אוונגרד רזידנס - דיור מוגן יוקרתי
באנר חזית הים רחב
באנר מוזאוני חיפה 081024
באנר כללית 050924
באנר החברה הכלכלית 171124
באנר גורדון 240624
באנר טירת כרמל
באנר מנו 131224
באנר קריית אתא 011024
באנר מוזאוני חיפה 081024
באנר קריית ביאליק שנה טובה 031024
באנר כללית 050924
פרסום בחי פה - רחב - מונפש

רפי אמאיוף • סתם סיפור…. קצת עצוב

בתקופת "מלחמה הכיפורים" נעדרתי מהבית כשבועיים לסירוגין. לא עוד....

״בית הטירה״ • טוסקנה על הר הכרמל

המבנה המוכר כ״בית הטירה״, בנוי על צלע ההר מול...

לפתוח את היד ואת הארנק: על הנזקים של הקמצנות ועל הדרך לצאת מזה

ראובן ושרה הגיעו אלי לייעוץ זוגי, כמו שהם תיארו...

בית הטירה רחוב יפה נוף 95 חיפה

כשמטיילים על ציר רחוב יפה נוף שפונה בצד...

עם הפנים לאולימפיאדה • גלי וואלך מחיפה, רק בת 20 וכבר יש הרבה מה ללמוד ממנה…

גלי וואלך, חיפאית בת 20 וספורטאית מצטיינת בצה״ל, רוכבת על אופניים מגיל 10 ומתחרה מאז שהיתה בת 11. היא אלופת ישראל בתחרות כביש עד גיל 23, ואלופת ישראל בקרב רב בוולודרום. ועכשיו יש לה מטרה חדשה – לייצג את ישראל באולימפיאדת פריז ב-2024

כשהיתה בת 10, אבא של גלי וואלך הציע לה ללכת לחוג אופניים. כעבור שנה כבר התחילה להשתתף בתחרויות לילדים. בהתחלה זה היה רק בשביל הכיף, וככל שגדלה והשתפרה בביצועים, החל להירקם לו גם חלום.

גלי וואלך (צילום: אלבום פרטי)

"עניין של סדרי עדיפויות"

את שנות נעוריה גלי העבירה כשהיא ממשיכה להשקיע ברכיבה ולהתאמן יום יום, ובמקביל היא גם הצליחה לסיים את לימודיה בבית הספר הריאלי כתלמידה מצטיינת. על השילוב של חיי חברה עם השקעה יוצאת דופן בלימודים ובספורט היא אומרת, ״זה לא היה קל, אבל לא הרגשתי שאני מוותרת על משהו, זה עניין של סדרי עדיפויות״.

"כל דבר כזה הוא שיעור לחיים"

גלי מעידה על עצמה שהיא אדם מאוד תחרותי, ומאמינה שהרכיבה עזרה לה לנתב את התחרותיות למקומות טובים, שאפשר להפיק מהם משהו. ״הספורט חיזק את בי את הנחישות, את הדבקות במטרה, זה ממקד את התחושות במקום טוב. במקום להיות תחרותית מול חברים בדברים שהם לא חשובים, אני ממקדת את האנרגיה בספורט. הספורט נותן המון בגרות וידע איך להתמודד עם דברים. זה עסק לא צפוי, אתה לא יודע מה יקרה, מתרסקים, נפצעים, מתאכזבים וכל דבר כזה הוא שיעור לחיים״.

וואלך על המסלול (צילום: אלבום פרטי)
וואלך על המסלול (צילום: אלבום פרטי)

נופלת וקמה

״כשהייתי בת 16 התחריתי באולימפיאדה לקדטים (מתחרים צעירים, מתחת לגיל 18), בתחרות כביש. לאורך התחרות הרגשתי טוב, אבל בערך 300 מטר לפני קו הסיום מישהי התרסקה לפניי ועליתי עליה, התרסקתי גם. זה לקח ממני את האפשרות להגיע לתוצאה טובה. התאכזבתי מאוד, באתי עם הרבה ציפיות לתחרות. האכזבה נשארה איתי כמה ימים, אבל אז הסתכלתי קדימה, לקראת המטרה הבאה, וכשהצלחתי לעשות את זה, הבנתי שאין טעם להישאר בתוך הבאסה״.

וואלך באימון (צילום: אלבום פרטי)
וואלך באימון (צילום: אלבום פרטי)

עם הפנים לפריז 2024

המטרה הבאה שלה, כאמור, היא לייצג את ישראל באולימפיאדה שתערך בפריז בשנת 2024. התחרות שאליה וואלך מתכוננת היא תחרות אופני מסלול, ״וולודרום״. מדובר במסלול אליפטי עם שוליים משופעים, ורק לפני כשלוש שנים, בשנת 2018, נחנך בישראל בשכונת הדר יוסף בתל אביב הוולדרום הראשון בישראל. הוולדרום בהדר יוסף עונה לתקן האולימפי — מסלול של 250 מטרים. רק באולימפיאדה האחרונה, בריו, נכנסו נציגים מישראל, לפני כן, עשרות שנים לא היה ייצוג ישראלי כלל.

על המסלול (צילום: אלבום פרטי)
על המסלול (צילום: אלבום פרטי – יהודה סיני)

"צריך הרבה כוח וחוכמה"

״כשאני על המסלול אני מרוכזת בתחרות. אני רואה מה קורה סביבי, מה מישהי הולכת לעשות, מה אני צריכה לעשות, איפה אני צריכה להתמקם. אני מעודדת את עצמי לתת מאה אחוז. בשנה האחרונה הבנתי שזה ענף שמאוד מתאים לי, ושאני יכולה למצות בו את היכולות שלי בצורה הכי טובה. זה ענף שצריך בו הרבה כוח מתפרץ, הבנה טקטית ומחשבה, צריך להיות חכם.״

גלי, המון בהצלחה בהכל, איך את מרגישה לקראת התחרויות הקרובות?

״מרגישה טוב. בלחץ, אבל מגיעה ממוקדת ומפוקסת ומאמינה שיהיה יופי״.

גלי וואלך (צילום: אלבום פרטי)
גלי וואלך (צילום: אלבום פרטי)

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

אלינור בר
אלינור בר
לפניות ורעיונות לכתבות צרו קשר בכתובת האימייל שלי: [email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

5 תגובות

  1. בהצלחה ויישר כוח גלי וואלך. שבת שלום

  2. אכן, יש הרבה ממה ללמוד מגלי המתוקה. שבת שלום

הכתבה נעולה לתגובות. ניתן לשתף ברשת באמצעות כפתורי השיתוף

כל הכתבות בחי פֹה

דיווח זירות – 22/11/24 – צבע אדום(22/11/2024): קריות, מפרץ חיפה וחיפה

02:09: • המפרץ: חיפה - מפרץ, חיפה - קריית חיים ושמואל, כפר ביאליק, קריית אתא, קריית ביאליק, קריית ים, קריית מוצקין, חיפה - נווה שאנן...

סמ״ר רון אפשטיין מנשר, נפל בקרב

הודעת דובר צה״ל סמ״ר רון אפשטיין (Ron Epshtein), בן 19, מנשר, לוחם בגדוד צבר, חטיבת גבעתי, נפל בקרב בצפון רצועת עזה. הלווייתו של סמ"ר רון אפשטיין...

רכב עלה באש בין חיפה לטירת כרמל – ללא נפגעים

(חי פה) - היום (21 בנובמבר 2024), סמוך לשעה 18:00, פעלו לוחמי האש מתחנת חיפה, רס”ר ישראל גרטובסקי ורב כבאי דניאל צ’ובוטרו, לכיבוי רכב...

הגזרות הכלכליות החדשות וההשפעה שלהן על החיים של כולנו

(חי פה) - בתקופה שבה מדינת ישראל מתמודדת עם השלכות כלכליות כבדות של מלחמה, הממשלה נוקטת שורת צעדים שמטרתם להתמודד עם הגירעון ההולך ומעמיק....

פסול נהיגה בפעם ה-7 ונתפס נוהג על טרקטורון חשמלי

(חי פה) - פסול נהיגה בפעם השביעית רכב על טרקטורון חשמלי האסור לנסיעה על כביש ונתפס בדאלית אל כרמל ע"י שוטרי תחנת נשר, הוא...