כללית יזמה סדנאות ייחודיות לנערות המתמודדות עם עודף משקל, בהן מושם דגש על שינוי הרגלים ללא דיאטה שעלולה להזיק לצמיחתן והתפתחותן. "ההחלטה לפתוח קבוצה העוסקת בבעיית ההשמנה, נובעת מכך שזו תופעה ששכיחותה הולכת ועולה. ההערכה הרווחת היא שכחמישית עד רבע מבני הנוער סובלים ממנה", מסבירים בכללית.
ד"ר שלומית שכטר-עופר, רופאת מתבגרים ומנהלת שיר"ן, ושירי שלו הדיאטנית, שיזמה את הקבוצה ומנחה אותה, מסבירות: "ההחלטה לפתוח קבוצה העוסקת בבעיית ההשמנה, נובעת מכך שזו תופעה ששכיחותה הולכת ועולה וההערכה הרווחת היא שכחמישית עד רבע מבני הנוער סובלים ממנה. הסיבות העיקריות לכך הן אורח חיים יושבני, תוך רביצה משך שעות רבות מול מסך, הורים עסוקים וכתוצאה מכך אין אכילה מסודרת, בשל מיעוט בארוחות משפחתיות, הימנעות מבישול ביתי. בהתאם, הנערות צורכות הרבה מזון תעשייתי עתיר סוכר, מלח ושומן".
עוד מסבירות עופר ושלו כי, "לעודף המשקל השלכות בריאותיות שליליות, כולל הופעת מחלות מבוגרים כמו התסמונת המטבולית, יתר לחץ דם וסוכרת מסוג 2, כבר בגיל הנעורים. בנוסף, יש לה השלכות גם על המאזן ההורמונלי, פוריות, סיכון מוגבר לסוכרת הריונית ועוד. דימוי הגוף הבעייתי של הנערות משליך גם על השתלבותן בחברה ועל הביטחון העצמי שלהן. עם זאת, הפחתה במשקל בגיל ההתבגרות עלולה לפגוע אנושות בגדילתן לגובה ולכן, בניגוד לנטייה שלאימהות ונערות, לפתוח בדיאטה רצחנית ולהתפתות לתוכניות שרלטניות המוצעות בשוק הפרטי, אנו נמנעים מלהמליץ על דיאטות הרזיה, כל עוד הצמיחה לגובה נמשכת. זהו המסר בקבוצה, במרפאה ומחוצה לה".
בסדנא נלמדים עקרונות כיצד כן להתמודד עם הבעיה על ידי שיפור הרגלי אכילה וסיגול אורח חיים, הכולל פעילות גופנית מסודרת, מכין כלים כיצד לשלוט בכמויות המזון, הקפדה על ארוחות מסודרות בבישול ביתי ועוד כל זאת, מבלי להפחית במשקל אך גם תוך הימנעות מעליה במשקל , כדי שלא לפגוע בצמיחה לגובה, לטווח הארוך. אם בסיום הגדילה נותר משקל עודף, ניתן אז להפחיתו.
הסדנא נערכת כחלק מפרויקט הד"ר (הדרכה דינמית רב מקצועית) שמתקיים במרכז הילד של כללית בקריות ונקרא על שמה של הדר יעקובי ז"ל, בתה של רונית יעקובי, המנהלת האדמיניסטרטיבית במרכזי לבריאות הילד. העלות הסמלית מסתכמת בהשתתפות רבעונית בלבד, כמו עבור ביקור אצל יועץ, לעומת מאות ואלפי שקלים בשוק הפרטי .
פרטים למעוניינים להצטרף בטלפון 8787966.
