הקורס: חיים מתוך מטרה – אנאבלה שקד 11/11/15

הקורס כולל 8 מפגשים ויתקיים בימי רביעי בשעות 16:00-17:30
בסינמטק חיפה, שד' הנשיא 142, חיפה.

סדרה זו עוסקת בפיתוח היכולת לכוון את עצמנו לקראת הגשמת מטרות משמעותיות, תוך שאנו מונְחים על ידי מצפן פנימי, באומץ, באמונה, ובאופטימיות. הסדרה מיועדת לאנשים שרוצים להפיק את המיטב מעצמם ומחייהם, תוך פיתוח יחסים משמעותיים עם אחרים, שמירה עליהם, ותרומה לאחרים.

11/11/15 – כיוון התנועה – מטרות בחיים, ובמה תלויה היכולת להגשים אותן.

25/11/15 – לנווט את עצמנו במים סוערים – המצפנים שלנו בחיים: ערכים, אידיאלים, אשמה.

16/12/15 – מצב הרוח – בניווט שלנו בחיים לקראת מטרות אנו חווים תנודות במצבי רוח. מה הם למעשה מצבי רוח, והאם הם ניתן לשלוט בהם.

30/12/15 – פרפקציוניזם – מעלה או מחלה?

13/01/16 – קריז –לְֶמה אנחנו מכורים? איך נגמלים? – התמכרות היא לא רק לסמים או לאלכוהול; כולנו מכורים, כולנו מרוויחים מההתמכרויות שלנו, אך גם משלמים מחירים.

27/01/16 – לחץ חברתי – לא רק בילדות – עד כמה אנחנו באמת חופשיים לקבל החלטות, החל מהחלטות קטנות ועד להחלטות גדולות.

03/02/16 – אומץ – תכונת-העל להצלחה בחיים – כיצד ניתן להגביר את האומץ, תכונה הכרחית לחיים בעלי משמעות, הגשמה ועוצמה.

17/02/16 – סיפורים – סיפורים מרפאים, סיפורים מצמיחים – כיצד להשתמש בסיפורים, מהספרות ומהחיים, כדי לרפא פצעים ולהתפתח.

לפרטים נוספים: 1-700-700-169