קולות נפץ יישמעו ממכון דוד של רַפַאֵל בשל ניסוי מתוכנן ומבוקר

מרַפַאֵל נמסר לחי פה - תאגיד החדשות: היום (רביעי ה-19/8/26)...

סגירת כלל חופי חיפה לרחצה

(חי פה) - משרד הבריאות הורה על סגירת כלל...

נתפס נוהג 168 קמ"ש בלב חיפה – כ-100 קמ"ש מעל המותר

(חי פה) – במהלך פעילות אכיפת מהירות שנערכה בשבת...

מטרד הרעש חוזר למרכז זיו: תושבי נווה שאנן דורשים אכיפה

(חי פה) – שלוש שנים לאחר שהוצא צו פירוק...

היא נקרעת: "הוא לא ילד של חינוך מיוחד!

אני מרגישה שהוא לא צריך לעבור לכיתה קטנה בשנה...

נתינה או ריצוי? הגבול שבו אנו מתחילים לוותר על עצמנו

הנייד בתיקה של ריקי רטט.היא הוציאה את הטלפון, ומעבר...

ד"ר איתי יחיאלי, מומחה ברפואת משפחה שמקשיב, לפני הסטטוסקופ, לאדם ולמה שלא נאמר

בעידן שבו הרפואה נשענת יותר ויותר על בינה מלאכותית,...

אדום עתיק • חיפה אמצע שנות החמישים הולדת הרוק'נרול

החיפושים המתמידים אחר נערות חדשות למסיבות שלנו, הניבו לא...

חיפאים עם תשוקה – ארז גולקו • שף דיגיטלי • וידאו

'חיפאים עם תשוקה – ארז גולקו שף דיגיטלי אנו חיים בעידן בו ניתן לשלב בקלות כישרון אישי עם הפצה ויראלית, אחד כזה הוא השף ארז גולקו. לארז יש ידי זהב ואהבה אדירה לעיר חיפה. בזכותו, מאות אנשים מכל רחבי הארץ מגיעים לחיפה לסיורים קולינריים בואדי ניסנאס ועל הדרך לומדים להכיר את סוד החיים המשותפים בעיר בין יהודים לערבים.

חיפאים עם תשוקה בחי פה • ארז גולקו – שף דיגיטלי

בנוסף לסיורים הקולינאריים, ארז גם מארח בביתו קבוצות קטנות לארוחות מדהימות מעשה ידיו, ביחד עם אשתו נטאלי מומחית לנטורופתיה ובישול בריא. גורמים מסחריים בתחום המזון גילו את כישוריו ומחזרים אחריו לשיתופי פעולה, אבל ארז מקפיד לעבוד רק עם גורמים ששותפים לחזון שלו ושל אשתו – בישול רק ממקורות טבעיים איכותיים ובריאים. התעקשותו להצליח בחיפה ולא לברוח לתל אביב ראויה להערכה רבה.

השף ארז גולקו בואדי ניסנאס בחיפה (צילום: אלבום אישי).

ארז גולקו לקוראי חי פה:

אני תמיד חושב איך לרגש, לרענן ואפילו איך להפתיע. לכבוד חג השבועות, לקוראי חי פה, לפניכם מתכון של פסטה

פסטה קישואים 

(מתכון ל-2 מנות)

רכיבים:

  • 300 גרם פסטה
  • 3-4 קישואים בינוניים – רצועות דקות בעזרת קולפן
  • 3 גבעולים של בצל ירוק – חתוכים בגודל של 3 ס"מ
  • 2 שיני שום – חתוכות לפרוסות דקות
  • חופן עגבניות מיובשות
  • חופן עלי נענע קצוצים
  • חופן עלי כוסברה קצוצים – לא חובה
  • 2 כפות שמן זית
  • קורט מלח
  • קורט פלפל
  • חצי כפית גרידת לימון
  • כפית לימון סחוט
  • גבינה בולגרית – לא חובה
  • חופן קטן של אגוזים קצוצים – סוג שאתם אוהבים
השף ארז גולקו, מציג לקוראי חי פה פסטה קישואים לשבועות
השף ארז גולקו, מציג לקוראי חי פה פסטה קישואים לשבועות

אופן ההכנה – פסטה קישואים:

מבשלים את הפסטה בסיר ומסננים.
במחבט ווק על אש גבוה מוסיפים 2 כפות שמן זית ואת השום. לאחר חצי דקה מוסיפים את הבצל הירוק, פלפל, מלח, מיץ לימון, גרידת לימון, עשבי תיבול ובסוף מוסיפים את הקישואים ומערבבים בעזרת כף עץ.
לאחר 4 דקות על אש גבוה תוך כדי ערבוב, מוסיפים את הפסטה וממשיכים לערב לעוד כדקה וסוגרים את האש.
מניחים מהפסטה בצלחת עמוקה, מוסיפים מעל עגבניות מיובשות, מגרדים גבינה בולגרית ומפזרים את האגוזים הקצוצים ומעט שמן זית מעל.

☺

בתאבון 

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

אבישי כפיר
אבישי כפיר
אבישי כפיר - במאי, תסריטאי ומפיק 052-6650082 - [email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

מלכודת הרחפנים של פוטין וחמינאי שפירקו את דוקטרינת ההגנה הישראלית והאירופית | טור דעה

הטעות הענקית של המערב: איך רחפנים בודדים ניצחו את צבאות הענק. ההתנגשות בין הפעלת רחפנים וחדירות למרחב האווירי של מדינות אירופה לבין חברותן בברית נאט"ו...

התחדשות עירונית בטירת כרמל • מחזון תכנוני למציאות בשטח

הנהלת הרשות הממשלתית להתחדשות עירונית קיימה בשבוע שעבר מפגש עבודה מקצועי עם עיריית טירת כרמל והמנהלת להתחדשות עירונית, במטרה להאיץ את קידום מתחמי ההתחדשות...

אירועי קיץ 2026 בחיפה • מאות אירועים, אמנים מובילים וחוויה עירונית אחת גדולה

תכנית אירועי הקיץ בחיפה: צבעוני, תוסס ומלא תרבות וזה לא במקרה. הפקה של אתו״ס, שמציבה את התושבים במרכז ומביאה את מיטב האמנים, המוזיקאים והיוצרים...

היא נקרעת: "הוא לא ילד של חינוך מיוחד!

אני מרגישה שהוא לא צריך לעבור לכיתה קטנה בשנה הבאה, לכיתה ד', כמו שהמליצו בביה"ס. אבל הוא כל כך איטי ולא קורא עוד בלי...

מהפכה בטקסי הנישואין בישראל • כתובה עם משמעות – בין מסורת למציאות כלכלית

(חי פה) - מועצת הרבנות הראשית לישראל אישרה השבוע החלטה תקדימית שמסדירה לראשונה את סכומי הכתובה הנרשמים בטקסי הנישואין. על פי ההחלטה, שהתקבלה בישיבת...