На фото: Команда юристов - Фото: Доворат Клалит
Около трети людей в возрасте 60 лет и старше страдают от явления сокращения мышц ног во время сна, что вызывает сильную боль и большие страдания, хотя это и не является опасным для жизни состоянием, но представляет собой серьезный ущерб качеству сна и качество жизни, - объясняет доктор Нега Рогин Маор, специалист по общей семейной медицине в округе Хайфа и Западная Галилея и главный исследователь магния.
По словам доктора Рогина Маора: «До сих пор у врачей нет проверенного лечения, которое могло бы помочь тем, кто страдает от этого явления, поскольку источник проблемы не ясен и существует множество теорий, которые не доказаны. Одним из распространенных сегодня методов лечения является использование добавок магния, но исследования, проведенные в прошлом, показали разные результаты относительно их эффективности. Магний очень важен в биохимических процессах в клетках организма. В основном он содержится в костях и клетках и только 1% обнаруживается в крови, поэтому анализ крови неэффективен для проверки его уровня в организме. В основном он содержится в зеленолистных овощах, орехах, зерновых, сое, шоколаде и морепродуктах. В западных странах, где широко используются обработанные пищевые продукты, концентрация магния в пище имеет тенденцию к снижению».
Команда исследовательского подразделения Клалита в Хайфе, которым руководит доктор Узи Мильман, исследовала влияние добавки оксида магния и ее эффективность в облегчении мышечных судорог ног в ночное время.Исследование, недавно опубликованное в престижном журнале JAMA INTERNAL MEDICINE. из которых были набраны 166 пациентов, страдающих этим расстройством. Один из них сообщил о ряде схваток, произошедших в течение двухнедельного периода. Для самого исследования в конечном итоге были отобраны 94 пациента, у которых наблюдалось в среднем 7-9 схваток в неделю. Они были случайным образом разделены на группу, получавшую магний, и тех, кто получал плацебо в капсулах, похожих на капсулы с магнием. И пациенты, и исследователи не знали, в чем заключалось лечение. Это возможно. Пациенты тщательно записывали схватки на протяжении 4 недели.Оказалось, что определенное снижение частоты схваток действительно имело место, но оно произошло как у употребляющих магний, так и у тех, кто получал плацебо, без статистической значимости.То же самое касается и тяжести схваток, Мишкан и более.
Вывод заключался в том, что пероральный препарат магния не показал терапевтической пользы для людей, страдающих мышечными судорогами. Вполне возможно, отмечают исследователи, что в долгосрочном исследовании, в котором пациенты будут принимать магний в течение длительного периода времени, будут получены другие результаты.
Партнерами в исследовании выступили эксперты Клалита в Хайфе: доктор Моти Эльфин, доктор Елена Штерман, доктор Хасан Хиральдин, доктор Моран Фридман и профессор Халед Каркаби. Оно проводилось без каких-либо грантов или внешнего финансирования, поэтому не было никаких косвенно влияющих факторов, кроме результатов самого исследования. Вывод исследователей заключается в том, что необходимо продолжать поиск терапевтических решений для этого тревожного и распространенного явления мышечных сокращений в ночное время.
