(Хай Фе) - Продолжающаяся война и тяжелые события седьмого октября оставляют свой след во всем израильском обществе, но особенно заметно их влияние на пожилых людей. Пожилое население, которое уже сталкивается с одиночеством и проблемами со здоровьем, оказывается в эпицентре новой волны тревоги, чувства одиночества и увеличения обращений за помощью. Айелет Гимпл из Шулама, гериатрический социальный работник из Хайфы и округа Западная Галилея, рассказала в специальном интервью сайту «Хай Па» о психическом состоянии пожилых людей в это непростое время.
Глубина кризиса – тревога, депрессия и одиночество.
«События 7 октября и Война железных мечей оказали глубокое влияние на психическое здоровье пожилых людей в Израиле». Айелет Гимбел говорит: «В последнее время наблюдаются тревожные тенденции, в том числе рост уровня тревоги и депрессии, усиление чувства стресса, печали, нарушений сна и одиночества. Эти проблемы еще более очевидны среди пожилых людей, которые живут в географических районах, близких к зоны боевых действий, где угроза безопасности присутствует и является более значительной».
Пожилое население, часть из которых лично пережила события 7 октября или тяжелое ранение близких членов семьи, сталкивается с постоянной тревогой за безопасность своих близких, проходящих службу в запасе. Добавляет Гимбел, для многих ситуация становится еще более угрожающей, когда несколько членов семьи были призваны на фронт одновременно, на юге или на севере, и уход за ними отягощает психическое здоровье пожилых людей.
Кроме того, война внесла фундаментальные изменения в жизнь пожилых людей. Они вынуждены сокращать выходы из дома либо из-за опасений срабатывания сигнализации, либо из-за дополнительных обстоятельств безопасности, что также приводит к сокращению посещений членов семьи, живущих далеко. Многие социальные мероприятия, такие как встречи в клубах и дневных центрах, также были значительно сокращены или отменены, а пожилые люди часто остаются без поддерживающей социальной среды. К этому добавляются трудности в случаях, когда помощь, оказываемая на дому, уменьшилась из-за боязни лиц, осуществляющих уход, добраться до определенных мест.
В более сложных ситуациях некоторые пожилые люди были вынуждены покинуть свое постоянное место жительства и переехать во временные места проживания, что еще больше усложняет и затрудняет работу. Разлука с домом и привычной рутиной является еще одним фактором стресса, особенно для тех, для кого сообщество и повседневная жизнь были якорями стабильности и безопасности.
Когнитивная функция в условиях стресса – уязвимость пожилых людей
Многие члены семей сообщают, что у пожилых людей со снижением когнитивных функций наблюдаются признаки ухудшения после повседневных изменений. «Для тех, кто регулярно ходил в дневные центры или получал ежедневную поддержку, сокращение и отключение усугубляют их эмоциональное и когнитивное состояние», — объясняет Гимпл Мешулам. Пожилые люди, переехавшие с места жительства в новый район, испытывают растерянность и повышенное чувство тревоги, особенно если они лишены непосредственной поддержки семьи или друзей.
В результате сложившейся ситуации многие пожилые люди обращаются за помощью из-за проблем со сном, плохого настроения, беспокойства и беспокойства. Гимпл Мешулам подчеркивает необходимость также поддерживать эвакуированных, которые вынуждены привыкать к временному проживанию в отелях или съемных квартирах, в незнакомых районах и без поддерживающего сообщества.
Советы, которые помогут пожилым людям сохранить психическое здоровье:
- Поддержание режима дня: регулярный график, включающий якоря активности, даже если он находится в помещении, способствует поддержанию стабильности и облегчению чувства одиночества.
- Умеренная физическая активность: легкие ежедневные занятия дома помогают чувствовать себя хорошо и сохранить физическое здоровье.
- Ежедневное общение с родственниками: рекомендуется поддерживать связь с семьей и друзьями по телефону и даже использовать видеозвонки, чтобы усилить чувство общности.
- Избегайте чрезмерного просмотра новостей: упреждающие перерывы в просмотре новостей и переключение на просмотр расслабляющего и отвлекающего контента могут снять психическое напряжение.
- Благодаря всему этому, как надеется Гимпл Мешулам, пожилые люди смогут сохранить свою психологическую стойкость и пережить этот трудный период с относительным спокойствием.
Пожилым людям и взрослым в целом рекомендуется собрать деньги и покинуть Израиль как можно быстрее. Здесь не будет никакого будущего, кроме ультраортодоксов, которые не вступают в военную службу, и тех, у кого вообще почти нет мобильности. Одиночество – вторая страшная болезнь после слепоты. Все говорят об одиночестве, никто почти ничего с этим не делает и каждый сам по себе. Израиль выполнил свою роль. Скажите ей красиво до свидания и поторопитесь получить второй паспорт. Советчики - их здесь много!
Ну и? Куда мне обратиться, если я хочу помочь? Или это просто статья, в которой рассказывается о проблемах.
У меня есть идея по поводу проблемы взрослых. Вы можете связаться с Айелет.
У меня есть идея для Аялат, социального работника из Хайфского района.
По моему мнению... бедные люди в Израиле должны занять деньги в банке и покинуть Израиль! Министр финансов Ликуда Биньямин Нетаньяху вернул сокращение пособий, из-за Нетаньяху многие пожилые и бедные люди кончают жизнь самоубийством! Они также грабили банки и воровали у переживших Холокост! Пожилые люди, даже бедные, должны занять деньги и покинуть страну.