באנר מוזאוני חיפה 081024
באנר גורדון 240624
באנר חברה כלכלית 100724
באנר טירת כרמל
באנר כללית 050924
באנר חזית הים רחב
פרסום בחי פה - רחב - מונפש
באנר קריית ביאליק שנה טובה 031024
באנר מוזאוני חיפה 081024
באנר קריית אתא 011024
באנר כללית 050924

בניין אחד בהדר הכרמל • יוזמה בהאית, תכנון טמפלרי ושימור יהודי

בהדר, ברחוב החלוץ 20, בפינת הרחובות החלוץ וברוולד, שוכן...

פרסי ג'קסון: "להארי פוטר כמו יש ז'אנר על שמו וריירדן מעלה ומשווה."

בשעות שאחרי 'רעידת האדמה', בה התלבטנו בין לצאת לרחוב...

ציבור משרתי המילואים נושא בנטל המלחמה באופן אינטנסיבי ומשמעותי

ציבור זה של אנשים בוגרים הנמצאים בשנות השיא לחייהם,...

סקארמוש בעמק הזיתים • סיפור קצר

אורחות חיים בימים של פעם. מזמן! החבורה שערכה לי קבלת...

מגנזיום אינו יעיל בטיפול בהתכווצות שרירים לילית ברגליים

בתמונה: צוות החוקים – צילום: דוברות כללית

כשליש מבני 60 ומעלה סובלים מתופעת התכווצות שרירי הרגליים במהלך השינה שגורמת לכאב חריף וסבל רב, אם כי לא מדובר במצב מסכן חיים אך מדובר בפגיעה קשה באיכות השינה ובאיכות החיים, מסבירה ד"ר נגה רוגין מאור, מומחית ברפואת משפחה בכללית מחוז חיפה וגליל מערבי והחוקרת הראשית במחקר המגנזיום.

לדברי ד"ר רוגין מאור: "עד כה אין לרופאים טיפול מוכח שיכול לסייע למי שסובל מתופעה זו, מאחר ומקור הבעיה אינו ברור ויש תיאוריות רבות שלא הוכחו. אחד הטיפולים הרווחים היום הינו באמצעות תוסף מגנזיום, אך מחקרים שנערכו בעבר הראו תוצאות שונות באשר ליעילותו. למגנזיום חשיבות רבה בתהליכים ביוכימיים בתאי הגוף. הוא נמצא ברובו בעצמות ובתאים ורק 1% מצוי בדם ולכן בדיקת דם אינה יעילה לבדיקת רמתו בגוף. הוא מצוי בעיקר בירקות עלים ירוקים, אגוזים, דגנים, סויה, שוקולד ומאכלי ים. בארצות המערב, בהן יש שימוש רב במזון מעובד, ריכוז המגנזיום במזון נמצא במגמת ירידה".

צוות יחידת המחקרים של כללית בחיפה, אותה מנהל ד"ר עוזי מילמן, בדק מחקרית את השפעת התוסף של המגנזיום אוקסיד ויעילותו, בהקלה על התכווצויות שרירי הרגליים בלילה. מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת היוקרתיJAMA INTERNAL MEDICINE. ובשבילו גוייסו 166 מטופלים שסבלו מהפרעה זו. כל אחד מהם דיווח על מספר התכווצויות שהתרחשו משך שבועיים. למחקר עצמו נבחרו לבסוף 94 מטופלים שסבלו בממוצע מ-7-9 התכווצויות בשבוע. הם חולקו באופן אקראי לקבוצה שקיבלה מגנזיום ולכאלה שקיבלו פלסבו בקפסולות שנראו כמו כמוסות המגנזיום. הן המטופלים והן החוקרים  לא ידעו מה הטיפול שניתן  . המטופלים תיעדו בקפידה במשך 4 שבועות את ההתכווצויות. התברר שחלה אמנם ירידה מסוימת בשיעור ההתכווצויות, אך היא חלה גם בקרב נוטלי המגנזיום וגם בקרב מי שקיבל פלסבו, ללא משמעות סטטיסטית. כך גם לגבי חומרת ההתכווצויות, משכן ועוד.

המסקנה הייתה שתכשיר מגנזיום במתן פומי (דרך הפה) לא הראה יתרון טיפולי לסובלים מהתכווצויות שרירים. ייתכן, מציינים החוקרים, שבמחקר לטווח ארוך יותר בו ייטלו המטופלים מגנזיום זמן ממושך יהיו תוצאות שונות.

השותפים למחקר היו מומחי כללית בחיפה: ד"ר מוטי אלפין, ד"ר ילנה שטרמן, ד"ר חסן חיראלדין, ד"ר מורן פרידמן ופרופ' חאלד כרכבי. הוא נערך ללא כל מענק ומימון חיצוני, כך שלא היה כל גורם משפיע בעקיפין, למעט ממצאי המחקר עצמו. מסקנת החוקרים היא שיש להמשיך ולחפש פתרונות טיפוליים לתופעה מטרידה ושכיחה זו של התכווצויות שרירים בלילה.

באנר כללית 050924

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

סמר עודה - כרנתינג'י
סמר עודה - כרנתינג'י
עיתונאית בצוות הכתבים של האתר חי פה • כתבת מוניציפלית, פלילים, סביבה ובריאות צרו קשר עם סמר באימייל: [email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

גבר בן 35 פונה במצב בינוני לאחר אירוע אלימות

גבר בן 35 פונה במצב בינוני לאחר אירוע אלימות בקריית ביאליק בשעה 21:27 התקבל דיווח במוקד 101 של מד”א על פצוע שהובא למרפאה מקומית בקריית...

הנחיות התגוננות – פיקוד העורף – יש הקלות • מיום ב' 4/11/24 20:00 עד יום ה', 7/11/24 20:00

(חי פה בעורף) - פיקוד העורף מרענן את הנחיות ההתגוננות. בטירת כרמל יש הקלות. המדיניות בתוקף החל מיום שני, 04 בנובמבר 2024, בשעה 20:00...

גזבר עיריית חיפה מבקש לאשר 10 מיליון ₪ נוספים לתיקון נזקי הטילים בחיפה

(חי פה) - בעקבות המצב הביטחוני והצורך הגובר בהבטחת ביטחון התושבים, עיריית חיפה השקיעה תקציב חירום בסך של כ-78 מיליון שקלים לצרכים מגוונים, ובכללם:...

בדיקות ראייה בעלות 20 ש"ח, ומגוון משקפי ראייה ושמש בעלות מוזלת

תושבות ותושבים יקרים,מרכז הראייה ועיריית טירת כרמל מזמינים אתכם ליום סיוע באופטיקה: בדיקות ראייה בעלות 20 ש"ח, ומגוון משקפי ראייה ושמש בעלות מוזלת. רביעי 13.11.2024 בין...

שבוע יזמות • הסוכנות לעסקים קטנים ובינוניים במשרד הכלכלה והתעשייה (21-17/11/24)

מוזמנים לשבוע היזמות של הסוכנות לעסקים קטנים ובינוניים במשרד הכלכלה והתעשייה, שיתקיים ב-21-17 בנובמבר ויכלול הרצאות בנושאים הכי חמים להקמה וניהול העסק. ניתן להירשם...