הגיע זמן לזוז: הרקדה המונית • זומבה גולד לגיל הזהב • פעילות מוזיקלית להורים ותינוקות • סדנת תפוס את הכדור • 2-8/02/20 • בקניון שער הצפון • הכניסה חופשית

החורף הקר גורם לנו לבצע פחות פעילויות בחוץ ולהפעיל פחות את הגוף.
כדי להימנע מכך, קניון שער הצפון מספק לכם שבוע של פעילויות הרקדה וכושר מהנות לכל המשפחה שיאפשרו לכם להזיז את הגוף,
לרקוד, ליהנות ולהיכנס לכושר.

03/02/20, 05/02/20, בימי שני ורביעי
בשעה 10:00 זומבה גולד • בשעה 11:00 בייבי מיוזיק

כמדי שבוע, בימי שני ורביעי תוכלו לבצע יחד עם הפעוטות פעילות “בייבי מיוזיק“- פעילות מוזיקלית משותפת לקטנטנים ולהורים. בני 50 ומעלה יוכלו ליהנות משיגעון הזומבה שסחף את הארץ עם הזומבה גולד שמשלב אימון אירובי גופני באמצעות ריקוד בקצב לטיני, אך פחות מהיר ומותאם לעבודה על אזורים שחשוב לעבוד עליהם בגיל מבוגר, כמו המפרקים, שרירי היציבה ושיווי המשקל. השיעור משפר את הגמישות בקרב בני גיל הזהב, משפר את טווח התנועה והקואורדינציה ובעיקר מספק 45 דקות של  הנאה וכיף.

03/02/20, יום שני, 17:00-19:00 – סדנה תפוס את הכדור

סדנת תפוס את הכדור בקניון שער הצפון (צילום: שאטרסטוק)
סדנת תפוס את הכדור בקניון שער הצפון (צילום: שאטרסטוק)

ילדים שירצו להזיז את הגוף, מוזמנים לסדנת תפוס את הכדור במשחק שישפר את יכולות התפיסה והמוטוריקה של הילדים. הסדנה תחולק לשתי קבוצות – האחת לילדי גן והשנייה לילדי בית ספר.

06/02/20, יום חמישי, 19:30 – הרקדה

הרקדה בקניון שער הצפון עם דדה לוסקי (צילום: אלכס הובר)
הרקדה בקניון שער הצפון עם דדה לוסקי (צילום: אלכס הובר)

אם אתם לא רוצים להפסיק לרקוד, אתם מוזמנים להמשיך את הפעילות  בהרקדה המונית של דדה לוסקי, בוגר להקות מחול ומרקיד 28 שנים, מהגיל הרך ועד גיל הזהב.  

הכניסה חופשית,
קניון שער הצפון, קריית אתא

הגב לכתבה

אורח: כתובת האימייל שלך לא תפורסם • ניתן להירשם לאתר כאן למעלה ואז התגובה מאושרת באופן מיידי.