צפו בתאונת שרשרת בכביש 22: נהיגה פרועה, נזק ל-9 מכוניות ופצוע אחד

(חי פה בדרכים) – תאונת שרשרת התרחשה בשעות הבוקר...

תמיד "חצר אחורית": הקריות שנשארות מאחור ותושביהן משלמים את המחיר

(חי פה) - משרד האוצר הציג השבוע (24-31/10/24) בוועדת...

סטודנטים משרתי מילואים זועמים על אגודת הסטודנטים בחיפה

היחידה שלא חתמה... (חי פה) - סטודנטים מאוניברסיטת חיפה המשרתים...
באנר חזית הים רחב
באנר מוזאוני חיפה 081024
באנר כללית 050924
באנר טירת כרמל
באנר גורדון 240624
באנר חברה כלכלית 100724
באנר קריית ביאליק שנה טובה 031024
באנר מוזאוני חיפה 081024
באנר כללית 050924
באנר קריית אתא 011024
פרסום בחי פה - רחב - מונפש

בניין אחד בהדר הכרמל • יוזמה בהאית, תכנון טמפלרי ושימור יהודי

בהדר, ברחוב החלוץ 20, בפינת הרחובות החלוץ וברוולד, שוכן...

פרסי ג'קסון: "להארי פוטר כמו יש ז'אנר על שמו וריירדן מעלה ומשווה."

בשעות שאחרי 'רעידת האדמה', בה התלבטנו בין לצאת לרחוב...

ציבור משרתי המילואים נושא בנטל המלחמה באופן אינטנסיבי ומשמעותי

ציבור זה של אנשים בוגרים הנמצאים בשנות השיא לחייהם,...

סקארמוש בעמק הזיתים • סיפור קצר

אורחות חיים בימים של פעם. מזמן! החבורה שערכה לי קבלת...

סדנאות גמילה מעישון בכללית מחוז חיפה

[hide_post_ads]

smoking.jpg

למי מיועדת הסדנה?

הסדנה מיועדת לבני 18 ומעלה המעשנים טבק (סיגריות, סיגרים, מקטרת ונרגילה).

מה בסדנה?

סדנאות הגמילה מעישון של כללית מבוססות על הגישה ההתנהגותית-קוגנטיבית ותאוריית השינוי בשלבים, והן משלבות בין תמיכה קבוצתית להתאמה אישית לכל משתתף.

המשתתפים בסדנה מקבלים כלים להתמודדות ולהתגברות על התלות הגופנית וההתנהגותית־פסיכולוגית בסיגריות.

כל משתתף בסדנה ילמד להכיר את הרגלי העישון האישיים שלו ואת נקודות התורפה והמצבים ה"מסוכנים" המעוררים בו רצון לעשן; יינתנו כלים לעמידה בפיתויים לעשן, וכיצד לשבור את ההרגל. נוסף על כך, יוצעו פתרונות חלופיים לעישון וכיצד להתמיד בגמילה לאורך זמן.

כמו כן יקבלו המשתתפים הנחיות והמלצות לגבי התכשירים התרופתיים השונים העוזרים להתגבר על ההתמכרות הגופנית, תוך התאמה אישית לכל אחד.

מי המנחים?

רופאים, אחיות, רוקחים, עובדות סוציאליות, מקדמות בריאות ואנשי מקצוע נוספים שעברו הכשרה מיוחדת כמנחי סדנאות גמילה מעישון.

מהו מבנה הסדנה?

8 מפגשים שבועיים בני שעה וחצי, במקומות בהן מתגבשת סדנה של כ־15 אנשים.

איפה היא מתקיימת?

הסדנה נערכת, בדרך כלל, במרפאות כללית בפריסה ארצית.

כמה זה עולה?

הסדנה בחינם. משתתפי הסדנאות זכאים להנחה בקניית תרופות המרשם לגמילה מעישון במסגרת סל הבריאות.

פרטים נוספים:
במוקד שרות הלקוחות בטלפון 2700* בנתיב זימון תורים לרפואה מקצועית.

הדגש הוא על שינוי התנהגותי ולמידה כיצד להתמודד עם לחצים, בכוונה להבטיח גמילה ארוכת טווח. הניסיון מלמד שיש יתרון לגמילה בקבוצה, כי היא מהווה אמנם קבוצת לחץ חברתי להפסיק לעשן, אך גם קבוצת תמיכה, בה כולם מתמודדים עם אותו קושי.

[bs-thumbnail-listing-1 columns="1" hide_title="1" count="1" post_ids="37765" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" paginate="none"]

כל מי שמעשן מוזמן להצטרף לתוכנית וצוותי כללית פונים באופו יזום במיוחד למי שנמצא כבר בסיכון, בשל מחלות רקע נוספות כמו: סוכרת, יתר לחץ דם, בעיות לב, עודף משקל ועוד. ההשתתפות בסדנאות היא ללא כל עלות והיא מעניקה זכות לקבל את תכשירי הגמילה המסייעים בגמילה הפיסית מהתלות בניקוטין במחיר סמלי, של השתתפות עצמית בלבד, כתרופה בסל, לעומת עלותן הגבוהה כרגיל, למי שאינו זכאי להטבה זו כי אינו משתתף בקבוצה.

פרטים והרשמה במרפאות כללית וב 2700 *

בנוסף, מציעים בכללית שירות יעוץ טלפני למי שמתקשה או אינו מעוניין להשתתף בקבוצה. הייעוץ ניתן על ידי מנחים מנוסים שעברו הכשרה נוספת למתן ייעוץ טלפוני והן מתבססות על 6 שיחות טלפון מובנות. ההפניה לשירות זה נעשית על ידי רופא המשפחה ומי שמתמיד בו נהנה גם כן מהזכות לרכוש תכשירי גמילה כתרופה בסל, בהשתתפות עצמית בלבד.

[bs-thumbnail-listing-2 columns="4" title="כללית" tag="37" count="4" pagination-show-label="0" pagination-slides-count="3" slider-animation-speed="750" slider-autoplay="1" slider-speed="3000" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" paginate="slider"]

[bs-thumbnail-listing-2 columns="4" title="עישון פסיבי בחיפה" tag="37" count="4" pagination-show-label="0" pagination-slides-count="3" slider-animation-speed="750" slider-autoplay="1" slider-speed="3000" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" paginate="slider"]

באנר כללית 050924

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

מערכת חי פה - חדשות חיפה
מערכת חי פה - חדשות חיפה
תכנים מחדר החדשות של חי פה - תאגיד החדשות של חיפה והסביבה מייל למערכת: [email protected] צרו קשר: 052-2410689

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

גבר בן 35 פונה במצב בינוני לאחר אירוע אלימות

גבר בן 35 פונה במצב בינוני לאחר אירוע אלימות בקריית ביאליק בשעה 21:27 התקבל דיווח במוקד 101 של מד”א על פצוע שהובא למרפאה מקומית בקריית...

הנחיות התגוננות – פיקוד העורף – יש הקלות • מיום ב' 4/11/24 20:00 עד יום ה', 7/11/24 20:00

(חי פה בעורף) - פיקוד העורף מרענן את הנחיות ההתגוננות. בטירת כרמל יש הקלות. המדיניות בתוקף החל מיום שני, 04 בנובמבר 2024, בשעה 20:00...

גזבר עיריית חיפה מבקש לאשר 10 מיליון ₪ נוספים לתיקון נזקי הטילים בחיפה

(חי פה) - בעקבות המצב הביטחוני והצורך הגובר בהבטחת ביטחון התושבים, עיריית חיפה השקיעה תקציב חירום בסך של כ-78 מיליון שקלים לצרכים מגוונים, ובכללם:...

בדיקות ראייה בעלות 20 ש"ח, ומגוון משקפי ראייה ושמש בעלות מוזלת

תושבות ותושבים יקרים,מרכז הראייה ועיריית טירת כרמל מזמינים אתכם ליום סיוע באופטיקה: בדיקות ראייה בעלות 20 ש"ח, ומגוון משקפי ראייה ושמש בעלות מוזלת. רביעי 13.11.2024 בין...

שבוע יזמות • הסוכנות לעסקים קטנים ובינוניים במשרד הכלכלה והתעשייה (21-17/11/24)

מוזמנים לשבוע היזמות של הסוכנות לעסקים קטנים ובינוניים במשרד הכלכלה והתעשייה, שיתקיים ב-21-17 בנובמבר ויכלול הרצאות בנושאים הכי חמים להקמה וניהול העסק. ניתן להירשם...