במוקדי הרפואה הדחופה של כללית באזור הקריות, חיפה ונהריה טופלו עד כה כ־40 בני אדם שנפצעו בדרך למרחב המוגן. הפציעות – חתכים, חבלות בגפיים, נקעים ושברים – התרחשו לא כתוצאה מנפילות טילים, אלא בזמן הריצה לממ"ד או למקלט. בצוותי הטראומה של מרכז רפואי זבולון מדווחים על עלייה משמעותית בפגיעות מהסוג הזה, ומדגישים כי רבות מהן היו יכולות להימנע לחלוטין.
הסכנה שבדרך: "המהירות חשובה – אבל הבטיחות חשובה יותר"
במחלקת תאונות וטראומה בכללית זבולון, מציינים כי לצד הלחץ להגיע למרחב מוגן בזמן, ישנו גורם קריטי נוסף: הדרך עצמה.
הפציעות הנפוצות כוללות:
- שברים ונקעים
- חבלות בראש ובצלעות
- פציעות בגפיים
- מעידות כתוצאה מהחלקה או מהמורות בדרך
לדברי ד"ר בשיר מוחמד, מומחה לכירורגיה אורתופדית במרכז הרפואי זבולון, "פעולות קטנות ופשוטות יכולות למנוע פציעות קשות ולהבטיח שנגיע למרחב המוגן בריאים ושלמים".
ההמלצות של כללית: כך תגיעו למרחב המוגן בבטחה
הכנה מוקדמת בבית:
- פינוי נתיב המעבר לממ"ד: צעצועים, שטיחונים, כבלים ורהיטים קטנים עלולים להפוך למוקד סכנה.
- התקנת תאורת חירום: הפסקת חשמל בזמן אזעקה עלולה לגרום למעידות. תאורה אוטומטית לאורך המסלול מצמצמת את הסיכון.
בזמן האזעקה: - לנוע במהירות – אך לא לרוץ ללא שליטה.
- ללכת יחפים או בנעליים סגורות; להימנע מכפכפים וגרביים על רצפה חלקה.
- לשמור על ידיים פנויות לשמירה על שיווי משקל.
- לא לשאת חפצים כבדים או שקיות.
- בירידה במדרגות – לאחוז במעקה ולא לדלג על מדרגות.
קשישים ואנשים עם מגבלות: - מומלץ להיעזר בבן משפחה או שכן.
- גם אם נדמה שאפשר לוותר על עזר הליכה – ברגע לחץ הוא עשוי למנוע נפילה מסוכנת.
הנחיות לילדים: - ללמד אותם לנוע במהירות אך בשליטה.
- ריצה פראית במסדרון עלולה להסתיים בהתנגשות או נפילה.
גם בתוך הממ"ד: לשבת ולהירגע
הכניסה למרחב המוגן אינה סוף הסיפור.
ההמלצה של כללית: להתיישב על כיסא או על הרצפה, ולא לעמוד ליד הדלת או חלון.
ישיבה מסייעת לייצוב הגוף, להורדת הדופק ולמניעת סחרחורת שעלולה לגרום לנפילה גם בתוך המרחב המוגן.
"הדרך למרחב המוגן חשובה לא פחות מההגעה אליו"
בכללית מסכמים כי פציעה אורתופדית עלולה להשבית אדם לתקופה ארוכה, דווקא בזמן שבו כולנו צריכים להיות במיטבנו. הקפדה על כמה כללים פשוטים יכולה למנוע פגיעות קשות ולשמור על בריאות התושבים גם בשעת חירום.