(חי פה) – משרד הבריאות מפרסם היום (ראשון 11/05/25) אזהרה לציבור בעקבות עומס חום קיצוני הצפוי בשעות אחר הצהריים, על פי דיווח השירות המטאורולוגי. מזג האוויר החם במיוחד עלול להוביל לפגיעות חום – והציבור נקרא לנהוג במשנה זהירות.
אוכלוסיות בסיכון:
קשישים, חולי לב, ילדים קטנים, נשים בהיריון ואנשים הסובלים ממחלות כרוניות, נשימתיות או מהשמנת יתר – מתבקשים להימנע משהייה בשמש, לשתות מים בתדירות גבוהה (גם ללא תחושת צמא), ולהימצא ככל האפשר במקומות ממוזגים
בהליכה בחוץ:
מומלץ לחבוש כובע רחב שוליים, ללבוש בגדים בהירים ומאווררים, למרוח קרם הגנה עם SPF 30 לפחות, ולהימנע ככל האפשר ממאמץ גופני.
אזהרה חמורה:
אין להשאיר תינוקות, ילדים, קשישים או בעלי חיים ברכב או במבנה ללא אוורור ומים – גם לא למספר דקות.
הנחיות למטיילים – לאור התנאים הקיצוניים:
משרד הבריאות ממליץ להימנע מטיולים בטבע, ובמקרה שיוצאים לטיול – יש לנקוט באמצעי זהירות מחמירים:
- תכנון מסלול מראש ועדכון אדם קרוב.
- הצטיידות במים (לפחות 2 ליטר לאדם), כובע, קרם הגנה, בגדים מתאימים וטלפון נייד טעון.
- היצמדות למסלולים מסומנים בלבד.
- לינה רק באתרים מאושרים ותיאום מראש עם גורמי צה"ל באזורים רגישים.
- במקרה חירום – חייגו מיד למוקד מד"א 101.
שימו לב לסימני פגיעת חום:
אם מופיעים חום גוף מעל 39.5°, סחרחורת, בלבול, כאבי ראש, הקאות, דופק מהיר או אובדן הכרה – יש לחשוד במכת חום.
במקרה כזה אין לתת שתייה! יש לקרר את הגוף ולהזעיק טיפול רפואי מיידי.
הורים שמרו על הילדים מזג אוויר גרוע ביותר חום אבק אוברך ורק אחר כך גשמים של חול
לא חם ולא נעליים חיפה זה העיר הכי פחות חמה בקיץ ביום
ולחה, היאנגם הכי לחה.