Ту Бешват, праздник обновления, цветения и процветания, – это время насладиться дарами природы, фруктами, растениями и всеми содержащимися в них питательными веществами, которые благотворно влияют на наш организм как внутри, так и снаружи. Соблюдайте соответствующий режим ухода за кожей, который укрепит и питает кожу.
Хаим Хазан, клинический травник и исследователь трав в научно-исследовательском центре «Средняя Арава и Северная Тамар», житель Цукима в Средней Араве, рекомендует маски для лица с натуральными, доступными каждому ингредиентами, которые можно легко приготовить дома, без необходимости потратьте целое состояние на дорогую косметику.Маски, адаптированные ко всем типам кожи лица, питают кожу, увлажняют ее, расслабляют и помогают снять стресс.
Ниже представлены натуральные ингредиенты, из которых можно делать маски, и их свойства:
Тамар:
Один из семи видов, восхваленных Землей Израиля, содержащий витамины А и В, кальций и железо, которые способствуют уменьшению признаков старения кожи. Клетчатка и высокая концентрация сахара в фруктах помогают поглощать жир и пот, а также очищать кожу.
Ядра даты:
Наделен противовоспалительными свойствами, способствующими сращению кожи. Вещества семян финика, растворимые в воде, укрепляют эпидермис (наружный слой кожи) и уменьшают раздражение и покраснение кожи. Их нагревают на сковороде до тех пор, пока они не станут мягкими, а затем измельчают их в мельнице для специй до состояния порошка.
Инжир сушеный:
Богато флавоноидами, антиоксидантами, которые нейтрализуют вредные для нашей кожи вещества и защищают ее от ультрафиолетовых лучей солнца. Инжир содержит волокна и сахара, которые помогают очищать кожу, а его зерна обеспечивают отшелушивание и глубокую очистку пор.
Миндаль:
Содержит витамин Е, который помогает питать кожу и придает ей эластичность, а также богат кальцием – минералом, который помогает восстановить поврежденную кожу и оживить ее.
Алоэ вера:
Содержит активные ферменты, способствующие восстановлению и обновлению кожи, успокаивает и увлажняет, особенно сухую кожу.
Льняного семени:
Они содержат большое количество белка и клетчатки, а также незаменимые жирные кислоты, в том числе кислоту омега-3, которая используется как противовоспалительное средство, повышающее эластичность кожи.
ромашка:
Лекарственное растение, которое успокаивает кожу, помогает регенерировать омертвевшие клетки кожи и придает коже сияющий вид.
Рецепты масок для омоложения кожи лица
Маска для свежей кожи лица – ингредиенты:
- 2 сушеных инжира
- 2/3 листа алоэ вера
- Ложка меда
- 3 пакетика ромашкового чая
- Столовая ложка семян льна
- Столовая ложка кукурузной муки
- Для очень сухой кожи – рекомендуется добавить три ложки миндального/оливкового масла.
Подготовка:
- Замочите алоэ вера в горячей воде на полчаса.
- Измельчите все ингредиенты, кроме ромашкового чая, в блендере до получения относительно твердых сливок. Если текстура жидкая, можно добавить немного кукурузной муки.
- Пальцами нанесите толстый и ровный слой на лицо и оставьте на 20-40 минут.
- Удалите большую часть маски пальцами, оставив тонкий слой на лице.
- Вскипятите полстакана воды
- Достаньте пакетики ромашкового чая и подождите несколько минут.
- Окуните руку в ромашковый чай и аккуратно потрите лицо.
- В завершение вымойте лицо теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Глубоко очищающая маска – ингредиенты:
- 8 тамари мажхол с галаном
- Четверть стакана воды
Подготовка:
- Отделите ядра от фиников
- Нагрейте сковороду на сильном огне и нагревайте на ней семена фиников, пока они не станут мягкими.
- Семена фиников измельчите в мельнице для специй до порошка и смешайте их с финиками и водой в блендере.
- Нанесите на лицо и оставьте на 30 минут.
- Умойте лицо теплой водой и нанесите увлажняющий крем.