אירועי הגאווה בחיפה • עדכון – נתיב שדרות הנשיא בחיפה יחסם לתנועה

מהמשטרה נמסר לחי פה: בשל כמות המשתתפים במצעד הגאווה בשדרות...

גולש קייט ותיק חולץ בהצלחה מול חופי חיפה לאחר תקלה בעפיפון

(חי פה) – גולש קייטסרפינג ותיק ומנוסה בשם אקי...

שריפה במתחם בז"ן: איגוד ערים דורש שקיפות מלאה לציבור

(חי פה) – הבוקר בשעה 11:00 נצפה עמוד עשן...

צו הפסקה מנהלי הוצא נגד אטליז "שיווק הכי טעים" בחיפה

(חי פה) – צו הפסקה מנהלי הוצא נגד אטליז...

מסאז' מוחק זיכרונות

תקשיב רגע, בשנה הבאה אעבוד עם עוד ילדים. אני...

זיכרונות מהשבת השחורה

עדות אישית של מי שהיתה צעירה בשכונת נשר בשנת...

יום השיבוש / בדרך לבית השיטה

ממוקדים שוניםיצאו אלפי חרדים,כמו יחידה בגיבושליום שלם של שיבוש. לפי...

חיפאים עם תשוקה – ארז גולקו • שף דיגיטלי • וידאו

'חיפאים עם תשוקה – ארז גולקו שף דיגיטלי אנו חיים בעידן בו ניתן לשלב בקלות כישרון אישי עם הפצה ויראלית, אחד כזה הוא השף ארז גולקו. לארז יש ידי זהב ואהבה אדירה לעיר חיפה. בזכותו, מאות אנשים מכל רחבי הארץ מגיעים לחיפה לסיורים קולינריים בואדי ניסנאס ועל הדרך לומדים להכיר את סוד החיים המשותפים בעיר בין יהודים לערבים.

חיפאים עם תשוקה בחי פה • ארז גולקו – שף דיגיטלי

בנוסף לסיורים הקולינאריים, ארז גם מארח בביתו קבוצות קטנות לארוחות מדהימות מעשה ידיו, ביחד עם אשתו נטאלי מומחית לנטורופתיה ובישול בריא. גורמים מסחריים בתחום המזון גילו את כישוריו ומחזרים אחריו לשיתופי פעולה, אבל ארז מקפיד לעבוד רק עם גורמים ששותפים לחזון שלו ושל אשתו – בישול רק ממקורות טבעיים איכותיים ובריאים. התעקשותו להצליח בחיפה ולא לברוח לתל אביב ראויה להערכה רבה.

השף ארז גולקו בואדי ניסנאס בחיפה (צילום: אלבום אישי).

ארז גולקו לקוראי חי פה:

אני תמיד חושב איך לרגש, לרענן ואפילו איך להפתיע. לכבוד חג השבועות, לקוראי חי פה, לפניכם מתכון של פסטה

פסטה קישואים 

(מתכון ל-2 מנות)

רכיבים:

  • 300 גרם פסטה
  • 3-4 קישואים בינוניים – רצועות דקות בעזרת קולפן
  • 3 גבעולים של בצל ירוק – חתוכים בגודל של 3 ס"מ
  • 2 שיני שום – חתוכות לפרוסות דקות
  • חופן עגבניות מיובשות
  • חופן עלי נענע קצוצים
  • חופן עלי כוסברה קצוצים – לא חובה
  • 2 כפות שמן זית
  • קורט מלח
  • קורט פלפל
  • חצי כפית גרידת לימון
  • כפית לימון סחוט
  • גבינה בולגרית – לא חובה
  • חופן קטן של אגוזים קצוצים – סוג שאתם אוהבים
השף ארז גולקו, מציג לקוראי חי פה פסטה קישואים לשבועות
השף ארז גולקו, מציג לקוראי חי פה פסטה קישואים לשבועות

אופן ההכנה – פסטה קישואים:

מבשלים את הפסטה בסיר ומסננים.
במחבט ווק על אש גבוה מוסיפים 2 כפות שמן זית ואת השום. לאחר חצי דקה מוסיפים את הבצל הירוק, פלפל, מלח, מיץ לימון, גרידת לימון, עשבי תיבול ובסוף מוסיפים את הקישואים ומערבבים בעזרת כף עץ.
לאחר 4 דקות על אש גבוה תוך כדי ערבוב, מוסיפים את הפסטה וממשיכים לערב לעוד כדקה וסוגרים את האש.
מניחים מהפסטה בצלחת עמוקה, מוסיפים מעל עגבניות מיובשות, מגרדים גבינה בולגרית ומפזרים את האגוזים הקצוצים ומעט שמן זית מעל.

☺

בתאבון 

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

אבישי כפיר
אבישי כפיר
אבישי כפיר - במאי, תסריטאי ומפיק 052-6650082 - [email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

חודש הגאווה בחיפה: מצעד גאווה אלטרנטיבי לצד הופעות ודוכנים בגן האם – שידור מהשטח – 25/6/26

(חי פה) – מאות תושבים הגיעו היום, יום חמישי, 25/06/2026, למצעד הגאווה האלטרנטיבי בחיפה, שאורגן על ידי מספר ארגונים ללא מימון עירוני. הצועדים צעדו...

תאונה בכניסה למנהרות הכרמל: רכב התהפך, פצועים קל

(חי פה) – תאונת דרכים אירעה בסמוך לכניסה הצפונית למנהרות הכרמל באזור צ'ק פוסט בחיפה. בתאונה היו מעורבים שני כלי רכב, כאשר אחד מהם...

חודש הגאווה 2026 יוצא לדרך עם יותר מ־50 אירועים ברחבי חיפה

חיפה פותחת את חודש הגאווה 2026 בסדרת אירועים מרשימה, מגוונת ורב־תרבותית, הכוללת למעלה מ־50 פעילויות, מופעים, מפגשים וחגיגות קהילתיות. עיריית חיפה ובית הקהילות מציגים...

חוף הכנסייה בבת גלים: הדשא החדש שמחזיר את המקום לגולשים | גל הכהן

חוף הכנסייה בבת גלים הוא אחד המקומות המיוחדים ביותר בחיפה, ובוודאי אחד הספוטים המוכרים והאהובים ביותר בקרב גולשי רוח וקייט. מי שמכיר את המקום...

שריפה פרצה באונייה שהובילה גרוטאות – הכלי חזר לנמל חיפה

(חי פה) – שריפה פרצה באוניית משא בשם "בלו אנטרס" שהובילה מטען גרוטאות, לאחר שיצאה מנמל אשדוד בשעות הבוקר המוקדמות. האונייה הייתה במרחק 75...