדה קיומית.  

האפליקציה של חי פֹּה…

סטרס וחרדה קיומיים קיצוניים במציאות החדשה

המשמעות היא שסדרי עולם שכולנו וגם הם כמובן רגילים לראות אותם כמובנים מאליהם, כמו ביטחון בסיסי בבית, הידיעה שיש מישהו ששומר עלינו וכולי, פתאום ביום בהיר מתגלים כלא יציבים. הנפש שלנו, שרגילה " להישען" על סדרי עולם מוכרים, נכנסת למצב סטרס וחרדה קיומיים קיצוניים.

מה עוד שהמצב הזה התארך ונמשך תקופה ארוכה של מעל 6 שבועות אז הוא כבר התבסס כמציאות חדשה ונוראית שיש לחיות אותה. המצב הזה הוא מצב קיצוני ודורש הסתכלות וטיפול רב תחומי.

ישנם שלושה סוגי טיפול שיש להערכתנו לאפשר לילדים ולאמהות שיחזרו מהשבי:

• נדרש כמובן להצמיד למשפחות הללו, ילדים ואמהות, עו"סים ו/או פסיכולוגים קליניים גם לטיפולים משפחתיים וגם לטיפולים פרטניים. אולם זה לא יהיה מספיק במצב כזה רק לדבר על מה שקרה ומה שמפחיד, יש גם לטפל ממש בתחושות שקיימות פיזית בגוף.
  
  עוצמת הפחד והמשך הארוך של האירוע, סביר שגרמו לכך שהפחד והחרדה והכאב היו עמוקים מאוד ו"נדחסו" בתוך כל תא ותא בגוף. את התחושות הללו מומלץ מאוד לפרוק באמצעות טיפולים סומאטיים (כגון טיפולי SE) שיעזרו לפרוק את המתח והחרדה מתאי הגוף ולאפשר לאנרגיה פחות דחוסה ויותר מאפשרת לחזור ולתפקד בגוף.
  
  
• בנוסף יהיה צורך בטיפול ולימוד טכניקות שיבנו מחדש את החוסן הבסיסי שלהם שנהרס ונפגע בשל האירוע שפגע בביטחון הקיומי שלהם, כמו למשל Heartmath. הטכניקות פותחו לפני 30 שנה כטיפול בטראומה ומשמשת את הצבא האמריקאי בין השאר, מאפשרות באמצעות נשימות ודמיון מודרך לבנות מחדש את החוסן הבסיסי שנפגע ולשקם אותו ולווסת מחדש את מערכת העצבים והמערכת ההורמונלית כדי שיחזרו לתפקד כפי שהגוף צריך במצב רגיל ולא במצב סכנת חיים.
  
  
• השילוב של טיפול סומטי, בניית חוסן בסיסי באמצעות הטכניקות של Heartmath ושיחות עם אנשי המקצוע הפסיכולוגים והעו"סים הוא זה שיאפשר להערכתנו לעזור לשבויים החוזרים לחזור אט אט לחיים.  

הכותב הוא מנכ״ל עמותת אמפא המנהלת בית חולים שיקומי אינטגרטיבי מדיקל קר, בית החולים הראשון לטיפול שיקומי משולב גוף ונפש.

האפליקציה של חי פֹּה – להורדה כאן…