שעור הדגמה בשיטת פלדנקריייז

שלום לכולם,
שעורי פלדנקרייז הם שעורים נפלאים לבניית מארג חיים מאוזן, איכותי ויציב. הגוף האנושי, נשען על מערכת עצבים, המזינה את השלד שמפעיל את השרירים, שמזינים במידע את מערכת העצבים שמפעילה את השלד…… מעגל שלא נסגר של פעילות רצונית יצרנית ויצירתית שלנו.
שעורי פלדנקרייז לוקחים את המארג הזה, מפרקים בו את התנועות המובנות מאליהן, מלבנות בין הגוף לבין עצמו את המורכבות של התנועה, עד שהיא נעשית פשוטה ונוחה להבנה ולהתנועעות ואז שולחת את האדם בחזרה אל חייו ושגרתו.
הגדולה שבזה היא שהגוף ממשיך את השגרה בריא, רענן, חופשי, אקטיבי, צעיר.
לאחרונה, אגודת המוסמכים בשיטת פלדנקרייז העלתה סרטונים קצרצרים בני עד 8 דקות של שעורים שאפשר לבצע בקלות רבה בבית.
במהלך הימים הקרובים אתחיל לפרסם את סדרת הסרטונים.
הסרטון הראשון מועבר על ידי, תמר וייל, בסטודיו שלו ברח' מוריה 72 על הכרמל.
כל מי שרוצה, מוזמן לבוא לשיעור שאין בעקבותיו התחייבות להמשיך. אשמח לעזור לכל אחד ואחת להתנסות מה עושה השיטה לתנועה, לתודעה, לחשיבה, למצב הרוח.
תמר
נ.ב: הכתובת של הסרטון:
http://www.nrg.co.il/online/29/ART1/981/152.html" onclick="window.open(this.href);return false;
צפיה מהנה