באנר קריית ביאליק ותיקים מובייל 140724

שרפה בחנות רהיטים בחיפה

מכבאות והצלה נמסר לחי פה: בליל יום ג', 13/8/24, פועלו...

תאונת דרכים קטלנית בכניסה הדרומית לחיפה

(חי פה) - גבר נהרג ושלושה אנשים נפצעו בתאונה...

פיצוצים נשמעים באזור חיפה • ניסוי מתוכנן ומבוקר של רפאל • רביעי 14/8/24

(חי פה) - רפאל ממשיכה בפעילות התמיכה במאמץ המלחמתי...

תרגיל צבאי במרחב הימי של מפרץ חיפה

דובר צה״ל (14/8/24): בשעות הבוקר עתיד להתקיים תרגיל צבאי בגזרת...
באנר חזית הים רחב
באנר חברה כלכלית 100724
באנר גורדון 240624
באנר מוזאוני חיפה 030824
באנר קריית אתא
באנר מוזאוני חיפה 030824
באנר קריית ביאליק ותיקיםרחב 140724
פרסום בחי פה - רחב - מונפש

החטופים ישוחררו רק לאחר עליית השמאל לשלטון • דעה אורי לב

לפעמים המציאות טופחת על פני, ואני רואה את האמת…...

שבר יגור – רגעים אחרונים של פריחה נדירה • צאו לטייל בפסח

שבר יגור, המכונה גם העתק כרמל, הינו פינת טבע...

משטחי ענק של צידפת הפרנה פרנה התגלו במפרץ חיפה

(חי פה בים) - רבים הדיבורים על הגירה לישראל...

שוק תלפיות בחיפה – יצירה גאונית בשיפוץ אינסופי

בקצה המזרחי של רחוב סירקין, ניצב בניין שוק תלפיות,...

שובו של התמנון רב הזרועות לחוף בחיפה

בזמן האחרון מתגלה מחדש בעולם הטבע אחת מהחיות המרתקות...

מיה, אליס וקיריל מחיפה הם ספורטאים צעירים עם שאיפה אחת – הפודיום האולימפי ◄ צפו

אגודת מכבי חיפה כרמל היא אגודת ספורט מהמובילות בישראל באגודה רשומים כ-3500 ספורטאים מהגיל הצעיר עד הבוגר בקבוצותיה ובענפים שונים.

הספורטאים הצעירים של חיפה רושמים הצלחות מרשימות לאורך השנים – בשחייה, ג'ודו, סיף, אתלטיקה ועוד. הגעתי למתחם רחב הידיים של אגודת מכבי חיפה כדי להכיר מקרוב את הספורטאים ואת המאמנים שלהם, ואולי להצליח להבין קצת איך מייצרים צעירים ערכיים ומיוחדים כאלה שמקדישים את כל זמנם ומרצם לספורט בזמן שבני גילם עסוקים בדר"כ בדברים לגמרי אחרים…

הכירו את האנשים שמאחורי הזיעה, האתגרים הנחישות וההצלחות – הספורטאים והמאמנים שמאחוריהם.

מיה סורסקי, אלופת ישראל בטאקוונדו והמאמן שלה, ארטיום חרצ'נקו • צפו

מיה סורסקי, אלופת ישראל בטייקוונדו עם המאמן שלה, ארטיום חרצ'נקו (צילום: קורל מקמל – חי פה-TV)

מיה סורסקי, אלופת ישראל בטייקוונדו 2023

מיה סורסקי, בת 13 בלבד וכבר הספיקה להשתתף בלמעלה מ-30 תחרויות וגם לזכות בתואר אלופת ישראל לשנת 2023. לצדה המאמן ארטיום חרצ'נקו, מאמן טאקוונדו אולימפי וחבר מועצת העיר.

טאקוונדו, אמנות לחימה קוריאנית שהתפתחה במאה ה-20, משלבת אלמנטים מסורתיים עם טכניקות לחימה מודרניות. אומנות הלחימה מתאפיינת במהלכים מהירים וחזקים שמשלבים בעיטות, אגרופים, חסימות ואלמנטים של הגנה עצמית. טאקוונדו נחשב ספורט אולימפי החל משנת 2000, וצבר מאז פופולריות רבה ברחבי העולם.

בישראל הוא זוכה להצלחה והכרה בזכות ההישגים בזירה הבינלאומית, כולל ההשתתפות בתחרויות אולימפיות. הענף מקדם ערכים של מצוינות, ספורטיביות וכבוד ופונה לאוכלוסיות מגוונות ולגילים שונים.

צעירים עם אופי חזק

ארטיום משתף בתחושת הגאווה שהוא חש כשהוא רואה את הספורטאים שלו מתפתחים וצומחים, גם מבחינה מקצועית, כמתחרים, אך לא פחות מכך – כבני אדם. בהתרגשות הוא מוסיף שהסיפוק הכי גדול מבחינתו הוא לראות את חניכיו כשהם מתגייסים לצבא – אנשים צעירים עם אופי חזק.

המטרה: אולימפיאדה

באולימפיאדת טוקיו 2020 זכתה אבישג סמברג במדליית ארד, הראשונה בענף הטאקוונדו מישראל, מאז הופעתה זכה הענף לחשיפה גדולה בארץ. כשצפתה מיה באבישג, הבינה שזהו החלום הגדול שלה – להתחרות במשחקים האולימפיים. ברור לה שעליה לעבוד קשה מאוד ולהשקיע את כל כולה כדי להגשים את החלום הזה.

"כל הפסד הוא למידה"

"הפסד בתחרויות הוא חלק משמעותי במסע להצלחה", אומר ארטיום. "כל הפסד הוא שיעור שמעניק כלים להמשך הדרך". במקום להירתע מהפסדים, ארטיוןם מציע לאמץ אותם כחלק בלתי נפרד מהתהליך.

מיה סורסקי והמאמן שלה ארטיום (צילום: קורל מקמל)

אליס נגייב, אלופת ישראל בהתעמלות אומנותית והמאמנת אנה וינר • צפו

אליס נגייב, אלופת ישראל בהתעמלות אומנותית עם המאמנת שלה, אנה וינר ( צילום: קורל מקמל – חי פה-TV)

הרבה ויתורים ועבודה קשה

אליס נגייב היא אלופת ישראל בהתעמלות אומנותית בכבר שלוש פעמים, היא משתפת אותנו במסע שלה החל מהרגע שבו התאהבה בענף בגיל מאוד צעיר, דרך האתגרים והעבודה הקשה ואיך היא מרגישה עכשיו, כשהיא ספורטאית צעירה ומצליחה.

אליס מספרת שכספורטאית צעירה היא מתאמנת כל יום, יש הרבה ויתורים, אישיים וחברתיים, אך מכיוון שרוב חברותיה מתאמנות איתה ביחד, היא לא מרגישה מחסור בחברה.

אליס מגלה שלפני כל תחרות היא מקפידה לבצע כמה תרגילים שהיא מאמינה שמביאים לה מזל. התרגיל האהוב עליה הוא תרגיל הכדור.

"יש קשיים, לחץ וכאבים, אבל בסוף זה שווה את זה"

התעמלות אומנותית הוא ענף מאוד אינטנסיבי, כל תרגיל דורש דיוק מוחלט, כוח פיזי וגמישות בלתי סבירה. "יש משברים, יש כאבים ולחץ", היא אומרת בכנות, "אבל למרות הכל, זה שווה את המאמץ". המטרה של אליס ברורה: לעמוד על הפודיום באולימפיאדה.

אנה וינר מנהלת הענף במכבי חיפה •

אנה וינר מנהלת ענף התעמלות אומנותית באגודת מכבי חיפה כרמל (צילום: קורל מקמל)

"זה כואב שמתאמנת לא מסוגלת להמשיך"

לקח לי מעט מאוד זמן להבין את רמת ההשקעה של אנה במתעמלות שלה. עבורה, כל מתעמלת היא ממש כמו הבת שלה. בגילוי לב היא מספרת על הקושי שהיא חשה בכל פעם מחדש כשמתעמלת שלה מחליטה, אחרי כל ההשקעה והמאמצים שהשקיעה בה, לפרוש. למרות זאת, אנה מקבלת את ההחלטות של המתעמלות באהבה ומשחררת אותן לשלום, תוך שהיא מאחלת להן הצלחה בהמשך הדרך.

אליס ואנה (צילום: קורל מקמל)

קיריל גרסימנקו והמאמן אורן מלכה • צפו

קיריל גרסימנקו והמאמן אורן מלכה (צילום: קורל מקמל)

"אני לא מפחד לאכזב אחרים"

קיריל משתף שהשחייה, כספורט אינדיבידואלי בבסיסו, מעניקה לו יתרון משמעותי בכך שאינו חושש לאכזב אף אחד פרט לעצמו. הוא מרגיש שכאשר הוא שוחה לבדו נחסך ממנו הלחץ שיאכזב אחרים, דבר שמקל עליו להתמקד בהישגים האישיים שלו ובשיפור ביצועים.
קיריל הוא מהמובילים בקבוצת הגיל שלו במרחקים קצרים, בסגנונות פרפר וגב.

"הרבה אימונים והרבה אמונה במאמנים שלי"

החלום הגדול של קיריל, כמו החלום של מרבית השחיינים ברמתו – לכבוש את הבריכה האולימפית. הוא לא מפחד מעבודה קשה ומוכן לעשות כל שנדרש כדי להגיע אל הפודיום!

קיריל גרסימנקו והמאמן אורן מלכה (צילום: קורל מקמל)

חיבור מיידי למים

אורן מלכה, אלוף ישראל לשנת 2018, משתף בגישתו הייחודית לאיתור שחיינים צעירים, בעלי פוטנציאל להפוך למקצוענים. לדבריו, יש סימן ברור לכך שלילד יש את הניצוץ ויוכל להגיע להישגים מרשימים – חיבור מיידי למים. כשהילד נכנס לבריכה ומראה יכולת ללמוד במהירות ולהתמודד עם אתגרים שלא פעם הם מסובכים למדי, אורן מזהה את הפוטנציאל להצלחה. עבורו, זו ההוכחה שהילד יוכל להגיע רחוק ולהגשים את עצמו בשחייה.

"כל קפיצה למים אתה לומד משהו חדש"

אורן מלכה הוא מאמן מנוסה וחשוב לו להדגיש את חשיבות העידוד עבור הספורטאים, גם לאחר הפסדים בתחרויות. "כל משחה הוא הזדמנות ללמוד ולהתפתח" זה גם המסר שלו לספורטאים שלו. "כל פעם שאתה קופץ למים, יש לך הזדמנות ללמוד משהו חדש"

גיליתי ילדים צעירים, מלאים בנחישות, התמדה ומוטיבציה, יכולתי להרגיש את התשוקה שלהם לספורט שלהם והמוכנות שלהם להתמסר ולעשות הכול כדי להגיע לפסגה הנחשקת ביותר – הפודיום האולימפי!

לא פחות מכך, התרשמתי מהמסירות הבלתי מתפשרת של המאמנים שלהם, שמתפקדים גם כאבא ואמא שלהם, ובטוח משפיעים עליהם לא פחות מהם. את ההשקעה של המאמנים, הדאגה, בהצלחות ובכשלונות, בעידוד, בהכוונה, בטוב וברע, ראויה להערצה ובלתי נפרדת מהמסע.

צרו קשר: בוואטסאפבמייל

כתבות קשורות לנושא זה

השאר תגובה

נא להזין את התגובה שלך!
נא להזין את שמך כאן

כל הכתבות בחי פֹה

הכוח מאחורי המדליה ◄ שני בקנוב האלופה האולימפית של חיפה בריאיון מרגש

(חי פה) - שני בקנוב, מדליסטית אולימפית, רק בת 18 , נערה צנועה חייכנית שעדיין מתקשה לעכל את גודל ההצלחה שלה. בראיון איתה שני...

"להפתעה ולשבר אין אח ורע בהיסטוריה של ישראל – אבל עברנו את פרעה, נעבור גם את זה" • פרופ' רבקה יהב ○ ראיון

(חי פה) - "עברנו את פרעה, השתקמנו מהשואה, נעבור גם את זה" - כך אומרת פרופ' רבקה יהב, מי שהקימה את בית הספר לפסיכותרפיה...

פיצוצים נשמעים באזור חיפה • ניסוי מתוכנן ומבוקר של רפאל • רביעי 14/8/24

(חי פה) - רפאל ממשיכה בפעילות התמיכה במאמץ המלחמתי • ניסוי מבוקר יתקיים בשעות הצהריים ועלול לייצר רעש • רביעי 14/8/24 מרפאל נמסר לחי פה...

בת ה-11, הפצועה הקשה ביותר ממג'דל שמס, הדהימה את הרופאים

(חי פה) - בת ה-11 שנפצעה קשה מאוד בראשה, הפתיעה את כולם כששבה אמש (ג') להכרה. מרמב"ם נמסר לחי פה: הילדה בת ה-11, שהייתה הפצועה...

איך תמנפו את הבינה המלאכותית לקידום אורגני בטיקטוק

הפיקו את המקסימום מהטיקטוק, בעזרת בינה מלאכותית מבוא:טיקטוק היא פלטפורמה שמאפשרת להגיע למיליוני משתמשים ברחבי העולם דרך סרטונים קצרים וממכרים. עם יכולת יצירתית ללא גבולות,...