באנר קריית ביאליק ותיקים מובייל 140724

רכבת הלילה לחיפה לא עוצרת בתחנה

(חי פה) - תושבים המתגוררים בשכונות בת גלים וקריית...

גשם ביולי 2024: מראה נדיר בצפון

בראשון 14/7/24 תושבי צפון הגולן הופתעו לגלות שמים נפתחו...

פקקי ענק ושיאים של תסכול • תושבי השכונה בחיפה זועמים

(חי פה) - פקקי תנועה ענקיים, המתנה מורטת עצבים,...
באנר חזית הים רחב
באנר מוזאוני חיפה 140724
באנר חברה כלכלית 100724
באנר גורדון 240624
פרסום בחי פה - רחב - מונפש
באנר מוזאוני חיפה 140724
באנר קריית ביאליק ותיקיםרחב 140724
באנר קריית אתא קיץ 2024

משטחי ענק של צידפת הפרנה פרנה התגלו במפרץ חיפה

(חי פה בים) - רבים הדיבורים על הגירה לישראל...

המלון בבת גלים נבנה במהירות הבזק על אף שהוא חוסם את קו החוף

זוהי כתבת המשך לכתבה שפרסמתי לפני כחודשיים בתקופת הבחירות...

סדר פסח מרגש נערך במחנה המעפילים • הספינה 'אקסודוס' ◄ צפו

'אקסודוס', סמל לגבורה ולנחישות התרגשות רבה נרשמה ביום שישי האחרון...

ב״זכרון בסלון״ בשנה הבאה – נשמע גם את סיפוריהם של העולים מחבר העמים

טטיאנה לוי דואגת לכולם טטיאנה לוי, 67, רכזת עולים ותרבות...

שבר יגור – רגעים אחרונים של פריחה נדירה • צאו לטייל בפסח

שבר יגור, המכונה גם העתק כרמל, הינו פינת טבע...

קייט סרפינג – הדרכה: נחיתה רכה עם דאון לופ לטרנזישן

05_-_נחיתה_רכה_-_דאון_לופ_טרנזישן.JPG

אלה מכם שנמנעים מלקפוץ, בדרך כלל פוחדים בעצם מהנחיתה וההתרסקות ולא מהקפיצה. לכן, לפני שמתחילים לקפוץ גבוה, כדאי לדעת איך לנחות נכון.

 

בסרט זה אדריך כיצד לנחות את הנחיתה הרכה ביותר האפשרית, על ידי שימוש בדאון לופ.

צפו ב-HD

את הלמידה נתחיל דווקא ללא קפיצה. נתחיל עם תירגול של דאון לופ לטרנזישן על המים.
לאחר מספר ימים של גלישה, כאשר בכל פעם אנו מבצעים את הטרנזישן באמצעות החלפת רגליים פשוטה ודאון לופ, רק אז נוסיף גם קפיצה נמוכה.

ככל שנרגיש בטוחים בשליטה בתרגיל, נוכל להוסיף גובה לקפיצה.

 

חובה לזכור:

 

  • יש להרים קייט ל-60 מעלות לפני הדאון לופ.
  • בדאון לופ אסור למשוך בר. יש להקפיד על סיבסוב מהיר של הקייט, תוך שחרור כוח, אחרת הקייט מושך חזק מאד למורד הרוח.
  • יש להחליף רגליים ולדחוף את הרגל שהייתה אחורית, למורד הרוח.
  • בעת החלפת הרגליים, מכוונים את הגלשן למורד הרוח, כלומר 90 מעלות מכיוון הגלישה המקורי

בהצלחה.

 

השיעור הבא:

[bs-thumbnail-listing-1 columns="1" hide_title="1" count="1" post_ids="26245" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" paginate="none"]

 


| כתבות נוספות על גלישה בערוץ של ירון כרמי:

 

 

צרו קשר עם חי פֹּה: בוואטסאפבמייל

ירון כרמי
ירון כרמי
הפניית רעיונות לכתבות במייל - [email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

הפסקת מים יזומה בנווה שאנן – 15/7/24

הודעת מי כרמל היום (שני, 15/7/24) משעה 22:00 עד יום שלישי שעה 03.00 (סה"כ 5 שעות), תהיה הפסקת מים ברחובות: ברלב חיים, דולצ'ין אריה, חזן...

חיפה: הכרמלית עצרה את נסיעתה בשל תקלה

עדכון לשעה 19:50 : הכרמלית חזרה לפעול. (חי פה) - תושבים שהגיעו בבערב יום ב' 15/7/24, 19:15, לתחנת הכרמלית ברחוב הנביאים בחיפה, נתקלו באזהרה...

הפועל חיפה המריאה למחנה האימונים בקפריסין

במשחק אימון שנערך הבוקר (שני, 15/7/24) בבית נגלר שבקריית חיים, גברה הפועל לאוס מדיה חיפה בתוצאת ניצחון של 1:5 על הפועל כפר סבא, כל...

שוב כלואים בפקקי ענק • התושבים מותשים, אבל יש תקווה

(חי פה) - זו הפעם השלישית במהלך ימים האחרונים שתושבי שכונת אחוזה מוצאים את עצמם תקועים בפקקי תנועה עצומים באזור מגוריהם, ללא כל אפשרות...

בוטל צו ההפסקה למסעדת "מאי סנדוויץ" בחיפה

ד"ר רנא שיבלי, רופאת נפת חיפה, חתמה היום (ב' 15/7/24) על ביטול צו הפסקה מינהלי למסעדת "מאי סנדוויץ", רח' יפו 139, בחיפה. מצ"ב ביטול הצו: הידיעה...