קניון שער הצפון בשיתוף כללית מציע: קבוצת "הולכות עם עגלות" בשילוב אימון מיוחד לנשים לאחר לידה

מידי יום ראשון בשעה 10:30 - הכניסה חופשית

""

 

יצאת מחדר לידה והחלום הוא לחזור לגזרה?
עכשיו תוכלי להתאמן ללא עלות יחד עם נשים נוספות , באימון מקצועי המותאם במיוחד עבור נשים לאחר לידה. ליהנות מזמן איכות עם עצמך, להכיר חברות חדשות, וכל זה  – כשהבייבי לצדך.

מזל טוב!

הלידה מאחורייך, בגדי ההיריון כבר מקופלים עמוק בארון ואפשר לחזור לשגרה. ומי כמוך משתוקקת לחזור גם לשגרת האימונים. אבל כולנו חווינו זאת: את משלמת הון לחדר הכושר, וטורחת להגיע אחת לשנה, או מצטרפת לפעילות חינמית ומגלה שמדובר בהליכה סתמית.

כל זה לא אומר שצריך לוותר על שגרת האימונים הכה חיונית לאחר הלידה.

במיוחד בגלל זה, ובשבילך, קניון שער הצפון בשיתוף "כללית" משיק פעילות חדשה: אימון הולכות עם עגלות משותף לנשים בהדרכת מאמנת הכושר המוסמכת של הכללית- יאנה דינץ. האימון כולל הליכה משותפת עם הקטנטנים בעגלה, וכן תרגילים מקצועיים שיעזרו לך לחזור לכושר במהירות. בתכנית: פילאטיס, תרגילי חיזוק שרירי הבטן, חיזוק רצפת האגן ועוד.

קניון שער הצפון מזמין אותך להגיע בכל יום ראשון בשעה 10:30 עם נעלי ספורט, בגדי התעמלות, מגבת, ועם הבייבי החדש בעגלה. הבייביסיטר יכולה לקחת יום חופש.

 

הפעילות  תתקיים  בכל  מיום א' בשעה 10:30 בבוקר בקניון שער הצפון

כניסה חופשית

רח' דרך חיפה 30 , קריית אתא
קניון שער הצפון, מתחם איקיאה קרית אתא

 

כתבות נוספות עוד מאותו הכתב

תגובות

בטעינה...