קולות נפץ יישמעו ממכון דוד של רַפַאֵל בשל ניסוי מתוכנן ומבוקר

מרַפַאֵל נמסר לחי פה - תאגיד החדשות: היום (חמישי ה-5/11/26)...

הפגנה בחיפה למען שילוב המפלגות הערביות בהרכבת הממשלה – צפו

(חי פה) – הפגנה למען שילוב המפלגות הערביות בהרכבת...

11 מדליות ומקום ראשון: הצלחת הג׳ודאים מיוניפייט חיפה

(חי פה) 11 מדליות, חמש מהן מזהב, ומקום ראשון...

ירי ברחוב הרצל בחיפה: גבר ואישה נפצעו

(חי פה) – גבר בן 35 ואישה בת 34...

הבוט החליף את הבינה האנושית

יוסי בסך הכל רצה לברר מדוע חויב פעמיים על...

אני מרגישה כל מה שהוא מרגיש   

הוא נכנס הביתה, נראה לי מבואס.הי, קרה משהו?הוא זורק...

בין הקימונו לעיר הגדולה: התרבות שמעצבת את הלבוש ביפן

(חי פה) - רבים כתבו על יפן וחלמו להגיע...

פרח השבוע • קיסוסית קוצנית

הכרמל מציג לנו פרחים בכל עונות השנה.בטור זה נציג...

בניין המשרדים של חברה בריטית וגלגוליו

מבנה חריג, בעל נוכחות מיוחדת, ניצב בצד הדרך, ברחוב...

לחזק את מערכת החיסון בבית: רפלקסולוגיה – עשו זאת בעצמכם ◄ צפו בהדרכה

(חי פה) – בימים אלה, כאשר רבים מתמודדים עם מחלות עונתיות, ניתן לסייע בחיזוק הגוף באופן טבעי – באמצעות טיפול רפלקסולוגי. נוכל כך לסייע לעצמינו, לבני ביתנו ולכל מי שזקוק למגע מרפא ולתמיכה כדי להתחזק ולהחלים. בדרך פשוטה וקלה ליישום, המבוססת על עיסוי ולחיצות בנקודות מסוימות בכפות הרגליים, נתרום לזרימת הדם ומערכת הלימפה ונחזק את המערכת החיסונית.

◄ טיפול עצמי לחיזוק מערכת החסון • צפו


נקודת המפתח: חיזוק מערכת הנשימה

אזור כריות הדריכה, הנמצא מתחת לבהונות, משקף את הריאות ובית החזה. עיסוי עדין וממוקד באזור זה עשוי לסייע בהקלה על מערכת הנשימה ולתמוך בתהליכי ההחלמה.

צפו בסרטון ההדרכה

צביקה רייזנשטט, מטפל ומורה לרפלקסולוגיה במכללת רידמן חיפה, מראה לכם שיטה פשוטה ונוחה ליישום, טיפול עצמי. במידה ויש לכם שאלות, אתם מוזמנים להשאיר תגובה לכתבה, וצביקה ישתדל להשיב בהקדם.

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר עם חדר החדשות: בוואטסאפ • במייל

כתבות קשורות לנושא זה

9 תגובות

  1. שמחתי להכיר תרתי משמע, את
    צביקה והכתבה המקסימה
    כמו כן את יכולתי לטיפול עצמי.
    יישר כוח
    תודה רבה

  2. תודה על האינפורמציה והעצות הקלות ליישום. האם ניתן לקבוע טיפולים פרטניים?

    • שלום סרג'יו ,אני אומר את הטלפון שלי בסרטון יוטיוב

הכתבה נעולה לתגובות. ניתן לשתף ברשת באמצעות כפתורי השיתוף

כל הכתבות בחי פֹה

פרה חולצה מבוץ עמוק בקרית אתא על ידי לוחמי אש

(חי פה) – לוחמי אש מתחנת קריות הוזנקו לרחוב דרך יצחק רבין בקרית אתא, לאחר שהתקבל דיווח על בעל חיים במצוקה. בהגעתם למקום, הצוותים...

רוכב אופניים חשמליים נפצע קשה בקריית אתא

(חי פה) – רוכב אופניים חשמליים כבן 40 נפצע קשה במהלך רכיבה ברחוב העצמאות בקריית אתא. צוותי מד"א הגיעו למקום, העניקו לו טיפול רפואי...

מצוינות וחדשנות מדעית מאוניברסיטת חיפה • ארבעה דוקטורנטים זכו במלגת נשיא המדינה

הצלחה מרשימה נרשמה לאוניברסיטת חיפה, בטקס הענקת מלגות נשיא המדינה למצוינות ולחדשנות מדעית, שנערך בבית הנשיא בירושלים. ארבעה מתוך 11 הדוקטורנטים הזוכים השנה מגיעים...

הגשם בחיפה: סיכום מערכת הגשם של 6–7 בנובמבר 2026

(חי פה - תאגיד החדשות של חיפה והסביבה) - מערכת הגשם שפקדה את אזור חיפה בסוף השבוע האחרון הביאה עמה כמויות משקעים שונות מאוד...

"טיפות גת" המשווקות כמוצר טבעי מכילות סם, מתאמפטמין

(חי פה - תאגיד החדשות של חיפה והסביבה) – משטרת ישראל והאגף לאכיפה ופיקוח במשרד הבריאות מזהירים את הציבור מפני שיווק והפצה של סמים...