פרע קטן-עלים • פרח השבוע

הכרמל מציג לנו פרחים בכל עונות השנה. בטור זה...

שיכון הבריגדה בבת גלים: משדה הקרב לאזרחות

סיפור על בניין: ב־1945, עם סיום מלחמת העולם השנייה...

עולם ההודיות

אני רוצה לעבור מעולם הלייקים והמחמאות לעולם ההודיות. הו-ד-יה...

"שליש מבני 65 ומעלה נופלים לפחות פעם בשנה"

"שליש מבני 65 ומעלה וכמחצית מבני 80 ומעלה נופלים לפחות פעם בשנה", כך אומרת מנהלת הגריאטריה של כללית במרחב חיפה וג"מ, ד"ר לאה אהרוני. על רקע שכיחות תופעה זו והסכנות הרבות הקשורות בה, יזמה כללית פעילות מקיפה למניעת נפילות בקשישים שנערכה במהלך כל השנה והגיעה לשיא בחודש הקשיש הבינלאומי.

סדנת_מניעת_נפילות_עם_מוחמד_עוואד._דוד_חורש.JPG

סדנת מניעת נפילות עם מוחמד עוואד. (צילום: דוד חורש)
מאות בני הגיל ה-3 במרחב חיפה וג"מ עברו במהלך השנה סדנת הדרכה שעורכת כללית בנושא יציבה נכונה ומניעת נפילות וזאת לאור תופעת הנפילה בגיל זה והסכנות הקשורות בה.

מנהלת הגריאטריה של כללית במרחב חיפה וג"מ, ד"ר לאה אהרוני: "נפילות ותאונות בית אחרות הן תופעה שכיחה בגיל המבוגר ועלולות לגרום לפגיעה קשה בבריאות. כאמור, כשליש מבני 65 ומעלה וכמחצית מבני 80 עתידים ליפול לפחות פעם בשנה. שכיחות הנפילות בקרב נשים גדולה פי 2 מאשר בקרב גברים. 20-30% מנפילות אלו מסתיימות בחבלה רצינית, כמו שבר מפרק הירך, חבלה בראש ועוד. ההשלכות והסיבוכים עלולים להיות חמורים ולהוביל לאשפוז ממושך ונכות, ירידה בתפקוד הקשיש, בצורך לעבור לבית אבות ובמקרים רבים מסתיימים בתמותה על רקע סיבוכים שונים".

צוותי כללית מסבירים, כי העלייה בשכיחות הנפילות בגיל המבוגר הינה תוצאה של ירידה בחדות החושים, בעיקר שמיעה וראיה, פגיעה בשיווי המשקל ובמהירות התגובות האחראיות לתיקון שיווי משקל שנפגע וירידה בכושר הגופני והגמישות. נטילת תרופות רבות, בו זמנית וכן תרופות הרגעה ושינה תורמת גם היא לעליה בשכיחות הנפילות בגיל זה. בהנחה שמרבית הנפילות והנזקים מהן אינן מתרחשות מאליהן, אלא נגרמות והן ניתנות למניעה, פתחה כללית במהלך מקיף להדרכת הקשישים והמטפלים בהם כיצד לנקוט באמצעי הזהירות הדרושים.

צוותי כללית מהמחלקה לקידום בריאות, המרפאה הגריאטרית, הפיזיותרפיה והריפוי בעיסוק במרחב חיפה וגליל מערבי, גיבשו תכנית רב מקצועית המופעלת בכל רחבי המחוז הגדול ובכל המגזרים, על מנת לקדם את בריאותה של אוכלוסייה זו ולצמצם, ככל שניתן, את הנפילות.

לקראת הפעלת התוכנית, עברו כ-70% מהאחיות כללית במחוז השתלמות בעזרת תוכנות יעודיות, להעברת הדרכה לקשישים בנושא מניעת נפילות ושיפור היציבה וכן בתחום הפוליפרמסיה – ריבוי תרופות. ארגון הסדנאות והדרכות לצוותי הסיעוד נעשה ע"י פנינה סלע כץ, אחראית תחום קשישים במחוז ואחות אחראית ביחידה הגריאטרית המחוזית.

בנוסף, לאורך השנה נערכו מאות סדנאות במרפאות, במועדוני קשישים ובמרכזי יום ובמהלך חודש הקשיש, נערכו עוד עשרות הדרכות במבצע מרוכז לכיסוי מרבית אוכלוסיית היעד. בסדנאות אלו, הנערכות על ידי המחלקה לקידום בריאות של כללית במרחב חיפה וג"מ, בניהולה של ענת ספרוני אליהו, נחשפו המשתתפים למידע על המגבלות הגופניות הקשורות בגיל משפיעות על הסיכון לתאונה, אימוץ התנהגויות בטיחותיות, המותאמות לסביבה וליכולת האישית, שמירה על סביבה בטוחה בבית, מודעות להשפעתן של התרופות שהם נוטלים ועוד. כמו כן, הוצגו בסדנה אביזרי עזר חדישים וניתן הסבר על הדרכים להתקנתם בבית וניתנו טיפים פשוטים ויעילים לחיי היומיום. הסדנאות מועברות בשפות שונות: עברית, ערבית ורוסית, לפי אוכלוסיית היעד, על ידי צוות רב מקצועי הכולל גם מרפאות בעיסוק ופיזיותרפיסטים. במהלך המפגשים מתנסים המשתתפים בתרגילים לשיפור היציבה וחיזוק השרירים.

[bs-thumbnail-listing-2 columns="4" title="כללית" tag="37" count="4" pagination-show-label="0" pagination-slides-count="3" slider-animation-speed="750" slider-autoplay="1" slider-speed="3000" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" paginate="slider"]

האם הכתבה עניינה אותך?

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

סמר עודה - כרנתינג'י
סמר עודה - כרנתינג'י
עיתונאית בצוות הכתבים של האתר חי פה • כתבת מוניציפלית, פלילים, סביבה ובריאות | צרו קשר עם סמר באימייל: [email protected]

כתבות קשורות לנושא זה

כל הכתבות בחי פֹה

פרע קטן-עלים • פרח השבוע

הכרמל מציג לנו פרחים בכל עונות השנה. בטור זה נציג תמיד פרח אחד מפרחי הכרמל, במקביל להופעתו בשטח, ואתם תוזמנו לבקר אותו באחד המקומות...

נייג'ל לונווייק הבלם הסורינמי-הולנדי, חתם ל-3 שנים במכבי חיפה 

מועדון הכדורגל מכבי חיפה ממשיך להתחמש ולהתחזק בשחקני רכש חדשים לקראת עונת המשחקים הקרובה 2026/2027 שתחל בקרוב, והבוקר (שישי, 24/7/2026) הודיע המועדון הירוק כי הבלם...

שיכון הבריגדה בבת גלים: משדה הקרב לאזרחות

סיפור על בניין: ב־1945, עם סיום מלחמת העולם השנייה וחזרתם ארצה של אלפי לוחמי הבריגדה היהודית, שלחמו במסגרת הצבא הבריטי נגד גרמניה הנאצית, התעורר...

הסדרי תנועה, חסימות צירים, הנחיות לציבור האוהדים לקראת משחק הכדורגל באצטדיון סמי עופר בחיפה

(חי פה) - משטרת ישראל סיימה את היערכותה לקראת משחק הכדורגל בין הקבוצות מכבי חיפה והפועל חיפה במסגרת גביע הטוטו בכדורגל, שיתקיים במוצ״ש, 25...

יונה מזור: מקריית אליעזר אל העולם הגדול – מסעו של הילד שהפך לקצין חיל הים, מהנדס, סוחר, איש ציבור ומנהיג בצמרת "רוטרי ישראל"

הילד שנולד מהשבר ובנה חיים של אור בבית המלא בנברשות עתיקות שאותן הוא משקם ומחזיר לחיים, יונה מזור מוקף בחפצים שנשאו איתם מאות שנים של...