״חיפה האנכית״ • פרק 1: חנייה ב-35 מעלות כמצב חיים

בחיפה ה"ירידה" היא לא רק זווית החניה שלך ברחוב, היא המדיניות הרשמית של העירייה. מבחן פיזיקה יומיומי, כרמלית שנוסעת אל העבר ורכס כרמל שהופקר: למה התרגלנו לחיות בשיפוע במקום לדרוש עלייה?

כבישים חשוכים • "זה רק עניין של זמן עד שתתרחש תאונה"

(חי פה) - תושבים בחיפה מתריעים על ליקויים מתמשכים...

בגלות בחיפה • זיכרונות ילדי שער הגולן בתש"ח

(חי פה) - בשנת תש"ח, בעיצומה של מלחמת העצמאות,...

מפגש חי פה בשטרודל

הִגִּיעַ לְהוֹפִיעַ יוּבַל דּוֹר,אֵין צֹרֶךְ לַהַגִּיד More. נֶאֱמָרוֹת מִלִּים,הַמְּרוֹמְמוֹת יִשְׂרְאֵלִים!אֶרֶץ...

פרח השבוע • קייצת מסולסלת

הכרמל מציג לנו פרחים בכל עונות השנה.בטור זה נציג...

בית טראוב – הבית הראשון בשדרות הנדיב

בפינת שדרות מוריה ושדרות הנדיב ניצב בית טראוב, בית...

השתכנעתי: הגיע הזמן לספר לדור הצעיר על דור תש"ח

אחרי ערב מרגש שנגה וירון כרמי ערכו לכתבי "חי...

כללית חיפה: סדנא ייחודית לתמיכה באנשים לאחר ניתוח בריאטרי

סדנא ייחודית, שנועדה לתמוך באנשים שעברו ניתוחים להפחתת משקל (בריאטריים) וללוות אותם כך שלא ישובו ויעלו במשקלם, נפתחת בימים אלה על ידי כללית בחיפה.

דר_גלית_גולדזק_מונתה_למנהלת_תזונה_ודיאטה_בקהילה._צבי_מינקוביץ_(2).jpg

דר גלית גולדז'ק, מנהלת תזונה ודיאטה בקהילה. צילום: צבי מינקוביץ
בשנים האחרונות חלה עליה ניכרת במספר המנותחים הבריאטריים, תודות להתפתחות שיטות נתוחיות רבות ויעילות. הניתוחים אשר מסייעים בהפחתת עודף משקל מסוכן בריאותית, מחלת סוכרת ומחלות כרוניות אחרות, הנלוות אליו. מומחי כללית מציינים, כי מדובר בניתוח קשה, עם סיכונים, שנערך רק במצבים בהם יש צורך רפואי בטיפול בהשמנת יתר קיצונית ולכן חשוב להשקיע בשימור התוצאות של הפחתת משקל שהושגו בניתוח. ומכאן ההחלטה לפתוח סדנא כי חלק בלתי מבוטל מהמנותחים עולים במשקלם במידה ניכרת תוך מספר שנים ואף זקוקים לניתוח נוסף, שהינו מסובך ומסוכן יותר.

במחקרים שונים נמצא כי ניתן לצמצם תופעה זו על ידי ליווי מתאים, המסייע מאוד בתהליך השינוי. הוכח גם כי מנותחים שהיו משך 3 שנים לאחר הניתוח במעקב ובתמיכה, שומרים טוב יותר על המשקל המופחת שהושג בניתוח לאורך זמן, מאשר אלו שרק נותחו ללא ליווי בהמשך.

מדובר בסדנא, שתתקיים במרכז הסדנאות במרפאת כללית ברמות רמז, ומבוססת על עשרה מפגשים בשעות הערב, בהנחיית דיאטנית ומאמן כושר, להדגשת חשיבות הפעילות הגופנית במשולב עם תזונה נכונה. הסדנא מהווה מסגרת למשתתפים המתמודדים עם בעיות דומות שהופכים, בצד ההדרכה התזונתית, גם גורם תמיכה, מחזק ומאפשר למידה משותפת.

מנחת הסדנא שתיפתח בחיפה, סיון גולן, דיאטנית קלינית שהתמחתה בליווי מנותחים בריאטריים, מסבירה: "בסדנא יינתן מענה למגוון נושאים: במהלך השנה הראשונה לאחר הניתוח, משתנה התזונה מחודש לחודש, מבחינת מרקמים וכמויות מותרים. דבר זה מעורר בקרב המנותחים לא מעט שאלות באשר למותר ולאסור, כמה זמן צריך לקחת ויטמינים, אלו ויטמינים ליטול, באילו כמויות, איך מתנהלים בעבודה ואיך בטיולים, מה עושים באירועים כאלה ואחרים ועוד ועוד. הירידה המהירה במשקל מציפה גם שאלות, כמו: האם זה הקצב הרצוי, האם הירידה במשקל חלה לאט או מהיר, מתי תפסק, מה עושים אז, איך שומרים על המשקל החדש? ".

עוד מסבירה גולן: "יתכנו גם קשיים פיזיולוגיים שונים מאדם לאדם, שמצריכים דרכי התמודדות מגוונות ולעתים יצירתיות, בהתאמה לכל מנותח בנפרד".

מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה של כללית במחוז חיפה וגליל מערבי, ד"ר גלית גודלז'ק קוניק: "הניתוחים הבריאטריים לסוגיהם אינם משנים את ה"ראש" שהתרגל לקשר אוכל, עם מצבים רגשיים וחשוב לנצל את התקופה הראשונה שלאחר הניתוח להפנמה והטמעת הרגלים חדשים, תוך הקפדה על מזון מזין".

הסדנא תפתח בחודש יוני . פרטים והרשמה ב 5545*

[bs-thumbnail-listing-2 columns="4" title="כללית" tag="37" count="4" pagination-show-label="0" pagination-slides-count="3" slider-animation-speed="750" slider-autoplay="1" slider-speed="3000" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" paginate="slider"]

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

סמר עודה - כרנתינג'י
סמר עודה - כרנתינג'י
עיתונאית בצוות הכתבים של האתר חי פה • כתבת מוניציפלית, פלילים, סביבה ובריאות | צרו קשר עם סמר באימייל: [email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

בגלות בחיפה • זיכרונות ילדי שער הגולן בתש"ח

(חי פה) - בשנת תש"ח, בעיצומה של מלחמת העצמאות, מצאו עצמם ילדי קיבוץ שער הגולן נפרדים באחת מעולמם המוכר ונעים אל הלא‑נודע. מאחורי הפינוי...

החשודים בתקיפת אב שכול מחיפה נעצרו

(חי פה) – כוחות משטרה פשטו הלילה על בתיהם של שני חשודים בעכו העתיקה ועצרו אותם, בחשד שתקפו בברוטליות אדם מבוגר, תושב חיפה, אב...

מפגש חי פה בשטרודל

הִגִּיעַ לְהוֹפִיעַ יוּבַל דּוֹר,אֵין צֹרֶךְ לַהַגִּיד More. נֶאֱמָרוֹת מִלִּים,הַמְּרוֹמְמוֹת יִשְׂרְאֵלִים!אֶרֶץ יִשְׂרָאֵל הַיָּפָה,עֲדַיִן נוֹכַחַת בְּחֵיפָה!מְדִינָה כָּאן קָמָה,מֻצְלַחַת וּמַדְהִימָה!לְצַעֲרֵנוּ, נִשְׁלֶטֶת עַל יְדֵי זֵדִים,הַמַּאֲמִינִים שֶׁרַק הֵם הַיְּהוּדִים.אִם לֹא...

"הנחת התשלום המוקדם בארנונה בחיפה כמעט לעג לרש"

(חי פה) - האם הנחת התשלום המוקדם בארנונה בחיפה באמת מהווה תמריץ לתושבים או שמדובר בהנחה שכבר אינה משקפת את המציאות הכלכלית? זו השאלה...

פרח השבוע • קייצת מסולסלת

הכרמל מציג לנו פרחים בכל עונות השנה.בטור זה נציג תמיד פרח אחד מפרחי הכרמל, במקביל להופעתו בשטח, ואתם תוזמנו לבקר אותו באחד המקומות בו...