באנר מוזאוני חיפה 081024
באנר כללית 050924
באנר מנו 131224
באנר חזית הים רחב
באנר החברה הכלכלית 171124
באנר גורדון 240624
באנר טירת כרמל
פרסום בחי פה - רחב - מונפש
באנר קריית ביאליק שנה טובה 031024
באנר כללית 050924
באנר מוזאוני חיפה 081024
באנר קריית אתא 011024

פרח השבוע • סיתוונית היורה

הקדמה הכרמל מציג לנו פרחים בכל עונות השנה. בטור זה...

בני הזוג קעקעו על גופם את מפת ארץ ישראל • סמל לאהבת הארץ ולצדקת הדרך

בתקופה המורכבת שעוברת משפחת רז, מקרית ביאליק, בחרו בני...

"מיהו פלשתינאי?" • פרק 8 • הבעיה עם הפלשתינים

הקדמה בפרק הקודם ראינו כיצד התרחשה התבוסה הכל-ערבית. ראינו שהיא...

בית קלר • ארכיון הטמפלרים בחיפה

בהתקפת הטילים של חיזבאללה על חיפה מיום שבת 16/11/24, נפגע...

סדנאות גמילה מעישון בכללית מחוז חיפה

[hide_post_ads]

smoking.jpg

למי מיועדת הסדנה?

הסדנה מיועדת לבני 18 ומעלה המעשנים טבק (סיגריות, סיגרים, מקטרת ונרגילה).

מה בסדנה?

סדנאות הגמילה מעישון של כללית מבוססות על הגישה ההתנהגותית-קוגנטיבית ותאוריית השינוי בשלבים, והן משלבות בין תמיכה קבוצתית להתאמה אישית לכל משתתף.

המשתתפים בסדנה מקבלים כלים להתמודדות ולהתגברות על התלות הגופנית וההתנהגותית־פסיכולוגית בסיגריות.

כל משתתף בסדנה ילמד להכיר את הרגלי העישון האישיים שלו ואת נקודות התורפה והמצבים ה"מסוכנים" המעוררים בו רצון לעשן; יינתנו כלים לעמידה בפיתויים לעשן, וכיצד לשבור את ההרגל. נוסף על כך, יוצעו פתרונות חלופיים לעישון וכיצד להתמיד בגמילה לאורך זמן.

כמו כן יקבלו המשתתפים הנחיות והמלצות לגבי התכשירים התרופתיים השונים העוזרים להתגבר על ההתמכרות הגופנית, תוך התאמה אישית לכל אחד.

מי המנחים?

רופאים, אחיות, רוקחים, עובדות סוציאליות, מקדמות בריאות ואנשי מקצוע נוספים שעברו הכשרה מיוחדת כמנחי סדנאות גמילה מעישון.

מהו מבנה הסדנה?

8 מפגשים שבועיים בני שעה וחצי, במקומות בהן מתגבשת סדנה של כ־15 אנשים.

איפה היא מתקיימת?

הסדנה נערכת, בדרך כלל, במרפאות כללית בפריסה ארצית.

כמה זה עולה?

הסדנה בחינם. משתתפי הסדנאות זכאים להנחה בקניית תרופות המרשם לגמילה מעישון במסגרת סל הבריאות.

פרטים נוספים:
במוקד שרות הלקוחות בטלפון 2700* בנתיב זימון תורים לרפואה מקצועית.

הדגש הוא על שינוי התנהגותי ולמידה כיצד להתמודד עם לחצים, בכוונה להבטיח גמילה ארוכת טווח. הניסיון מלמד שיש יתרון לגמילה בקבוצה, כי היא מהווה אמנם קבוצת לחץ חברתי להפסיק לעשן, אך גם קבוצת תמיכה, בה כולם מתמודדים עם אותו קושי.

[bs-thumbnail-listing-1 columns="1" hide_title="1" count="1" post_ids="37765" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" paginate="none"]

כל מי שמעשן מוזמן להצטרף לתוכנית וצוותי כללית פונים באופו יזום במיוחד למי שנמצא כבר בסיכון, בשל מחלות רקע נוספות כמו: סוכרת, יתר לחץ דם, בעיות לב, עודף משקל ועוד. ההשתתפות בסדנאות היא ללא כל עלות והיא מעניקה זכות לקבל את תכשירי הגמילה המסייעים בגמילה הפיסית מהתלות בניקוטין במחיר סמלי, של השתתפות עצמית בלבד, כתרופה בסל, לעומת עלותן הגבוהה כרגיל, למי שאינו זכאי להטבה זו כי אינו משתתף בקבוצה.

פרטים והרשמה במרפאות כללית וב 2700 *

בנוסף, מציעים בכללית שירות יעוץ טלפני למי שמתקשה או אינו מעוניין להשתתף בקבוצה. הייעוץ ניתן על ידי מנחים מנוסים שעברו הכשרה נוספת למתן ייעוץ טלפוני והן מתבססות על 6 שיחות טלפון מובנות. ההפניה לשירות זה נעשית על ידי רופא המשפחה ומי שמתמיד בו נהנה גם כן מהזכות לרכוש תכשירי גמילה כתרופה בסל, בהשתתפות עצמית בלבד.

[bs-thumbnail-listing-2 columns="4" title="כללית" tag="37" count="4" pagination-show-label="0" pagination-slides-count="3" slider-animation-speed="750" slider-autoplay="1" slider-speed="3000" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" paginate="slider"]

[bs-thumbnail-listing-2 columns="4" title="עישון פסיבי בחיפה" tag="37" count="4" pagination-show-label="0" pagination-slides-count="3" slider-animation-speed="750" slider-autoplay="1" slider-speed="3000" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" paginate="slider"]

באנר כללית 050924

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

מערכת חי פה - חדשות חיפה
מערכת חי פה - חדשות חיפה
תכנים מחדר החדשות של חי פה - תאגיד החדשות של חיפה והסביבה מייל למערכת: [email protected] צרו קשר: 052-2410689

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

דיווח זירות – 22/11/24 – עכשיו כטב״ם, מטחי טילים – חיפה והקריות

(חי פה) - עדכונים ליום ו׳, 22/11/24 - זירות מטחי טילים באזור חיפה. הכתבה מתעדכנת במהלך היום על פי הדיווחים מכוחות ההצלה ומאזרחים. ראיתם...

תינוק נכווה ממים רותחים – מצבו בינוני

ממד"א נמסר לחי פה: בשעה 18:46 התקבל דיווח במוקד 101 של מד"א במרחב כרמל, על תינוק שנכווה ממים רותחים בהית בקרית ים. חובשים ופראמדיקים...

אישה בת 74 התמוטטה בקניון בחיפה – הדופק חזר לאחר פעולות החייאה

(חי פה) - הבוקר (שישי 22/11/24) הוזעקו כונני ארגון הצלה למרכז קניות בדרך שמחה גולן בחיפה, בעקבות דיווח על אישה בת 74 שהתמוטטה במקום....

רכב התהפך בחיפה: אם וילדה נפגעו

תאונה ברחוב הגליל בחיפה: רכב התהפך על צדו, אם וילדה נפגעו באורח קל (חי פה) - לפני זמן קצר (יום שישי 22/11/24) התרחש אירוע דרמטי...

פרח השבוע • סיתוונית היורה

הקדמה הכרמל מציג לנו פרחים בכל עונות השנה. בטור זה נציג כל פעם פרח אחד מפרחי הכרמל, במקביל להופעתו בשטח, ואתם תוזמנו לבקר אותו באחד...